aline.vonzeidlerfischer

07/10/2022

09/09/2022

É hoje aula inaugural e experimental Hoje às 19:30💃💪

11/07/2022

E aí já treinou hoje????

12/06/2022

25/05/2022

06/05/2022

Sextou com dancinha valeu

04/05/2022

Resenha pós aula de Jump 💃💪roldao .essadias86 .ts .vonzeidlerfischer

28/04/2022

Benefícios da Zumba:
✓ Melhora a coordenação motora e o equilíbrio;
✓Acelera o metabolismo;
✓Alto gasto calórico;
Todas terças e quintas as 19:30

05/04/2022

Eu atuo desde 2016 como instrutora de Zumba, desde 2018 na área da musculação, treinamento funcional e Jump.
Essa é um pouquinho da minha bagagem na área da Educação Física, e estou todo o dia aprendendo e me reinventando, pois nessa área é assim.

E essa logo marca maravilhosa é da querida com o novo projeto dela .claudiajeremias Vsual.

05/04/2022

A musculação melhora o condicionamento cardiorrespiratório, diminui a quantidade de gordura, auxilia o emagrecimento, diminui o risco de diabetes, aumenta a autonomia em idosos e garante mais disposição física.
Tá esperando o que para começar hoje e melhorar o teu futuro.

04/04/2022

Segundas e quartas às 19:00