Cintya Thayse Yoshisaki

07/09/2025

07/09/2025

03/05/2025

Chacara Pimenta

24/08/2024

https://www.instagram.com/reel/C_B8hUNp8e0/?igsh=MTNzNDN4eGJ2OWV6ag==

17/09/2023

A psicologia desempenha um papel crucial na modificação de comportamentos indesejados.

Através de abordagens terapêuticas, como a terapia cognitivo-comportamental, é possível identificar padrões de pensamento e comportamentos disfuncionais, compreender suas causas e desenvolver estratégias para modificá-los.

O trabalho com um psicólogo pode ajudar a aumentar a conscientização sobre os comportamentos indesejados, explorar alternativas saudáveis e implementar técnicas de autocontrole e autodisciplina. 👨🏼‍⚕️

Com o apoio adequado, é possível promover mudanças significativas e duradouras em seu comportamento, melhorando sua qualidade de vida e bem-estar.🧑🏼‍🦰

Saiba como: Saiba mais agora!

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11/01/2023

Na primeira consulta o profissional irá fazer algumas perguntas simples para iniciar a conversa e te conhecer melhor.

Essas perguntas são: o seu nome, o que você faz, se é casado e tem filhos.

Além disso, é comum que eles perguntem também os motivos que levaram você a procurar por um psicólogo.

Me conta aqui nos comentários se você já fez alguma sessão de terapia e o que você achou 😉👇🏼

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08/12/2022

Você sabe quais as consequências de não dormir bem?

Em curto prazo, a privação do sono pode causar dores no corpo, cansaço, sonolência, irritabilidade, alterações repentinas de humor.

Além disso, no longo prazo pode ocorrer perda da memória de fatos recentes, comprometimento da criatividade, lentidão do raciocínio.

Me conta aqui nos comentários como está o seu sono. 😉👇🏼

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