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Coach Raíssa Guanieri

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Coach Raíssa Guanieri

Coach Integral Sistêmico - Febracis

Desenvolva o seu M E L H O R! Coach Integral Sistêmico - Febracis
Desenvolva o seu M E L H O R!

30/10/2020

O de hoje vai para o encontro realizado com a empresa com palestra sobre comunicação e dinâmica mostrando a importância de momentos como esse é a comunicação em todos os processos. Obrigada pela confiança e por essa manhã que terminou em um almoço delicioso!

@ Parrilla Grand Cru

29/10/2020

Arrasta para o lado e salva essas dicas!

@ Teresina

23/10/2020

Participação nesse encontro da família 22, comandado pela minha amiga e candidata à vice prefeita 🚀

20/10/2020

A nossa fixação e aprimoramento vem da prática, do iniciar sabendo pouco e terminar sabendo muito por ter praticado e incluído no seu dia a dia.

Quando apenas ouvimos esquecemos a maior parte do que foi dito. O que é visto tem até maior facilidade de ser lembrado, mas só o que é colocado em prática de fato é aprendido.

Assim também é com a criação de hábitos, as mudanças na nossa vida, elas exigem prática, mão na massa, pois do contrário acabamos só ouvindo, vendo e não gerando nenhuma mudança nas nossas vidas.

19/10/2020

Minha maior riqueza na vida 💚

15/10/2020

Não adianta acreditar que vai acontecer de uma hora para outra e muito menos que você não tem jeito e que nada pode te salvar da procrastinação.

A procrastinação é um mecanismo em piloto automático e que te envolve com facilidade, é “confortável” e por vezes prazeroso, além de convencer o seu cérebro que adiando você está “poupando energia”. Ele tem muita coisa a seu favor e se torna fácil de acontecer e se instalar na sua .

Mas não significa que não tem como se livrar. Tem sim e eu posso te ajudar com isso. Como um músculo, agir exige treino, crescimento progressivo, avaliação, planejamento, dedicação e persistência.

- Comece estabelecendo uma rotina, colocando um horário específico para realizar aquilo que tem sido um desafio
- Se hidrate e alimente adequadamente (um cérebro com necessidades nutricionais tem menos energia e vai buscar economizar mais)
- Trabalhe com uma mudança por vez
- Foque apenas nela por pelo menos 66 dias (prazo necessário para a criação de um novo hábito)
- Evite autocríticas e autopiedade
- COMECE!

14/10/2020

Hoje é o dia mundial do escritor e tenho muita honra da minha trajetória ter me possibilitado contribuir com três livros. Quando iniciei minha vida profissional eu tinha muito claro a maior parte dos meus objetivos, mas esse capítulo em especial aconteceu de forma muito natural, como um presente e hoje finalizando o terceiro projeto eu vejo o quanto isso me engrandeceu como profissional.

O prazer da leitura sempre fez parte de mim, desde menina, ter livros com um pouco do que sei é uma grande conquistas! Deus tem saindo muito bom comigo, me mostrando e guiando o tempo todo!

Lembre-se, você pode muito mais do que imagina!

@ Teresina

12/10/2020

E passa tão rápido que nem dá para explicar a sensação de sentir saudade de algo tão recente. O primeiro sorriso, a primeira vez que pegou algo com a mão, que conseguiu sentar sem apoia, que engatinhou, que brincou de achar algo escondido. Todos os dias temos descobertas e aprendizados, no momento estamos de olhos atentos para seus primeiros passos e esse só foi o começo da nossa aventura juntos. Te amo, meu bebê! Te ver crescendo é a maior aventura que já vivi e de longe a mais prazerosa de todas! 11 meses do meu amor 🤍

@ Teresina

09/10/2020

Meu de amor, meu bebê na praia e essa viagem ao mar e areia juntos. Amo muito vocês! 🤍

@ Luís Correia

01/10/2020

Fazendo o que eu mais amo, trazendo saídas através do conhecimento e treinamento de novas ferramentas.

Nesse treinamento falamos de planejamento estratégico para o alcance de metas e dentro das ferramentas que falamos estava o plano de ação.

@ Imobiliária R.R.

29/09/2020

Já tentou parar de procrastinar? Já teve dificuldade de levantar e fazer algo que você deseja a dias? Ou de completa tarefas que iniciou? De ser constante em novos hábitos? 🤔

Pois aí vai um passo a passo de como fazer isso, de como criar um novo hábito!

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28/09/2020

Sobre cores e amor ❤️

@ Parnaíba

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