LAGG - Liga Acadêmica de Geriatria e Gerontologia do Piauí

📌 Foi apresentado nos Seminários Integrados 2024 - SiUFPI, na modalidade oral, por meio da presidente da LAGG, Eloane Maria, o nosso projeto de extensão: CONSTRUINDO A DÉCADA DO ENVELHECIMENTO SAUDÁVEL: PROTAGONISMO DO IDOSO, sob orientação da nossa coordenadora Dra Francisca Tereza de Galiza

📌 É um projeto que acontece mensalmente no Centro Social Padre Arrupe, que aborda temas diversos e importantes para a pessoa idosa. Contamos com a participação dos ligantes, diretores, coordenadores e profissionais qualificados 🌳

🎉 LAGG EM FESTA!!

A Liga Acadêmica de Geriatria e Gerontologia do Piauí parabeniza nosso coordenador, prof Dr Emídio Marques, por ter recebido, nesta última quinta feira (23/11/2024), o ato e a posse como Pró Reitor de Assuntos Estudantis e Comunitários (PRAEC) na Universidade Federal do Piauí (UFPI) na gestão da Prof Nadir e Prof Edmilson

Nós, da LAGG, desejamos muito êxito em sua gestão, pois assim como na liga, a PRAEC tem muito a ganhar com seus saberes e compartilhamentos!

🚨🚑 Saber agir rápido pode fazer toda a diferença!
Em situações de urgência e emergência, mantenha a calma, chame ajuda e cuidado para que a pessoa fique confortável enquanto o socorro chega.
O conhecimento básico dos primeiros socorros pode salvar vidas!


🧓👴🌳

📍 Uma manhã de aprendizado e cuidado no Centro Social Padre Arrupe!

💚 Realizamos uma ação dedicada à importância do conhecimento em primeiros socorros para a terceira idade, com momentos práticos e informações valiosas para que os idosos possam agir com segurança em situações de emergência!

📌 Saber o que fazer em momentos críticos traz mais autonomia, confiança e qualidade de vida, reforçando que cada um pode ser um agente de cuidado consigo e com os outros!

Após o aprendizado, encerramos com um café da manhã repleto de sorrisos, porque cuidar é um ato de amor que fortalece nossa comunidade 💖☕

📍 A LAGG realizou mais uma aula fechada para ligantes e diretores sobre EXPERIÊNCIAS DE INTERNACIONALIZAÇÃO ESTUDANTIL!

📌 Contamos com a presença do ex ligante, enfermeiro pela UFPI e pesquisador internacional, Agostinho Cruz.

💚 Foi abordado sobre a importância da construção da trajetória acadêmica para o mestrado e doutorado, além das suas experiências internacionais!

Movimento é vida! 🌟✨

Na Sexta Ação de Extensão no Centro Social Padre Arrupe, contamos com a presença da profissional de educação física Dayara Gonçalves, que nos explicou sobre a importância da atividade física na saúde e bem estar na terceira idade.

Neste estágio da vida, a dança não é apenas uma forma de exercício, mas uma celebração da saúde e bem-estar. 🕺💃 Envolver-se em atividades físicas traz força, equilíbrio e alegria, conectando corpo, mente e alma. Vamos inspirar uns aos outros a aproveitar cada passo e a manter a vitalidade! 💪❤️ "

📍 Dia 01 de outubro é comemorado o Dia Internacional da Pessoa Idosa e, com essa data, relembramos a importância de valorizá-los, uma vez que com tantas experiências e saberes, percorreram longos caminhos até aqui!

📌 Convém destacar, que um dia seremos idosos, por isso, o cuidado diário com nossa saúde e a saúde do próximo é de suma importância para um envelhecimento saudável com uma boa qualidade de vida!

A Liga Acadêmica de Geriatria e Gerontologia do Piauí, deseja vida longa com qualidade de vida para a melhor idade! 💚🌳👴🏾👵🏽

💛 O dia 10 deste mês é, oficialmente, o Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio.
A valorização da vida em todas as suas fases, inclusive na terceira idade, é fundamental. Atue ativamente na conscientização da importância que a vida tem e apoie àqueles que precisam da sua ajuda por meio de conversas e incentivo na busca de profissionais da saúde. 💛

Em caso de emergência ligue para o Centro de Valorização da Vida (CVV)
Disque: 188 ☎️

📍 A nossa sexta ação de extensão no Centro Social Padre Arrupe contemplou sobre a FELICIDADE, em alusão ao mês setembro amarelo.

📌 Contamos com a presença da psicóloga Lucília Carvalho que abordou de forma clara e objetiva o tema do mês, além de realizar dinâmicas com os idosos, com o intuito de tornar ainda mais produtivo o nosso encontro!

Foi realizado a dinâmica dos balões com perguntas sobre a felicidade, além de um momento especial com a dinâmica do espelho, favorecendo para os idosos reflexões sobre si e o autoconhecimento 💚

Contamos também com a presença da profissional de educação física Dayara Santos, que será mostrado no próximo post a importância da atividade física no bem-estar emocional! 💚

📍 Em alusão ao mês SETEMBRO AMARELO, nossos ligantes e diretores tiveram a oportunidade de participar de uma aula exclusiva sobre FELICIDADE com a psicóloga Dra. Lucilia da Silva Carvalho

📌 É uma temática que é necessária ser debatida durante todo o ano e, principalmente, relacionada ao público da terceira idade!

Foi uma aula bastante dinâmica e que irá contribuir para a nossa próxima ação de extensão com os idosos do Centro Social Padre Arrupe 💚🌳

🤔Você sabe o que é sarcopenia?

▶️Arraste para o lado e conheça essa condição comum da terceira idade, mas que começa a acontecer antes mesmo do processo de envelhecimento.

▶️Doenças crônicas e hábitos de vida não saudáveis são fatores que contribuem para o surgimento da sarcopenia, assim como o processo natural do envelhecimento.

😌Mas calma, tem tratamento!
A prática de exercícios físicos, como musculação, aliado a uma alimentação saudável associado ao acompanhamento frequente aos serviços de saúde combatem os danos da sarcopenia e garante uma melhor qualidade de vida à pessoa idosa.



Referência:
PAPADOPOULOU, S. K. Sarcopenia: A Contemporary Health Problem among Older Adult Populations. Nutrients, v. 12, n. 5, p. 1293, 1 maio 2020.

A segurança em casa é fundamental para o bem-estar. Arraste para o lado e veja dicas sobre prevencão de quedas para a pessoa idosa✨️✅️💚