Ginástica do Cérebro - Taiobeiras

Página Principal
Brasil
Taiobeiras, MG
Ginástica do Cérebro - Taiobeiras

A Ginástica do Cérebro é um curso de neuroaprendizagem, para treinar as habilidades cognitivas do cérebro.

Utilizando um método próprio para aperfeiçoar o foco, memória, concentração e treinar as múltiplas inteligências.

04/05/2022

Integrados a uma rotina saudável, eles vão nutrir seus neurônios e contribuir positivamente para a memória e outras capacidades cognitivas.

1. Amendoim
2. Folhas escuras (couve e outras verduras de folhas escuras possuem altos níveis de vitamina K)
3. Peixes
4. Nozes
5. Iogurte

O fato é que com mais frequência descobrem-se conexões entre a saúde intestinal e a cerebral, uma dieta bem equilibrada é bom para o cérebro!

Venha nos fazer uma vista!
Av.Amazonas, 838, Sagrada Familia
(38)991164389

02/05/2022

A melhor forma de se educar financeiramente é "hackeando" o cérebro e tornando o hábito de poupar menos chato do que parece. Confira algumas dicas:

1. Crie um campo em sua planilha de gastos chamado "ostentação obrigatória"

Alterar o nome dos campos pode, lentamente, mudar o comportamento. Dessa forma, estimula o cérebro a utilizar os recursos de uma forma mais coerente.

2. Evite as palavras "necessidade" ou "desejo"

Utilize expressões como "despesas vitais" ou "despesas de estilo de vida". Assim, você está reconhecendo que há valor em uma compra que melhora sua vida, sem julgamentos, mesmo que você não precise totalmente dela.

3. Pense no que você está abrindo mão ao gastar com algo desnecessário

A tática é empregar uma pergunta básica: "do que você abre mão para ter isso?"

4. Mude o nome de seu fundo de emergência

Quem quer poupar para planejar coisas ruins? Nossa sugestão é uma conta 'durma bem' ou uma conta ‘livre de estresse’”.

Fonte: Pequenas Empresas & Grandes Negócios, 2022.

Venha nos fazer uma visita!
Av.Amazonas, 838, Sagrada Família
(38)991164389

29/04/2022

No dia 28 de Abril se comemora Dia Mundial da Segurança e Saúde no Trabalho e Dia Nacional em Memória das Vítimas de Acidentes e Doenças do Trabalho. No dia 28 de abril de 1969, uma explosão numa mina no estado norte-americano da Virginia matou 78 mineiros.

Trabalhadores merecem o seu reconhecimento e esforço diário, parabéns a todos trabalhadores do Brasil 🙏

23/04/2022

Para o psicogeriatra da Holiste Psiquiatria, André Gordilho, a base psicológica para um envelhecer bem é encontrar satisfação na vida através das atividades sociais, exercícios físicos ou uma ‘cervejinha’ com os amigos.

“É preciso desmistificar que o idoso é um velho reclamando da vida. É possível envelhecer bem, curtindo a vida, de maneira saudável e ativa".

E para isso existem algumas estratégias:
- Atividades físicas
- Envolvimento social
- Perspectiva e Projetos futuros
- Cuidados com o cérebro

Gostou dessas dicas? Tenha uma velhice bem-sucedida você também!

Venha nos fazer uma visita!
Av.Amazonas, 838, Sagrada Família
(38)991164389

20/04/2022

Às vezes, pode ser difícil manter um bom relacionamento com as pessoas ao seu redor.

O tempo voa, nós mudamos e as pessoas a nossa volta também. Precisamos nos adaptar rapidamente a tudo isso!

A capacidade de neuroplasticadade do nosso cérebro nos permite criar, desenvolver e manter laços sociais – o que é incrivelmente importante para nós como seres humanos.

Então, se você quer um cérebro cheio de neuroplasticidade, comece a exercitar seu cérebro!

Venha nos fazer uma visita!
Av.Amazonas, 838, Sagrada Família
(38)991164389

19/04/2022

Nessa páscoa desejamos saúde, força e perseverança!!!! Feliz páscoa 🐰

Venha nos fazer uma visita!
Av. Amazonas, 838, Sagrada Família
(38)991164389

13/04/2022

🧠 Existem diferentes formas de adquirir conhecimento!

🧒🏻 Cada criança têm uma maneira própria de aprender o que chamamos de Estilos de Aprendizagem! Esses estilos são divididos em 7:

Intrapessoal
Interpessoal
Linguístico ou Verbal
Matemático
Musical
Visual

Contudo, cada criança pode apresentar mais de um estilo de aprendizagem
no entanto geralmente um estilo dominante e os demais complementam.

Interessante né?
Você sabe qual é o de aprendizagem do seu filho? Conte aqui nos comentários!

Venha nos fazer uma vista!
Av.Amazonas, 838, Sagrada Família
(38)991164389

12/04/2022

Você é um profissional estratégico ou faz parte da estratégia de alguém? Saber lidar com imprevistos e desafios, ter uma boa comunicação, tomar iniciativa, mostrar-se flexível e atualizado, buscar ser criativo e inovador, são algumas das características destes profissionais do presente. A inteligência estratégica consiste na capacidade de entregar resultados com precisão, baseados em dados bem analisados, conhecimento de mercado e gestão consciente dos processos.

Vamos começar a sermos um pouco mais estratégicos?

Venha nos fazer uma visita!
(38)991164389
Av.Amazonas, 838,Sagrada Família

07/04/2022

O rápido envelhecimento da população trará desafios extras às famílias. O mais desafiador deles: cuidar de pais e avós sem colocar em risco a qualidade de vida e a autonomia.

A dica dos especialistas é clara: planejamento!

O idoso precisa manter atividades físicas, sociais e cognitivas durante a velhice. E essa rotina só é possível através de um bom planejamento financeiro e familiar!

Para chegar a velhice com autonomia é preciso lembrar de cuidar do cérebro pois a saúde cognitiva favorece a autonomia para as demais atividades!

Venha nos fazer uma visita.
Av.Amazonas, 838, Sagrada Família
(38)991164389

05/04/2022

🧠 Qualquer forma de melhorar o desempenho cognitivo é sempre muito bem-vinda, afinal, raciocinar de maneira otimizada, ou seja, de modo mais rápido e eficiente, traz resultados para diversas áreas da vida.

📈 Separamos uma lista de hábitos do que fazer para melhorar a capacidade cognitiva, já estudados pela ciência:

◽ Dormir bem
◽ Beber café
◽ Praticar atividades físicas
◽ Consumir fontes de ômega-3 na dieta
◽ Viver novidades e encontrar novas formas de desafiar a si próprio

💡GOSTOU DAS DICAS QUE SEPARAMOS PARA VOCÊ?

Venha nos fazer uma visita!
(38)991164389
Av.Amazonas, 838, Sagrada Família

# desempenho

01/04/2022

Você já ouviu falar em Cérebro Social?

O cérebro social pode ser dito como um conceito que se refere de modo geral as funções cerebrais de socialização. Trata-se de uma série de conexões neurais envovidas em habilidades como a empatia. O assunto cérebro social é tão atual que em 2022 é o tema principal da Semana Mundial do Cérebro, afinal socialização e empatia são uma necessidade para qualidade de vida hoje e sempre!

Na Ginastica do Cérebro a Socialização acontece de forma divertida e saudável!

Venha nos fazer uma visita!
(38)991164389
Av.Amazonas, 838, Sagrada Família

30/03/2022

Que horas o relógio número 5 deve mostrar?

Consegue acerta?
Deixe sua resposta aqui nos comentarios!!

Venha nos fazer uma visita!
(38)99116-4389
Av.Amazonas, 838, Sagrada Família

# desafiodamente

Endereço

Avenida Amazonas, 838/Sagrada Família
Taiobeiras, MG
39550-000

Site

http://ginasticadocerebro.com/

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Ginástica do Cérebro - Taiobeiras posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.