Cultura, Esporte e Desenvolvimento Pessoal

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DESAFIO DA FLEXÃO - Mestre Van Damme 10/06/2022

DESAFIO DA FLEXÃO - Mestre Van Damme DESAFIO DA FLEXÃO - Mestre Van DammeMais um desafio aí pessoal. Me digam o que acharam.Se inscrevam, deixe o like e compartilhe com seus amigos. Ajude no cre...

MINHA GRADUAÇÃO DE FAIXA PRETA - Mestre Van Damme 08/05/2022

MINHA GRADUAÇÃO DE FAIXA PRETA - Mestre Van Damme

MINHA GRADUAÇÃO DE FAIXA PRETA - Mestre Van Damme MINHA GRADUAÇÃO DE FAIXA PRETA - Mestre Van DammeEssa foi minha Graduação de Faixa Preta de Jiu Jitsu, recebendo das mãos de Mestre Valdir Neves. Se inscrev...

MESTRE VAN DAMME E KRU MARCELO 07/05/2022

MESTRE VAN DAMME E KRU MARCELO

MESTRE VAN DAMME E KRU MARCELO MESTRE VAN DAMME E KRU MARCELOUm sparring com o meu amigo Kru Marcelo Gaudino no meu exame de Prajied Preto de Muay Thai. Se inscrevam, deixe o like e compar...

ALINE MINOSSO - Mestre Van Damme 06/05/2022

ALINE MINOSSO - Mestre Van Damme

ALINE MINOSSO - Mestre Van Damme ALINE MINOSSO - Mestre Van DammeA atleta Aline Minosso na época estava pegando um treinos comigo. A Aline é uma excelente atleta de MMA. Busquem conhecer um ...

TREINANDO MUAY THAI 4 (João Vitor) - Mestre Van Damme 30/04/2022

TREINANDO MUAY THAI 4 (João Vitor) - Mestre Van Damme

TREINANDO MUAY THAI 4 (João Vitor) - Mestre Van Damme TREINANDO MUAY THAI 4 (João Vitor) - Mestre Van DammeMeu aluno de Balneário Camboriú João Vitor. Se inscrevam, deixe o like e compartilhe com seus amigos. Aj...

FORÇA EXPLOSIVA - Mestre Van Damme 30/04/2022

FORÇA EXPLOSIVA - Mestre Van Damme

FORÇA EXPLOSIVA - Mestre Van Damme FORÇA EXPLOSIVA - Mestre Van Damme Força Explosiva é a velocidade que você consegue utilizar a sua força. Isso envolve pesos altos em movimentos rápidos e cu...

KRU RAFAEL E INSTRUTOR PARAÍBA - Mestre Van Damme 29/04/2022

KRU RAFAEL E INSTRUTOR PARAÍBA - Mestre Van Damme

KRU RAFAEL E INSTRUTOR PARAÍBA - Mestre Van Damme KRU RAFAEL E INSTRUTOR PARAÍBA - Mestre Van DammeMeus alunos Kru Rafael e Instrutor Paraíba na entrega de Prajieds na cidade de Sorriso no Mato Grosso.Se ins...

PLANCHA COM BOSU - Mestre Van Damme 28/04/2022

PLANCHA COM BOSU - Mestre Van Damme

PLANCHA COM BOSU - Mestre Van Damme PLANCHA COM BOSU - Mestre Van DammeUma forma diferente de fazer a plancha.Se inscrevam, deixe o like e compartilhe com seus amigos. Ajude no crescimento do c...

RASPAGEM (Variação 1) - Mestre Van Damme 27/04/2022

RASPAGEM (Variação 1) - Mestre Van Damme

RASPAGEM (Variação 1) - Mestre Van Damme RASPAGEM (Variação 1) - Mestre Van DammeEstá é uma variação da raspagem que entra muito rápido e surpreende. Se inscrevam, deixe o like e compartilhe com seu...

MOVIMENTAÇÃO PARA O MUAY THAI - Mestre Van Damme 26/04/2022

MOVIMENTAÇÃO PARA O MUAY THAI - Mestre Van Damme

MOVIMENTAÇÃO PARA O MUAY THAI - Mestre Van Damme MOVIMENTAÇÃO PARA O MUAY THAI - Mestre Van DammeA movimentação, na minha opinião, é a base, o início de tudo em qualquer luta. Um lutador que se movimenta be...

Como fazer o Palhaço, Mola ou Gato - MESTRE VAN DAMME 24/04/2022

Como fazer o Palhaço, Mola ou Gato - MESTRE VAN DAMME

Como fazer o Palhaço, Mola ou Gato - MESTRE VAN DAMME Como fazer o Palhaço, Mola ou Gato - MESTRE VAN DAMMEUm dos movimentos que sempre quis aprender, quando olhava os filmes de Kung Fu ficava fascinado e raspe...

COMO FAZER A QUEIXADA (Variação 1) - Mestre Van Damme 21/04/2022

COMO FAZER A QUEIXADA (Variação 1) - Mestre Van Damme

COMO FAZER A QUEIXADA (Variação 1) - Mestre Van Damme COMO FAZER A QUEIXADA (Variação 1) - Mestre Van DammeEstá é uma variação da Queixada.Se inscrevam, deixe o like e compartilhe com seus amigos. Ajude no cresc...

COMO FAZER O S-DOBRADO - Mestre Van Damme 19/04/2022

COMO FAZER O S-DOBRADO - Mestre Van Damme

COMO FAZER O S-DOBRADO - Mestre Van Damme COMO FAZER O S-DOBRADO - Mestre Van DammeO S-dobrado é um movimento rápido, forte, explosivo e característico da Capoeira. Se inscrevam, deixe o like e comp...

COMO FAZER O PÊNDULO - Mestre Van Damme 16/04/2022

COMO FAZER O PÊNDULO - Mestre Van Damme

COMO FAZER O PÊNDULO - Mestre Van Damme COMO FAZER O PÊNDULO - Mestre Van DammeEstá é uma maneira fácil de treinar o pêndulo. Um movimento muito bom, rápido e fácil de aplicar, posso estar errado, ...

COMO FAZER A BÊNÇÃO - Mestre Van Damme 10/04/2022

COMO FAZER A BÊNÇÃO - Mestre Van Damme

COMO FAZER A BÊNÇÃO - Mestre Van Damme COMO FAZER A BÊNÇÃO - Mestre Van DammeEste é um movimento traumatizante muito forte, usado praticamente em todos os estilos de luta. Em cada estilo com a nom...

SAÍDA DA NORTE-SUL - Mestre Van Damme #shorts 04/04/2022

SAÍDA DA NORTE-SUL - Mestre Van Damme

SAÍDA DA NORTE-SUL - Mestre Van Damme #shorts SAÍDA DA NORTE-SUL - Mestre Van Damme é uma das saídas da posição Norte-Sul. Uma posição bem incomoda e difícil de sair. Se inscrevam, deixe o li...

Nerisnelia dos Santos Sousa - Mestre Van Damme 03/04/2022

Nerisnelia dos Santos Sousa - Mestre Van Damme

Nerisnelia dos Santos Sousa - Mestre Van Damme Nerisnelia dos Santos Sousa - Mestre Van DammeEste foi um trabalho da faculdade que deveríamos homenagear um atleta local e fiz sobre a Nerisnelia. Conheçam ...

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Recebendo do Mestre Valdir minha Graduação da Faixa Preta de Jiu Jitsu em 2019...#gracie #fitness #aikido #ibjjf  #cross...
Muito obrigado @raissatag..Venha fazer parte dessa família...#gracie #fitness #aikido #ibjjf  #crossfit #saúde #coliseu ...
Seminário de Muay Thai na COLISEU TOP TEAM JOAÇABA e Graduação da Mestra Carla. Heyyyyyyyyyyyyy.
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Aqui os atendimentos são exclusivos.Mensalidades a partir de R$500,00 Personal Muay Thai, Boxe e Jiu-Jítsu.
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36 chutes em 20 segundos..Venha fazer parte dessa família...#gracie #fitness #aikido #ibjjf  #crossfit #saúde #coliseu #...
Eu e meu Mestre Valdir Neves..Guarda- Aranha.Venha fazer parte dessa família...#gracie #fitness #aikido #ibjjf  #crossfi...

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