ACM Sorocaba

A adolescência é uma fase decisiva. É quando hábitos são formados, e muitos deles seguem para a vida adulta.

O esporte entra como um dos pilares mais completos nesse processo. Ele desenvolve o corpo, mas também trabalha disciplina, responsabilidade, convivência e controle emocional.

Mais do que formar atletas, o objetivo é formar indivíduos mais preparados para lidar com desafios, frustrações e conquistas.

Incentivar o movimento nessa fase não é opcional. É estratégico.

Você quer que seu filho(a) viva experiências reais nestas férias? 📵🌳

No Acampamento de Inverno da ACM Sorocaba, trocamos as telas pela conexão com a natureza e o desenvolvimento de habilidades essenciais para a vida, como liderança e cooperação. Tudo isso com a segurança e tradição que você já conhece.

🗓️ Salve a data: 13 a 17 de julho.
👥 Público: Kids (6 a 12 anos) e Teens (13 a 17 anos).
⏳ Inscrições: Até 06/07 (Vagas limitadas!).

Não deixe para a última hora. Garanta o lugar do seu filho(a) nessa jornada de aprendizado e diversão ao ar livre!

🔗 Mais informações no Quadro Social ou pelo telefone (15) 3234-9110.

Nem todo problema de saúde é visível, e é justamente por isso que muitos acabam sendo ignorados por tempo demais.

As doenças inflamatórias intestinais afetam diretamente a rotina, o bem-estar e a qualidade de vida, mas ainda são cercadas por desinformação e diagnóstico tardio.

O Maio Roxo existe para mudar esse cenário: informar, conscientizar e reforçar a importância de buscar orientação ao perceber sinais persistentes.

Quanto antes o cuidado começa, maiores são as chances de controle e qualidade de vida.

Hoje é dia de celebrar quem transforma cuidado em presença todos os dias.

Ser mãe é estar em muitos lugares ao mesmo tempo, é apoiar, acolher e seguir em frente mesmo nos dias mais desafiadores. É uma força que se reinventa, que sustenta e que inspira.

Neste Dia das Mães, nosso reconhecimento a todas que exercem esse papel com dedicação, amor e coragem.

PREPARE O CORAÇÃO (E OS PÉS)! 🕺💃

A Super Festa FLASH BACK está chegando para fazer você reviver os melhores momentos das pistas! A ACM vai se transformar em uma verdadeira discoteca com o som inesquecível da Banda Tangos, Maestro Hamilton e DJ Anderson Santos.
Prepare-se para uma noite de pura nostalgia, brilho e muita animação!

🗓 Quando: Sábado, 23 de Maio às 21h.
📍 Local: ACM Unidade Jd. São Paulo.
💰 Mesa (08 lugares): R$ 300,00.
🍹 Bar Beneficente: Em prol da AVIQ (Apoio às Vítimas de Queimaduras).

Não fique de fora dessa viagem no tempo!

Vendas abertas no Quadro Social: (15) 3234-9110.

Hoje é dia de reconhecer quem faz acontecer todos os dias.

Cada rotina, cada esforço e cada entrega constroem resultados que vão muito além do que se vê. O trabalho digno movimenta vidas, impulsiona histórias e sustenta conquistas.

Neste Dia do Trabalhador, f**a o nosso respeito e valorização a todos que, com dedicação, constroem seu caminho diariamente.

Muita gente adia o início da atividade física porque acha que precisa estar preparado, ter condicionamento ou saber exatamente por onde começar.

Na prática, é o contrário.

O primeiro passo é simples: começar devagar e encontrar uma atividade que faça sentido para você. Caminhada, natação, musculação, aulas coletivas… o importante é criar constância.

Com o tempo, o corpo responde, o fôlego melhora e o exercício deixa de ser um esforço para virar parte natural da rotina.

Se você estava esperando o momento certo, talvez ele seja agora.