IHALŌ - Educação & Autoconhecimento

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Empresa de Educação Emocional e Propósito de Vida

Photos from IHALŌ - Educação & Autoconhecimento's post 15/01/2026

Aceitar o momento presente, não é estagnação, é dar espaço para enxergar o que a vida está te apresentando, pode ser uma dificuldade,

então, se possível olhe para ela,

e se pergunte:
“Quais habilidades estou desenvolvendo com essa dificuldade?”

Tome consciência, e siga seu dia.

♥️

12/01/2026

O que é Compaixão, já vimos que não podemos reduzir a definição como um sentimento, também como um comportamento e também a um religioso.

Compaixão é complexo, será então, Ciência?
Qual é a sua referência quando você pensa em Compaixão?
E por que isso é importante?

09/01/2026

Solta a corda.
Solta a força.
Solta.

F**a.
Respira.
Observa.

Solta.
Vê o que acontece.
Sê livre.

08/01/2026

Convite:

Qual é a real motivação por trás do comportamento quando você ajuda alguém?

Voltando a enquete; O que é Compaixão?

espiritualidade

31/12/2025

Deixe um coração ♥️

29/12/2025

Este vídeo fala sobre momentos de pausas, aceitação das emoções, imperfeições e humanidade compartilhada.

video: rsoaresfilms

Photos from IHALŌ - Educação & Autoconhecimento's post 26/12/2025

Que 2026 desejo que possamos diminuir a autocrítica e aumentar a Compaixão a nós e aos outros.

Comenta Sim,
se você também se permite viver essa nova versão.

Poema traduzido e adaptado de Ana Maria Sáenz Velásquez.

Photos from IHALŌ - Educação & Autoconhecimento's post 14/05/2025

Nem tudo o que parece uma escolha é uma decisão consciente. Quando falamos de vícios e distrações, não estamos tratando apenas de vontade ou hábito,

estamos falando de dor,
de experiências não processadas,
de um sistema que ensinou sobre a fuga, mas não sobre acolhimento.

Fomos ensinados a nos distrair, não a nos escutar.
Esse é um tema de muitas camadas:

emocionais, corporais, sociais.

E abrir espaço para compreendê-lo é também um gesto de acolhimento com a própria história.

Não se trata de fraqueza.
Trata-se da dor que se esconde.

Qual sua opinião sobre isso?

Photos from IHALŌ - Educação & Autoconhecimento's post 11/04/2025

Nada é pequeno quando estamos presentes.
Pequenos momentos com grandes significados.

Método IHALŌ

Photos from IHALŌ - Educação & Autoconhecimento's post 06/04/2025

Qual deles você já assistiu?

Não importa quanto tempo tenha passado rever pode sempre nos trazer um novo aprendizado.
Eu já revi muito, principalmente Comer, Rezar e Amar.

Em cada um desses filmes, a vida pediu a eles mudança.
Pediu recomeço.

F**a o convite,
Salva para ver ou rever, talvez agora com outros olhos.

Photos from IHALŌ - Educação & Autoconhecimento's post 03/04/2025

O Método IHALŌ não é sobre fazer mais,
é sobre fazer sentido.
É sobre se reorganizar com presença e verdade.
É sobre voltar.
IHALŌ - volte para você,
volte para si.

Photos from IHALŌ - Educação & Autoconhecimento's post 29/03/2025

Para quem entendeu ou busca entender
que o amor não acaba
ele só muda de forma

quando aceita ser liberdade.

IHALŌ

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