19/04/2021
Bora colocar o corpinho para se mexer?
Aula rápida de 30 minutos.
Estamos ao Vivo agora!
Então já sabe corre trocar de roupa e Treino!
Clica no link e vai ser feliz 😁
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Treinamento Funcional Aula 16
Treinamento Funcional Aula 16This stream is created with
19/03/2021
https://youtu.be/dWjaAcbaZqA
Treinamento Funcional 435Kcal em uma única aula. #8
Um treino HIIT de45 minutos que você pode fazer em qualquer lugar. Os exercícios funcionais não precisam de acessório e vão elevar sua frequência cardíaca. S...
15/03/2021
Treininho top.
Perca Peso Pulando Corda #Aula 8
Clique no link abaixo para baixar e experimentar GRÁTIS o nosso aplicativo:▶️ https:// INSCREVA-SE NO CANAL: https://youtu.be/ct88oBtphxUCompartilhe essa a...
12/03/2021
https://youtu.be/J3CtukKTJt4
Treino Funcional Para Acabar Com as calorias #Aula Completa
Um treino HIIT de45 minutos que você pode fazer em qualquer lugar. Os exercícios funcionais não precisam de acessório e vão elevar sua frequência cardíaca. S...
15/02/2021
https://youtu.be/TCvWFIsSlRI
Alongamento Completo em 10 minutos
Aula completa de alongamento para ser realizada onde você quiser! Não é necessário nenhum material e tomará apenas 10 minutinhos do seu tempo! Que tal? Faça ...
21/01/2021
Quero pedir uma ajuda a vocês.
A está quase saindo do forno. Faltam alguns meses de programação e gravação de aulas.
Mas preciso crescer o canal no YouTube, preciso chegar a pelo menos 1000 inscritos para que consiga personalizar a página do direitinho.
Não custa nada ajudar um amigo, e só se inscrever no canal.
1 segundinho você já está inscrito, e você não sabe o quanto isso vai ajudar a moveincasa .
Vou deixar o link abaixo.
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moveincasa - YouTube
DescriçãoSe você quer emagrecer de um jeito super prático você veio ao lugar certo! A Exercício em Casa é a primeira academia online para mulheres do Brasil!...
26/03/2020
Olaaaaa!!
Passando aqui para deixar um recadinho..
Em especial para quem ainda não nos conhece.
A MOVE tem uma missão:
👉🏻 Levar movimento ao maior número de pessoas, para que elas possam viver mais, com saúde e muita disposição!
👉🏻 Neste momento que atravessamos juntos, descobrimos ainda mais o quão é importante nos manter em movimento.
👉🏻 Estamos levando nossas aulas, com nossa querida equipe até a casa de vocês, e agradecemos muito por nos deixarem entrar no seu espaço mais sagrado: O SEU LAR ☀️
✨ Estamos recebendo muitas mensagens positivas, e isso nos motiva ainda mais a pensar na saúde e no bem estar de todos.
✨ E como nossa missão é levar movimento ao maior número de pessoas, queremos pedir que compartilhem com seus amigos nossas aulas que estão rolando ao vivo.
🟡 Sabemos que neste momento muitas pessoas passarão por problemas como:
*Depressão*
*Síndrome do pânico*
*Ansiedade*
🟡 E sabemos como o exercício é importante para tudo isso.
*Então ajude-nos a espalhar nossa missão!*
🟡 O mundo precisa de movimento. Ele não pode parar, e você pode ajudar alguém que precisa.
👉🏻 A MOVE não para!
👉🏻 A MOVE é movimento!
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31/10/2019
Estudar, trabalhar, dormir, comer e começar tudo novamente em busca de um futuro melhor para você e sua família…
Triste pensar que nos tempos de hoje há grandes profissionais formados que não foram absorvidos pelo mercado de trabalho, frustrados e com uma dívida enorme, resultado de uma educação onerosa em nosso país.
Será que existe alguma forma de aplicar o conhecimento aprendido e transformar em algo novo de forma sustentável?
A resposta é sim!
Talvez o que você aprendeu em seu curso, acrescido de Marketing Digital + ferramentas e estratégias podem te levar a negócios jamais pensados…
Vamos somar seu conhecimento a uma máquina e ver o que dá!
A máquina nós já temos e você está pronto?
Clique no link abaixo.
http://bit.ly/Movedigital
14/05/2019
Denis Cuebra professores de yoga. Conheça um pouco da sua metodologia. by Movefm • A podcast on Anchor
Denis Cuebra explica um pouco da sua formação, e também fala sobre o que o aluno Move pode esperar das aulas de yoga. Apartir do dia 25/05, teremos aula de yoga todos os sábados as 08:00 da manhã.
24/07/2014
FMS é um sistema de ranking e pontuação que inclui 7 te**es de avaliação dos padrões de movimentos básicos onde limitações e/ou assimetrias musculares são identificadas.
A filosofia do FMS está enraizada no conceito de que, a fim de maximizar o desempenho do indivíduo, o corpo inteiro deve estar funcionando corretamente. Quando o corpo é visto como uma corrente de elementos individuais, subentende-se que o elo mais fraco desta corrente pode enfraquecê-la como um tudo. Quando o elo fraco é ignorado, consequentemente aumenta-se o potencial de possíveis desequilíbrios musculares e de assimetrias, além de que, o fortalecimento de elos inapropriados não irá melhorar a integridade da corrente.
O FMS oferece meios para identificar e melhorar quaisquer elos fracos que podem estar comprometendo o corpo e seu movimento saudável.
Avalie com padronização se segurança, e adquira estratégias corretivas que facilitam o desenvolvimento de programas de treinos individualizados para cada um dos seus alunos:
Certificação Internacional no Brasil para Educadores Físicos e Fisioterapeutas
Segue link para inscrição:
http://mwoveeducation.com/fms-P1-sorocaba-8-02-2014.html