17/01/2015
Kickboxing queima até 1200 calorias e trinca barriga
Aulas têm duração média de 1h00 e devem ser feitas de duas a três vezes por semana
As lutas são uma alternativa diferente e mais dinâmica de atividade física para quem quer perder peso e definir o corpo. Entre as preferidas das mulheres nas academias estão o Boxe e Muay Thai, mas uma nova modalidade vem conquistando cada vez mais adeptos: o Kickboxing. Em entrevista ao Bolsa de Mulher durante o Fashion Rio, a top Raica Oliveira revelou que essa luta é um dos seus segredo para manter o corpo magro sempre em forma.