Krav Maga ABC - S. André

30/09/2026

25/09/2026

É uma mentira acreditar que você precisa estar preparado fisicamente para começar o Krav Maga.

Você não precisa correr, fazer musculação ou estar em excelente condicionamento físico antes de entrar em uma aula.

Você começa com o condicionamento que tem hoje.

O treinamento é progressivo e, desde as primeiras aulas, você vai desenvolvendo resistência, força, coordenação, velocidade e capacidade de reação.

Esperar ficar em forma para depois começar significa apenas adiar algo que você pode começar agora.

No Krav Maga, você não precisa estar preparado para começar.

Você começa para se preparar.

21/09/2026

A pergunta não é: “Dá para se defender de uma faca?”

A pergunta é: “O que fazer quando fugir simplesmente não é uma opção?”
Nem toda situação acontece com você tendo tempo, espaço ou uma rota de fuga.

Existem pessoas que já se viram diante de um ataque de faca em uma briga, em um assalto, dentro de casa ou em uma situação que começou de repente.

É por isso que o treinamento importa. O Krav Maga prepara você para tomar decisões sob pressão, reconhecer riscos e agir quando a situação foge do controle.

👉 Venha fazer uma aula experimental em uma de nossas academias e comece a se preparar para a realidade.

17/09/2026

Krav Maga não se aprende de vez em quando.

Defesa pessoal exige repetição, disciplina e constância.

Por isso, para quem realmente quer aprender Krav Maga, o mínimo é treinar duas vezes por semana.

É a frequência que permite ao aluno desenvolver técnica, condicionamento, coordenação e, principalmente, transformar os movimentos em respostas cada vez mais naturais.

Não basta conhecer uma técnica.
É preciso repetir até que ela faça parte de você.

No Krav Maga, disciplina não é apenas chegar ao treino.
É assumir o compromisso de estar preparado.

Treine! Repita! Evolua! Esteja preparado!!!

15/09/2026

Você ainda acha que precisa esperar a violência chegar até você?

Ela pode acontecer em um segundo. Em casa, no trabalho, na rua. E ninguém escolhe quando vai acontecer.

O Krav Maga prepara você para lidar com situações reais, sem depender de idade, s**o ou preparo físico.

Mais do que aprender a reagir, você muda a forma de enxergar o risco: para de pensar no problema e começa a pensar na solução.

Quer fazer parte de quem escolheu estar preparado?

🥋 Venha fazer uma aula experimental aqui em Santo André!

12/09/2026

Os jovens de hoje precisam aprender a se defender.

Vivemos uma época em que muitos jovens estão chegando à adolescência com menos preparo físico e, em muitos casos, com menor tolerância às frustrações e às dificuldades da vida.

Não é uma crítica. É uma realidade que nós, professores, precisamos compreender.

Por isso, ensinar Krav Maga para os jovens vai muito além de ensinar golpes.

É desenvolver capacidade física.
É aprender a enfrentar desafios.
É lidar com pressão.
É controlar o medo.
É entender que nem sempre será fácil e que, mesmo assim, é possível continuar.

No Krav Maga, o jovem aprende que seu corpo precisa estar preparado, mas sua mente também.

Não ensinamos violência. Ensinamos sobrevivência, disciplina e responsabilidade.

Porque preparar um jovem para a vida também significa prepará-lo para os momentos em que ele precisará ser forte.

11/09/2026

🍎🍯 SHANÁ TOVÁ UMETUKÁ!

Que o novo ano, seja marcado por renovação, saúde, paz, união e novos caminhos.
Rosh Hashanah é um momento de olhar para o que passou, reconhecer o que foi construído e renovar os propósitos para o que está por vir.

O Krav Maga Mestre Kobi deseja um novo ano de força, equilíbrio e esperança, que este novo ciclo seja repleto de alegria e prosperidade para todos!

Que seja um ano bom e doce para todos. 🇮🇱🍎🍯

08/09/2026

41⁰ Curso de Monitores

Nos últimos 5 dias, sete de nossos alunos passaram por uma grande imersão no mundo do Krav Maga. Uma experiência que, com certeza, jamais esquecerão!

30/08/2026

🥋 KRAV MAGA PELOS OLHOS DE QUEM VIVEU ESSA HISTÓRIA.

Nesta entrevista, Grão Mestre Kobi fala de forma profunda e direta sobre defesa pessoal, história do Krav Maga, Imi Lichtenfeld, sobrevivência, treinamento, reação sob pressão e os princípios que fazem do Krav Maga um sistema único.

Com a experiência de quem foi aluno direto do criador, Grão Mestre Kobi compartilha sua visão sobre o Krav Maga e sobre o que realmente significa estar preparado para a violência.

Uma conversa para quem pratica, para quem ensina e para quem quer entender ainda mais a defesa pessoal israelense.

🎥 Vale assistir até o fim. Confira o link nos comentários