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Uma das preocupações da ACISA também é a segurança. Por isso, na próxima live (03/08), convidamos o 10° Batalhão da Polícia Militar Metropolitana.

Nesse encontro, você aprenderá quais as mudanças de hábitos e adoção de medidas que podem salvar vidas, impedindo que seja alvo de um delito.

Para participar, basta acessar seguintes canais:YouTube.com/ACISASA e Facebook.com/ACISA/live🤓

FAZER GINÁSTICA PARA O CÉREBRO -> Estudar o Idioma Inglês é um dos 1ºs. Exercícios sugeridos pelos Geriatras.

A mente também envelhece. Por isso, precisa ser exercitada para
adiar ao máximo essa condição natural e manter a lucidez e a saúde.
A ginástica para o cérebro é uma boa alternativa para isso.

Ela envolve atividades que trabalham a memória, o raciocínio e a
tomada de decisão, desafiando a mente a cumprir ações que vão testá-la e
treiná-la para ser cada vez mais ativa. Para idosos, isso ajuda a prevenir doenças
degenerativas, como o Alzheimer.

FAZER GINÁSTICA PARA O CÉREBRO -> Estudar o Idioma Inglês é um dos 1ºs. Exercícios sugeridos pelos Geriatras.

A mente também envelhece. Por isso, precisa ser exercitada para
adiar ao máximo essa condição natural e manter a lucidez e a saúde.
A ginástica para o cérebro é uma boa alternativa para isso.

Ela envolve atividades que trabalham a memória, o raciocínio e a
tomada de decisão, desafiando a mente a cumprir ações que vão testá-la e
treiná-la para ser cada vez mais ativa. Para idosos, isso ajuda a prevenir doenças
degenerativas, como o Alzheimer.😘

Não Importa sua Idade, apenas comece!
Supere seus Limites!