Método Supera Santiago - RS

10/05/2026

🌷✨ Feliz Dia das para todas as Mães em especial para as nossas Supera! ✨🌷
Hoje celebramos mulheres incríveis que, além de cuidarem com tanto amor de suas famílias, também encontram tempo para aprender, evoluir e se superar todos os dias. 💛
Ser mãe é ter força, coragem, paciência e um coração gigante. E vocês demonstram isso em cada conquista, sorriso e desafio vencido aqui conosco. 🌻
Que este Dia das Mães seja repleto de carinho, abraços apertados e momentos especiais ao lado de quem vocês amam. Vocês são inspiração! 🧡
Com carinho,
Equipe Supera 💫

07/05/2026

E aí... Memorizou? 🧠🚀

23/04/2026

Você conhece?

22/04/2026

Desafio do dia 🤯🧠

22/04/2026

Você sabia?

26/03/2026

18/03/2026

- É amanhã!
A expectativa de vida aumentou e a ciência já identificou fatores que ajudam a proteger o cérebro contra o declínio cognitivo e favorecem um envelhecimento ativo e saudável.

Amanhã temos um encontro marcado às 19h30 para falar sobre longevidade, autonomia, memória preservada, raciocínio ativo e qualidade de vida.

Anote na agenda:
📅 19 de Março, quinta-feira
⏰ 19h30
▶️ Youtube do

Inscreva-se agora mesmo! Link na bio.

17/03/2026

O Supera será destaque no podcast Podpeople, da Ana Beatriz, com a presença da Dra Thais Bento e da nossa vice-presidente, Bárbara Perpétuo.

Em um bate-papo rico e repleto de conhecimento, as participantes falaram sobre os benefícios da estimulação cognitiva e do Estudo Supera.

Já anote na agenda:

📆 Hoje, 17 de março
⏰18h
👉 *Acompanhe o PodPeople:*

- *YouTube:* https://youtube.com/?si=68iQyvxa4pW5zt0t
- *Instagram:* https://www.instagram.com/podpeople_?igsh=dWZwazBhb3VxNnQw

10/03/2026

Qual foi a última coisa nova que você aprendeu?

Todo dia nós aprendemos algo: uma palavra nova, receita diferente, regra de jogo, um novo caminho ou até uma nova forma de resolver algo simples.
Cada aprendizado ativa o cérebro, cria novas conexões e mantém a mente em movimento!
Conta pra gente nos comentários: qual foi a última coisa nova que você aprendeu? 🧠✨
TreinoCognitivo Neurociencia

15/01/2026

Qual hábito você quer cultivar em 2026?

A constância é a chave da transformação!
Sabemos que cada novo hábito é um passo para um cérebro mais saudável e uma vida mais ativa. Ler um pouco todos os dias, fazer pausas conscientes do celular, treinar o cérebro, dormir melhor, tudo isso muda o nosso ano.
E 2026 está aí, cheio de oportunidades para começar diferente.
Qual hábito você quer cultivar no próximo ano?

Conta pra gente nos comentários! 👇