ODIN CROSS

05/04/2026

O coelhinho passou por aqui, mas deixou o chão cheio de pegadas de magnésio.
Usar o magnésio pra fazer HSW, pode ou não? 😂😅Responda na enquete
Feliz Páscoa, galera!🐰✨

31/03/2026

31/03/2026

🏋🏻‍♀️✨Se você tem vontade de conhecer o Cross ou está buscando uma atividade física mais dinâmica, desafiadora e interessante... esse convite é pra você!!!

O Cross Odin é um ambiente acolhedor, com professores qualificados e estrutura completa pra te acompanhar desde o início.💪

🎯3 aulas gratuitas pra você experimentar. E se efetivar o plano até a terceira, tem condição especial!
📩Chama no direct e vem viver essa experiência!!!

22/03/2026

🔥 Superando limites, juntos! 🔥
Nossos coachs e alunos encararam o desafio da Bravus Race e mostraram que aqui não é só treino… é transformação, parceria e muita superação! 💪🏽🏃‍♂️

Cada obstáculo vencido lá fora começa com uma decisão aqui dentro.

🚀 Quer viver isso também?
Vem treinar com a gente e descobrir do que você é capaz!

📍 Agende sua aula experimental e venha fazer parte do nosso time!

14/01/2026

Ela diz que foi sequestrada…
mas a verdade é que foi seduzida pelo treino 😎

No Cross Odin você encontra:
🏋️ treinos eficientes
🤝 professores que acompanham de perto
🖤 um ambiente que acolhe de verdade

Resultado?
Você entra pra testar…
e depois arruma desculpa pra ficar 😅

👉 Vem conhecer e fazer sua aula experimental.
11 973262426
Rua Guanabara 411 Fazendinha Stna de Parnaíba

02/01/2026

2026 NÃO PROMETE FACILIDADE. PROMETE EVOLUÇÃO.

Se você está chegando agora:
esse é o ano de começar.
Começar a cuidar do corpo, da mente e da sua força de verdade.
Aqui você não treina sozinho. Você evolui com constância, apoio e propósito.

Se você já é Cross Odin:
obrigada por permanecer.
Por não desistir, por enfrentar os dias difíceis e por continuar se escolhendo.
Seguimos juntos, mais fortes, mais conscientes e mais preparados do que nunca.

2026 é sobre continuidade para quem ficou
e coragem para quem vai começar.

⚔️ Que te encontre mais forte do que 2025.
🛡️ 🏋🏻‍♀️💛 Cross Odin

11/11/2025

Ser forte tem muito mais a ver com um sentimento do que com uma imagem ou forma.

Sim. A estética vai acompanhar. É um dos resultados.
Mas não. Não é por isso que treinamos aqui.

Aqui na ODIN a gente entende que indivíduos saudáveis são essencialmente FORTES.

Fortes para enfrentar desafios dentro e fora do box.
Fortes para querer avançar na vida.
Fortes para suportar dificuldades e ajudar ao próximo.
Fortes para aprender.

E assim... nossa galera vem sendo mais forte ao longo dos anos.
É claro que é difícil ser forte todo dia.
Mas nos dias mais difíceis, estaremos lá lembrando você que você é incrível.

Somos fãs dos nossos alunos.
Vocês são demais!
☺️🫶

Quer nos conhecer?
Chama no link ou 11 973262426 📲
Rua Guanabara 306 Fazendinha Stna Parnaíba

15/10/2025

Dia do Professor 🧑‍🏫
E nesse dia, estarão fazendo o que amam: cuidar de vocês.
Eles são os principais agentes de transformação na vida dos alunos.
O profissionalismo materializa o respeito e o compromisso com a saúde de cada um.
O conhecimento garante a segurança e a evolução constante.
O relacionamento influencia a vida e inspira os integrantes.
Os valores não são apenas da Odin são os dos professores também.
O amor pela profissão aparece com os atrasos nos inícios das aulas. Nenhuma discussão, briga de ego ou desrespeito no piso preto. Nenhuma aula “cansada” ou de qualquer jeito.
Nas conquistas, experiências, celebrações e transformações com os alunos.
Parabéns pelo dia. Obrigada por todos os dias.


🏋🏻‍♀️🔱💛

07/10/2025

🎉 OUTUBRO NO CROSS ODIN 🔱🏋🏻‍♀️💛

Um mês cheio de energia, diversão e muito treino! 💪🔥

👧 12/10 – AULÃO DIA DAS CRIANÇAS
Domingo às 9h 🕘
Traga as crianças pra uma manhã divertida com
🍿 Pipoca • 🌭 Cachorro-quente • 🥤 Refri

🎀 19/10 – OUTUBRO ROSA
💃 Aula de Jump 8h30
🏋️‍♀️ Aulão 9h
☕ Café da manhã especial

🧙‍♀️ 31/10 – HALLOWEEN NO BOX
🕡 Turmas Às 17:30 /18h30 /19:30
Venha fantasiado para uma aula temática ao som de
🎧 DJ + 🍪 Comes e bebes de arrepiar! 👻

24/09/2025

Nossa comunidade é única! 💛
Domingo realizamos o treino Chad e também Lazar trazendo a importância de cuidar da nossa saúde mental no
Setembro Amarelo.
Isso tudo vai muito além do treino, esse momento foi de superação onde o principal propósito era de chegarmos TODOS JUNTOS ATÉ FINAL.
Esse treino também acabou virando uma linda resenha entre amigos com muito churras e risadas , criando momentos incríveis 🥰🫶

Na ODIN é assim, a gente cresce juntos e torce por cada passo de quem está do nosso lado.🏋🏻‍♀️🔱

24/09/2025

Nossa comunidade é única! 🫶
Domingo realizamos o treino Chad, trazendo a importância de cuidar da nossa saúde mental no
Setembro Amarelo.Juntos fizemos o treino Lazar ,recordando oque é superação e amor ao esporte.
Isso tudo vai muito além do treino, esse momento foi de superação onde o principal propósito era de chegarmos TODOS JUNTOS ATÉ FINAL.
Esse treino também acabou virando uma resenha e churras com momentos únicos e inesquecíveis!!
Obrigada a todos pela companhia em um domingo em família na Odin 🥰

Na ODIN é assim, a gente cresce juntos e torce por cada passo de quem está do nosso lado.
🏋🏻‍♀️🔱