Márcia Gestação Sem Tabu

Enquanto a mente analisa, compara, projeta e cria histórias, o corpo experimenta. Ele percebe. Ele orienta.

Neste recorte, Bruna Improta nos convida a refletir sobre o corpo como bússola: não apenas como um lugar que sinaliza quando algo está errado, mas como um recurso de sabedoria capaz de nos ajudar a perceber direções, limites, desejos, necessidades e aquilo que faz sentido para nós.

Talvez a pergunta não seja apenas “o que eu estou pensando sobre isso?”, mas também:

“O que meu corpo me conta sobre isso?”

🎧 Recorte do episódio Eu Não Sei Mais Descansar.

O episódio completo está disponível no YouTube. Assista, inscreva-se no canal e participe dessa conversa.

Esse corte fala sobre divisão de responsabilidades, sobrecarga e participação real no cuidado.

Mas o episódio completo vai além: ele nos convida a refletir sobre quando foi que desaprendemos a descansar.

🎧 Às 20h, vai ao ar o episódio “Eu Não Sei Mais Descansar”, com .

Vem assistir e refletir com a gente.

Quando afeto e s3xo se confundem dentro da relação, o carinho pode acabar sendo evitado.

Parece algo simples, mas essa é uma questão que aparece com frequência no consultório, especialmente no puerpério.

Em muitas relações heteronormativas, o afeto acaba sendo facilmente associado ao s3xo. E, quando isso acontece, algumas mulheres passam a evitar até mesmo os gestos de carinho por receio de despertar expectativas para as quais não têm disponibilidade naquele momento.

Reconhecer que afeto e s3xo são dimensões diferentes da relação pode fortalecer a conexão do casal. Afinal, carinho também é vínculo, cuidado e proximidade.

Falamos sobre isso no episódio “O que aconteceu com o meu desejo?”, com

🎧 Assista ao episódio completo no canal do Gestação sem Tabu, no Youtube! 😉

Por que é tão difícil falar sobre s**o?

Muitas vezes, não é a falta de desejo que distancia um casal. É a dificuldade de conversar sobre ele.

Eu espero que ele me procure. Ele espera um sinal meu. E, no silêncio, os desencontros vão se acumulando.

No episódio com , falamos sobre maternidade, sexualidade e os tabus que ainda dificultam conversas importantes dentro da relação.

🎧 Assista ao episódio completo no canal Gestação Sem Tabu e participe dessa conversa que precisa ser dita sem culpa, sem vergonha e sem tabus.

Em tempos de “receitas prontas” e respostas rápidas, talvez uma das coisas mais importantes seja lembrar: cada experiência materna é única.

O que foi recurso para uma mulher não necessariamente caberá na história de outra.
Nesse recorte do episódio Maternidade e Religiosidade sem Tabu, refletimos sobre os riscos das simplificações quando falamos de saúde mental materna, sofrimento e cuidado.

Um episódio necessário pra quem deseja olhar a maternidade com mais profundidade, escuta e responsabilidade.

E se esse tema faz sentido pra você, acompanhe o canal da Gestação Sem Tabu no YouTube. Toda semana, novos episódios e conversas importantes sobre maternidade, saúde mental e parentalidade.

Quando psicologia e religião se confundem, o cuidado pode dar lugar ao silenciamento.

No recorte de hoje do episódio “Maternidade e religiosidade sem tabu”, com a , conversamos sobre os riscos de práticas que transformam dor em culpa, sofrimento em falta de fé e silêncio em violência.

Isso aparece de forma especialmente delicada em alguns contextos de luto perinatal, onde muitas mulheres, além da perda, ainda enfrentam julgamento, moralização e não reconhecimento da própria dor.

A psicologia, enquanto prática ética e laica, nos convoca a sustentar uma escuta humana, crítica e comprometida com a subjetividade de cada mulher.

Hoje, às 20h, no canal do Youtube do Gestação Sem Tabu.

“Por que será que ela sentiu aquilo?”
“Será que, de fato, eu desandei aqui nesse lado?”

No episódio dessa semana do Gestação sem Tabu, .eduardolisboa traz uma reflexão muito importante sobre o tornar-se pai e sobre como muitos homens foram ensinados a apenas “segurar a barra”, sem se abrir emocionalmente.

Em vez de cair numa disputa em que cada um tenta justificar o próprio cansaço e rebater o do outro, ele fala sobre a importância de validar o sentimento da parceira, olhar para a própria parcela de responsabilidade e também conseguir compartilhar como ele mesmo está se sentindo.

Escutar, validar, olhar para a própria parcela de responsabilidade e sustentar o diálogo também é cuidado.

Porque, dentro da parentalidade, vocês não estão em lados opostos. São do mesmo time.

Esse é só um corte da conversa. No episódio completo, “Pai não ajuda, pai cuida”, aprofundamos essa reflexão sobre paternidade, diálogo, cuidado e construção conjunta dentro da parentalidade.

O episódio já está disponível no canal Gestação sem Tabu, no YouTube. Se ainda não acompanha, aproveita para se inscrever e compartilhar com alguém que também precise ouvir essa conversa.

“O parto não pede controle. Ele pede presença”. Na live de hoje, conversamos sobre como o parto não envolve apenas o corpo físico. Falamos sobre a relação entre sistema nervoso, segurança, emoções, história corporal, sexualidade e entrega e sobre como tudo isso atravessa a experiência de parir e a construção da maternidade.

Se essa conversa fez sentido para você, compartilhe com outras mulheres, gestantes ou famílias que também precisam ampliar esse olhar sobre o parto 🤍

E, agora, seguimos para a aula gratuita do Nascimento Positivo. O link para participar está na bio.