Atividades Física e Bem estar Nascemos para cuidar da sua saúde e bem-estar.
Somos uma academia dinâmica, prática e completa e alinhamos excelentes profissionais, a equipamentos modernos para potencializar os objetivos de cada aluno.
29/06/2018
A segunda nem chegou e nós já estamos pensando nela! Além de ser feriado, segunda teremos jogo do Brasil x México e por isso, vamos fechar a academia para aproveitar e torcer pelo Brasil. Voltamos normalmente na terça, 03/07. Até lá!
21/06/2018
ATENÇÃO ALUNOS ⚠ Informamos que Sábado, dia 23/06, nossa academia estará fechada! Retornaremos as atividades normalmente na segunda-feira, dia 25/06. Aproveite o São João com alegria e nos encontramos semana que vem. Até lá!
15/06/2018
Tem coisa melhor do que reunit os amigos para comemorar o São João? Foi isso que fizemos ontem no nosso tradicional São João da RPM Fitness. Licor, comidas típicas, muuuuito forró e alegria. Obrigado a todos que compareceram e dançaram aquele forrozinho gostoso com a gente! Viva São João!!!!
07/06/2018
Eita que nosso arraiá vai ferver!!! Vem aí o São João da nossa academia com muito forró, comidas típicas e muita diversão! Convide um (a) amigo (a) para ser seu par e vamos nessa!!!
* Evento exclusivo para alunos e convidados *
30/05/2018
⚠ ATENÇÃO, ALUNOS. Durante o feriado de Corpus Christi, dia 31/05, quinta-feira, nossa academia estará fechada. Voltaremos com as atividades normalmente na sexta-feira (01/06). Desejamos um ótimo feriado!
Bom dia para quem acordou mais ainda não saiu da cama! Que tal começar se inspirar na disposição da nossa turma da aula de bike indoor de ontem, com prof Nelho? P**a da cama e vem cuidar da saúde conosco, temos certeza que você vai adorar! Entre em contato e agende uma aula experimental grátis.
15/05/2018
O são João tá chegando e a gente sempre tem aquela amiga (a) focada que não perde um treino e muito menos um arrasta pé! Quem é a cumadre/ cumpadre que faz bonito no treino para curtir o são joão?
13/05/2018
Elas são únicas e merecem nossa homenagem! Parabéns, mamães!
Disposição máxima da nossa turma agora na aula de bike indoor, com prof Quem está assim também? 🚲
10/05/2018
Nos 80 min, seu corpo entra na zona de queima de gordura. Mas você sabe o que é isso? A zona de queima de gordura é, sem dúvida, o nível de atividade em que seu corpo está queimando gordura para obter energia. Se a perda de peso é o objetivo do seu treino, então, encontrar a sua zona de queima de gordura e manter o seu treino nessa zona vai maximizar a quantidade de gordura que você queima. A zona de queima de gordura é diferente para todos, mas, a fim de fazer pleno uso do seu treino ela deve ser calculada.
| Segunda-feira | 05:30 - 22:00 |
| Terça-feira | 05:30 - 22:00 |
| Quarta-feira | 05:30 - 22:00 |
| Quinta-feira | 05:30 - 22:00 |
| Sexta-feira | 05:30 - 22:00 |
| Sábado | 07:00 - 13:00 |