ER Treinamento Funcional

ER Treinamento Funcional Quando cumprimos a nossa missão, nossos objetivos são alcançados. TREINAMENTO FUNCIONAL.

O treinamento funcional se baseia nos movimentos naturais do ser humano, como pular, correr, puxar, agachar, girar e empurrar. O praticante ganha força, equilíbrio, flexibilidade, condicionamento, resistência e agilidade. Ele tira a pessoa dos movimentos mecânicos e eixos definidos ou isolados, como acontece na musculação. Por isso, virou uma alternativa para quem estava cansado dos exercícios mais tradicionais na academia.

Endereço

Avenida Dorival Caymmi, Vila Dos Excombatentes
Salvador, BA
41611095

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