Mateus Bruno

👉 No atual cenário pandêmico a incerteza e alguns sintomas se tornaram ainda mais acentuado o que é esperado, tendo em vista tudo isso que estamos enfrentando. Entretanto, esses sintomas podem ser reajustados através de um processo psicoterápico.
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📌 O atendimento psicológico na modalidade online 📱está regulamentado desde 2018 pelo Conselho Federal de Psicologia (CPF). O Psi. que prestar este tipo de atendimento precisa estar em dia com suas obrigações e determinações do CFP e o Conselho Regional de Psicologia (CRP).
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Tá, mas pra quem é indicado 🤔?
Para todos que desejam ser escutado sem julgamentos e pré-conceitos. Um espaço para nomear suas dores e angústias. Palavras não ditas causam insônia, ansiedade, estresse o famoso nó na garganta, doenças psicossomáticas etc. Aquilo que não é posto em palavra reverbera em ato.
Na medida em que nomeamos nossas dores e falamos sobre, ocorre o impacto no nosso psíquico, físico e social.
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Psicólogo: Mateus Bruno
CRP: 03/23509

👉 Um lembrete reflexivo
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A palavra, não só a palavra falada, mas a palavra sentida!
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Falar cura!
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👉 Um lembrete reflexivo.
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"pré-ocupou" é o mesmo que anteceder/antecipar. Esse com certeza é um grande gatilho da ansiedade.
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A maior diferença é que estar ansioso é um estado emocional enquanto ser ansioso é crônico.
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Conseguiu entender? O tratamento para ambos se passa pelo dispositivo da fala, no entanto para o TAG na maioria das vezes é receitado algum ansiolítico.
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Essa distinção sobre ansiedade e angústia pode lhe auxiliar na tomada de decisão.
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👉 É importante frisar que no atual cenário que estamos vivendo sentir medo, ansiedade ou angústia é esperado já que a incerteza se faz muito presente.
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📌 Ficar atento aos sintomas é necessário e o ideal é sempre a prevenção.
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No mais me coloco a inteira disposição 🛋️
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👉 Em outras palavras isso significa que parte importante, na verdade a mais importante do que sentimos, pensamos e do nosso "jeito de ser" são manifestações inconscientes, ou seja, conteúdos que não são por nós acessados, que não dominamos...
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O autoconhecimento é necessário para aqueles que desejam ter sucesso no trading.
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🛋️ E aí concorda com Freud?
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⚠️ Uma notícia não agradável, mas que é real e que precisamos falar sobre isso. A intenção, claro não é desvalorizar a profissão como os veículos de comunicação tem feito, infelizmente. Mas, alerta a você sobre a necessidade de cuidar da sua saúde mental, de priorizar um tempo no seu dia, semana, mês para FALAR. Sobre o quê? Aquilo que você sentir vontade.
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👉 Não é apenas mais um suicídio, é um ser humano com sonhos, desejos, medos... É um filho, primo, amigo, irmão etc. Que por questões que eu não sei dizer ao certo quais são, mas que o prejuízo financeiro acabou potencializando e o fazendo cometer o ato.
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⚡ Investir com inteligência é investir em você.
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E lembre-se: O seu comportamento no mercado é um reflexo do seu estado psíquico.
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No mais, estou à disposição 😉
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APLIQUE AGORA ESSA ESTRATÉGIA NO SEU OPERACIONAL.
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➡️ 3R's: Respeita, Respira e Revisa.
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¹Respeita o seu gerenciamento, respeita seu trade, ou seja, evita mexer nas entradas etc. Logo em seguida ²Respira, oxigena o cérebro para conseguir deixar o trade fluir e pensar melhor. No final independente do resultado ³Revisa seu dia, estuda os trades de modo que você possa aprender e aplicar o aprendizado nos próximos dias.
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✴️ Uma reflexão de domingo!
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✍️ A nossa vida é feita de ciclos. Lembro do meu primeiro dia de aula na faculdade, meu desejo era cursar e concluir o curso com 100% de aproveitamento, vivi momentos e conheci pessoas maravilhosas. Nos últimos semestres o que mais queria era concluir e pegar logo meu CRP. Conseguir, concluir o curso dia 07 de dez. 2020. Colei grau dia 11 de fev. 2021. Peguei o CRP dia 18 de mar. 2021. Enfim minha linha de chegada...🏃‍♂️
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Quando me dei conta, só estava iniciando um novo ciclo a linha de chegada se tornou o ponto de partida para uma nova fase da vida profissional.
Hoje, sou Psicólogo (CRP: 03/23509). Atuo e estou me movimentando para alcançar os meus novos desejos. Sei que não posso fazer tudo, mas irei fazer tudo que puder 🙃
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Por que é disso que se trata, o desejo nos movimenta nos traz ação. Quando isso não acontece o sintoma da depressão se apresenta como uma possível descarga.
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📌 Então, sugiro. Deseje, movimente-se, não pare.
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4️⃣ VERDADES QUE VOCÊ PRECISA SABER SOBRE DAY TRADE.
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✴️Day trade não investimento
✴️Não se resume a candles
✴️A consistência não está no mercado
✴️É obrigatório esta sustentado em 3 bases
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Concorda, discorda me conte aí?
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07 de Abril, dia mundial da saúde. Lembre-se de cuidar da sua saúde biopsicossocial, ou seja, aspectos biológicos, psicológicos e sociais.
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Uma certa vez conversando com um Trader no final da conversa ele disse “não sei por que sou assim”. E perguntei “não sabe ou não quer saber?”. Refletiu por alguns segundos, mas não soube responder.
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🛋️ E agora eu pergunto a você: Não sabe ou não quer saber? E não saber responder isso é natural, calma! Porém, o processo de uma análise pessoal ela é justamente para fazer com que você deseje saber o porquê.
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Por que não respeita o gerenciamento de risco, por que sente ansiedade, por que sente compulsão, angústia etc.
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✍️ “Quem come do fruto do conhecimento é sempre expulso de algum paraíso “. [M. Klein]
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Conseguiu entender?
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