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Gracie Barra São Roque

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Brasil
São Roque, SP
Gracie Barra São Roque

Gracie Barra São Roque
"Jiu-jitsu para TODOS

+55 11 97090-7063 WatsApp Nossa organização é composta por 400+ escolas presentes nos cinco continentes.

Desde 1986 a Gracie Barra vem quebrando recordes, inovando e contribuindo para a expansão e profissionalização do Jiu-Jitsu brasileiro. Nós somos uma comunidade mundial de praticantes de Jiu-Jitsu: instrutores, alunos e atletas. Na Gracie Barra somos unidos e ensinamos Jiu-Jitsu como meio de desenvolvimento individual e pautamos o dia-a-dia de acordo com o estilo de vida do Jiu-Jitsu, com atitudes

que refletem os valores aprendidos através dos estudos dentro do tatame. O progresso de uma pessoa no Jiu-Jitsu é uma consequência do domínio destes princípios e é natural que o aluno comece a extrema em seu estilo de vida. A arte suave é baseada nos princípios fundamentais de equilíbrio, controle, eficiência, efetividade, adaptação, apoio mútuo e ação de alavancas. Durante a prática, o aluno está constantemente fazendo uso destes princípios para executar um objetivo desejado, seja uma raspagem, queda ou estrangulamento, apenas para mencionar alguns exemplos. "Nós buscamos treinar o corpo, a mente e o espírito através do mais alto nível de instrução do Jiu-Jitsu. Imaginamos o estudo da arte como o veículo fundamental de desenvolvimento individual e de fortalecimento do espírito de Família, indo além da filosofia de meramente ganhar ou perder" - Mestre Carlos Gracie, Jr. JIU-JITSU PARA TODOS!!!

18/08/2026

Do Double Leg ao triângulo de mão: quando técnica e controle trabalham juntos, a finalização acontece.

From the Double Leg to the hand triangle: when technique and control work together, the finish comes naturally.

10/06/2026

Cada mulher que pisa no tatame carrega uma história.

E, a cada treino, ela escreve um novo capítulo: mais forte, mais confiante e mais determinada do que ontem.

Porque o jiu-jítsu não transforma apenas atletas. Transforma mulheres.

08/06/2026

Sempre um faixa branca ….

27/05/2026

João Mota foi o vencedor da categoria masculina do nosso 1º Campeonato Interno da GB São Roque 🥋🏆

Um momento de aprendizado, experiência e evolução para todos os atletas que participaram. Oss!

25/05/2026

Parabéns à vencedora feminina do 1º Campeonato Interno da GB São Roque 🥋🏆

Mais do que competir, o campeonato teve como objetivo ensinar na prática como funciona uma competição, incentivar a evolução dos atletas e fortalecer o companheirismo dentro do tatame. Oss!

23/05/2026

1° Campeonato interno faixas brancas GB São Roque

O Campeonato Interno de Faixas Brancas da Gracie Barra São Roque foi criado para ensinar como funciona uma competição, testar os atletas e fortalecer os laços dentro do tatame.

Aqui não existe rivalidade, existe evolução. OSS!

25/04/2026

Hoje rolou o campeonato interno de faixa azul na Gracie Barra São Roque

Teve luta, técnica, troca e muita intensidade no tatame.
Parabéns a todos que participaram, OSS!

15/04/2026

O jiu-jitsu ensina a criança a se posicionar no mundo —
com calma, com consciência e sem precisar provar nada pra ninguém.

E o mais bonito?
Tudo isso enquanto ela ainda está brincando, sorrindo e sendo criança

A Gracie Barra São Roque forma muito mais do que atletas.
Forma seres humanos fortes por dentro.

27/03/2026

Finalização: Gravatinha

Na gravatinha, o segredo não está só na pegada, mas no posicionamento do corpo e no ajuste da base.
Quando tudo encaixa, a finalização vem com controle e eficiência.

Aqui na Gracie Barra São Roque, até os kids aprendem desde cedo que técnica bem feita faz toda diferença no resultado.

Jiu-Jitsu é detalhe. E detalhe muda tudo.

27/03/2026

Finalização: Gravatinha

Na gravatinha, o segredo não está só na pegada, mas no posicionamento do corpo e no ajuste da base.
Quando tudo encaixa, a finalização vem com controle e eficiência

Aqui na Gracie Barra São Roque, até os kids aprendem desde cedo que técnica bem feita faz toda diferença no resultado.

Jiu-Jitsu é detalhe. E detalhe muda tudo.

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São Roque, SP
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