Paula Severo - Personal

11/08/2021

💡Aquilo que ganha sua atenção, ganha você 💡

Vi essa lembrança de 7 anos atrás no Facebook hoje e já renovei minha alegria pela manhã ...
Continuo com meus olhos fixos em Jesus ! (Hb 12.2) ❤️

Ele me ganhou e oro para que também ganhe você ❤
Bom dia com muita alegria e sem distrações! ⛅

Desvia os meus olhos das coisas inúteis;
faze-me viver nos caminhos que traçaste.
Salmos 119:37

10/08/2021

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13/09/2018

Um programa adequado de atividade física é um importante meio de prevenção, recuperação e promoção da saúde na terceira idade ...

17/05/2018

O exercício pode ser o seu melhor remédio!

16/05/2018

A mudança dá inicio a partir da sua determinação ...

!

05/10/2017

Bora sair da zona de conforto e deixar o sedentarismo no passado??? Comece com 150' de exercícios na semana!

16/08/2017

Dúvidas sobre o colesterol? Veja esse vídeo ...

O colesterol alto é um problema que atinge cerca de 40% dos brasileiros e considerado a principal causa de doenças cardiovasculares, que matam milhões de pes...

08/08/2017

Com essa turma tudo é festa ! 😄 Seja feliz !

19/05/2017

Sim...acredite, você está limpando e queimando aquela "gordurinha" ao mesmo tempo!!!

18/05/2017

Tem dormido pouco ? Veja esta reportagem !

http://g1.globo.com/jornal-hoje/noticia/2017/05/estudo-comprova-que-o-brasileiro-esta-dormindo-cada-vez-menos.html

Sono é importante para a restauração do corpo e do cérebro. Tempo que os afazeres e a tecnologia estão roubando prejudicam a saúde.

17/05/2017

O importante é não ficar parado! Mexa-se!!!