Edo Thomaz

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Edo Thomaz 🔥 Ajudo 50+ a terem corpo e disposição dos 25
🌍 Resultados reais há 40 anos I Neurologia Funcional
👇 Desafio Zero Dor Em Casa

29/09/2026

Pare de procurar o exercício perfeito.

O que realmente importa é entender qual estímulo o sistema nervoso precisa receber naquele momento.

Na Neurologia Funcional Aplicada ao Movimento, pequenos exercícios podem gerar respostas surpreendentes quando são escolhidos com critério.

Mas atenção: não é mágica, não é técnica pronta e não é simplesmente repetir movimentos.

O conceito está baseado na neuroplasticidade — a capacidade do cérebro e do sistema nervoso de aprender, adaptar e reorganizar respostas.

Por isso, o trabalho segue uma lógica muito clara:

avaliar, testar, estimular e retestar.

Quando o profissional entende essa lógica, ele deixa de enxergar apenas músculos e articulações e começa a compreender o movimento de uma forma muito mais ampla.

É exatamente isso que vou ensinar na minha Formação Internacional em Neurologia Funcional Aplicada ao Movimento.

Sou Edo Thomaz, Professor de Educação Física e especialista em Neurologia Funcional Aplicada ao Movimento. Há décadas trabalho com movimento, dor e recuperação funcional no Brasil e na Itália.

Essa formação é destinada a profissionais que querem ampliar o raciocínio clínico e prático e aprender a utilizar o sistema nervoso como parte fundamental do processo de movimento e recuperação.

Se você quer receber todas as informações sobre a próxima turma, escreva:

TURMA

nos comentários.

28/09/2026

A partir de hoje, começa uma nova fase.

Depois de anos trabalhando com movimento, dor, neuroplasticidade e Neurologia Funcional aplicada ao movimento, decidi organizar esse conhecimento em uma Formação Internacional pensada para profissionais da saúde e do movimento.

A proposta é levar para a prática clínica e profissional um raciocínio que ajude a enxergar além do sintoma e ampliar a forma de avaliar e conduzir cada pessoa.

Essa formação não é destinada a uma única profissão.

Ela foi estruturada para Fisioterapeutas, Médicos, Personal Trainers, Professores de Educação Física, instrutores de Pilates, Osteopatas, Quiropraxistas e outros profissionais que trabalham diariamente com movimento, dor e limitação funcional.

Ao longo da formação, quero compartilhar a maneira como utilizo a Neurologia Funcional Aplicada ao Movimento no meu trabalho: entendendo melhor a relação entre cérebro, dor, movimento e comportamento motor, sempre trazendo o conhecimento para situações reais do dia a dia profissional.

Sou Edo Thomaz, Professor de Educação Física e especialista em Neurologia Funcional Aplicada ao Movimento. São mais de 40 anos trabalhando com movimento, além de uma trajetória construída entre Brasil e Itália, atendendo alunos, clientes e também profissionais da saúde.

E agora quero formar uma nova turma de profissionais que desejam acrescentar esse olhar ao próprio trabalho.

Se você é profissional da saúde ou do movimento e quer receber todas as informações sobre a Formação Internacional, escreva “TURMA” nos comentários.

Você receberá as próximas informações e poderá entrar na lista de espera da formação.

27/09/2026

O que mais mata idosos não é “velhice”.
É a perda de independência.

Quando o corpo para… o cérebro recebe menos estímulo.
Quando o cérebro recebe menos estímulo… ele perde eficiência.
E aí começa um ciclo silencioso: menos movimento, menos autonomia, mais dependência.

Independência não é apenas força.
É integração entre cérebro e corpo.

Movimento é informação.
E informação mantém o sistema vivo.

Se você não estimula… você perde.

👉 Comece com pequenos estímulos diários: mobilidade, coordenação, visão, equilíbrio.

👉 Não espere perder para depois recuperar.

Comenta “DESAFIO” que eu te envio ideias práticas para começar hoje.

E se o próximo nível da sua profissão estivesse em entender melhor como o cérebro organiza o movimento?A Neurologia Func...
27/09/2026

E se o próximo nível da sua profissão estivesse em entender melhor como o cérebro organiza o movimento?

A Neurologia Funcional aplicada ao movimento amplia sua forma de avaliar e trabalhar mobilidade, equilíbrio, flexibilidade, performance e gestão da dor.

Na segunda-feira, 28 de setembro, começam as pré-inscrições.

⚠️ A primeira turma será limitada a apenas 20 participantes.

Quer receber as informações?

Escreva TURMA nos comentários e eu entrarei em contato com você.

Sou Edo Thomaz, Professor de Educação Física e especialista em Neurologia Funcional aplicada ao movimento.

26/09/2026

A dor não é apenas aquilo que aparece no exame.

E o movimento não pode ser tratado apenas como músculo, força ou alongamento.

É exatamente por isso que nasce a Formação Internacional em Neurologia Funcional Aplicada ao Movimento: uma formação pensada para profissionais da saúde e do movimento que querem ampliar o raciocínio, compreender melhor a relação entre cérebro, dor e movimento e levar esse conhecimento para a prática com seus pacientes e alunos.

A proposta é unir conhecimento, experiência prática e uma visão mais ampla do ser humano, mostrando como diferentes estímulos podem participar do processo de avaliação, movimento e recondicionamento. A formação será 100% online e ao vivo, comigo, com espaço para perguntas, aulas gravadas, material de apoio, comunidade e certificado internacional.

Sou Edo Thomaz, Professor de Educação Física e especialista em Neurologia Funcional Aplicada ao Movimento, atuando entre Brasil e Itália, com mais de 40 anos de experiência no movimento e no fitness. Ao longo dessa trajetória, mais de 300 mil pessoas foram impactadas pelo meu trabalho e pelos meus conteúdos.

E este é apenas o começo.

Em breve vou divulgar oficialmente as datas, o formato completo da formação e como você poderá acessar e participar dessa primeira turma internacional.

Se você é Fisioterapeuta, Médico, Educador Físico, Personal Trainer, Instrutor de Pilates ou profissional da saúde e do movimento, fique atento aos próximos conteúdos.

A próxima etapa da sua profissão poderá começar aqui.

26/09/2026

Você sente dor no joelho quando sobe escadas?

Ou precisa se segurar no corrimão porque parece que o corpo vai cair para trás?

Muita gente acredita que isso acontece apenas por falta de força ou por causa da artrose e da artrite.

Mas existe outro fator que quase ninguém observa: como o cérebro utiliza a visão e a propriocepção para controlar cada passo.

Antes de colocar o pé no próximo degrau, o cérebro precisa saber exatamente onde o pé vai aterrissar.

Se essa informação não for precisa, o corpo perde segurança, aumenta a rigidez e o joelho acaba recebendo uma carga maior do que deveria.

Por isso, neste Reels eu mostro exercícios de fixação visual e de propriocepção dos pés, além de ensinar como apoiar melhor os pés, distribuir o peso do corpo e melhorar a marcha.

São estímulos simples, mas que podem ajudar o cérebro a organizar melhor o movimento ao subir e descer escadas.

Meu nome é Edo Thomaz. Moro na Itália, sou Professor de Educação Física e especialista em Neurologia Funcional.

Há mais de 42 anos ajudo pessoas a recuperar mais vitalidade e a conviver com menos dor.

Quer conhecer os princípios da Neurologia Funcional e aprender como aplicá-los no seu dia a dia?

Escreva DESAFIO nos comentários que eu envio as informações do meu curso Desafio Zero Dor

25/09/2026

5 minutos com as pernas para cima podem mudar a forma como você caminha.

E não é porque essa posição “cura” alguma coisa.

O ponto é outro.

Quando você eleva as pernas, respira mais devagar e coloca o corpo numa posição confortável, você pode diminuir a sensação de peso, reduzir tensão e oferecer ao sistema nervoso uma informação diferente.

Na Neurologia Funcional, eu posso usar essa posição como um FACILITADOR.

Mas o trabalho não termina aí.

Depois eu levanto e volto para aquilo que quero realmente melhorar:

a marcha.

A marcha passa a ser o meu RECONDICIONANTE.

Primeiro eu testo.
Depois facilito.
Depois testo novamente.

A perna ficou mais leve?
A passada ficou mais solta?
A rigidez diminuiu?
O equilíbrio mudou?

É isso que me interessa: a resposta do corpo.

Muitas vezes, antes de exigir mais movimento, precisamos criar uma condição melhor para que o cérebro aceite esse movimento.

Sou Edo Thomaz, 60 anos, Professor de Educação Física e especialista em Neurologia Funcional. Há 42 anos ajudo pessoas 50+ a recuperar vitalidade, melhorar o movimento e reduzir a dor.

No meu Desafio Zero Dor, eu ensino estratégias simples e práticas para você entender melhor o seu corpo e aprender a usar facilitadores antes dos movimentos que ainda provocam desconforto.

Quer saber mais?

Escreva DESAFIO nos comentários.

24/09/2026

Aqui vai uma versão mais curta, mais agressiva e com cara de Reels:

E se o seu JOELHO melhorasse trabalhando o COTOVELO? 👀

Parece absurdo?

Só se você esquecer que quem organiza o movimento é o CÉREBRO.

Pescoço: olhos + língua.
Ombro: estímulo visual.
Lombar: movimentos com os dedos da mão.
Joelho: estímulo no cotovelo.

Na Neurologia Funcional, eu não fico olhando somente para o lugar da dor.

Eu TESTO.
ESTIMULO.
RETESTO.

Porque o corpo não funciona em pedaços.

🔥 E às vezes o estímulo que muda sua dor está muito longe de onde você sente o problema.

Sou Edo Thomaz, 60 anos, Professor de Educação Física e especialista em Neurologia Funcional. Há 42 anos ajudo pessoas 50+ a recuperar vitalidade e reduzir a dor.

Quer conhecer o Desafio Zero Dor?

Escreva DESAFIO nos comentários.

Claro. Fiz numa linha mais profissional, provocante e voltada especificamente para profissionais da saúde.Você trabalha ...
23/09/2026

Claro. Fiz numa linha mais profissional, provocante e voltada especificamente para profissionais da saúde.

Você trabalha com movimento, dor, reabilitação ou performance?

Então talvez esteja na hora de olhar além do músculo, da articulação e do exercício isolado.

Essas imagens são de um fim de semana intenso em Florianópolis, durante o curso de Neurologia Funcional aplicada ao Movimento.

Foram momentos de teoria, prática, te**es, rete**es e, principalmente, uma nova forma de observar o corpo humano.

Porque movimento não é apenas força.
Não é apenas mobilidade.
Não é apenas alongamento.

O movimento é uma resposta integrada do sistema nervoso.

Olhos, sistema vestibular, propriocepção, respiração, articulações, músculos e cérebro trabalham juntos o tempo inteiro.

E quando o profissional começa a compreender melhor essas conexões, também começa a fazer perguntas diferentes, avaliações diferentes e escolhas mais conscientes dentro da sua própria área de atuação.

Esse trabalho é direcionado para professores de Educação Física, fisioterapeutas, médicos, massoterapeutas e outros profissionais da saúde e do movimento que desejam ampliar o seu raciocínio profissional e conhecer novas ferramentas.

E essa experiência não termina aqui.

Muito em breve teremos uma nova turma.

Se você é profissional da saúde e gostaria de receber informações sobre o próximo curso de Neurologia Funcional aplicada ao Movimento, escreva:

👉 SAÚDE

nos comentários.

Eu vou te enviar as próximas informações.

Sou Edo Thomaz, Professor de Educação Física, especialista em Neurologia Funcional aplicada ao movimento, e há décadas trabalho estudando e ensinando diferentes estratégias para compreender melhor o corpo, o cérebro e o movimento humano.

Talvez o próximo passo da sua formação não seja aprender mais um exercício.
Talvez seja aprender a enxergar o movimento de outra maneira.

23/09/2026

🔥 SE O SEU OMBRO DÓI E VOCÊ JÁ COMEÇA FORTALECENDO, TALVEZ ESTEJA COMEÇANDO PELO FINAL.

Seu ombro dói quando você levanta o braço?
Dói até quando você deita e coloca o braço perto da cabeça?

Então preste atenção: naquele momento, talvez o seu corpo ainda não esteja preparado para aquele exercício.

Antes de insistir no movimento que provoca dor, eu gosto de utilizar um facilitador.

Neste vídeo eu faço três pequenas contrações isométricas: suaves, controladas, empurrando uma estante ou um móvel, sem movimentar o ombro.

Nada de força máxima.
Nada de “tem que doer para funcionar”.

Primeiro você faz o teste.
Depois entra com o estímulo isométrico.
E então faz o reteste.

Se aquele movimento melhora, você ganhou uma janela para começar o recondicionamento e, progressivamente, voltar aos exercícios que antes provocavam dor.

⚠️ O problema é que muita gente p**a essa etapa.

Vê um exercício na internet e simplesmente repete, mesmo com o ombro já irritado.

Primeiro gerencie a dor.
Depois reconstrua o movimento.
Depois fortaleça.

Essa sequência pode fazer toda a diferença.

Eu sou Edo Thomaz, 60 anos, Professor de Educação Física e especialista em Neurologia Funcional. Há 42 anos ajudo pessoas 50+ a recuperar vitalidade, movimento e reduzir a dor.

🔥 Quer aprender a trabalhar o corpo com essa lógica?

Escreva DESAFIO nos comentários para conhecer o Desafio Zero Dor.

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