Team Queiroz

Aulas, informações e atualizações sobre Jiu Jitsu e Muay Thai. Aulas especiais para adultos e O Jiu-Jitsu tem como princípio básico utilizar o mínimo de força.

Para um bom resultado, aproveita-se a força e fraqueza adversária.No chão, com as técnicas de estrangulamento e pressão sobre articulações, é possível submeter o adversário fazendo-o desistir da luta.