14/08/2026
Respiração não é um exercício fácil nem para os adultos. Mas quando vira brincadeira, as crianças assimilam a respiração ao bem estar, e com o tempo, conseguimos introduzir em outros contextos com mais facilidade.
Nesta aula, iniciei pelo exemplo e em seguida o pedido veio espontâneo para tentar também.
Recursos: mola colorida.
Que tal testar essa prática em casa?
Se precisar, conta comigo ✨🌈🐘 agende uma aula experimental.