Talita Raugust - Terapias integrativas e mentorias

Sofremos mais pelas expectativas do que pela realidade.

Expectativa de reconhecimento.
De retorno.
De que o outro finalmente nos dê aquilo que faltou lá atrás.

No olhar sistêmico, muitas frustrações nascem quando esperamos que alguém ocupe um lugar que não é dele.
Quando queremos que parceiros, filhos, amigos ou a própria vida curem dores antigas do sistema.

E quanto maior a expectativa, maior o peso colocado sobre o outro.

A paz começa quando você reconhece: “Cada um só pode dar aquilo que tem.”

Então o amor f**a mais leve.
As relações respiram.
E a vida deixa de ser uma cobrança constante.

Porque felicidade não nasce do controle.
Nasce da aceitação do que é.

Agende seu horário!
Ainda tenho algumas vagas em julho!

Mais uma volta ao Sol concluída com sucesso!
Tks Lord! 🙌🏻🙏🏻
Só desejo saúde. O resto eu vou buscar!

Vivendo com (C)alma

📖 ☕️

Entrei na trend e não consegui escolher uma só!

Qual você prefere? 1 ou 2?

Existe uma diferença sutil entre persistir e insistir por lealdade.

Persistir vem do desejo.
Insistir, muitas vezes, vem do medo de ir além de quem veio antes.

No olhar sistêmico, quando você tenta “dar certo” carregando o destino de alguém,
a vida cobra em forma de cansaço, repetição e frustração.

O movimento de cura começa quando você reconhece:
✨ “Eu vejo você. Eu honro sua história. E sigo apenas com o que é meu.” ✨

A partir daí, o caminho deixa de ser pesado
e passa a ser verdadeiro.