27/08/2025
̧ãodiária
Invista em você mesmo
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27/08/2025
20/08/2025
̧ãodiária
18/08/2025
Não espere uma oportunidade. Crie você mesmo.
̧ãodiária
11/08/2025
Para o dia de hoje...
̧ãodiária
04/08/2025
"Vencer a si mesmo é a maior das vitórias" é uma frase poderosa que fala sobre a importância de superar nossos próprios limites, medos e fraquezas. Em vez de focar apenas em competir com os outros, a verdadeira vitória está em se tornar uma versão melhor de nós mesmos.
̃o
30/06/2025
18/06/2025
10/06/2025
21/05/2025
Pensamento de hoje❤️
06/05/2025
Você não precisa de mais tempo.
Precisa aprender a usar melhor o que já tem.
17/04/2025
Seu cérebro está sobrecarregado. Você acorda já checando o celular. Abre 10 abas.
Recebe 100 notificações.
Tenta focar, mas seu ambiente está gritando. Seu foco é sabotado por distrações constantes. Não é questão de força de vontade.
É questão de higiene mental. Diminua o barulho. Silencie o que não importa. Organize seu espaço.
Defina horários. Seu cérebro precisa de paz para produzir.
Crie um ambiente onde o foco seja natural.
16/04/2025
Você pensa que está procrastinando porque é preguiçoso.
Mas a verdade pode ser outra:
🔹 Medo de errar
🔹 Querer tudo perfeito
🔹 Tarefas sem sentido pra você
🔹 Exausto emocionalmente
A procrastinação muitas vezes é um sintoma, não o problema.
O segredo não é se forçar com frases motivacionais vazias.
É entender por que você está evitando essa tarefa.
👉 Comece pequeno.
👉 Aceite fazer mal feito no início.
👉 Questione se essa tarefa realmente importa.
👉 Cuide do seu emocional também.
Você não precisa vencer a procrastinação com força bruta.
Precisa acolher sua mente e criar estratégias que funcionem pra você.
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