Oficina de Consciência

A ansiedade é uma emoção normal que representa um “sinal de alarme” ao perigo ou ameaça real ou imaginária, representando um fator evolutivo de proteção. No entanto, quando exacerbada e desproporcional, pode constituir um problema de saúde, passível de tratamento. Em geral, a experiência de ansiedade é caracterizada pela presença de sintomas físicos, acompanhada, na maioria das vezes, de pensamentos de dúvida, antecipação de problemas ou pensamentos catastróficos, associados a modificações no comportamento, especialmente evitando as situações temidas.
Infelizmente os sintomas de ansiedade não são reconhecidos como problemas de saúde pelos pacientes e familiares. E na maioria dos casos, a pessoa que sofre de ansiedade costuma usar o álcool e/outras substâncias como ansiolíticos. Isso só vai piorar o quadro a curto prazo.
Se você sofre de ansiedade não hesite em procurar ajuda profissional. O seu médico irá orientar você sobre a necessidade ou não de medicação. Faça terapia (isso irá ajudar você a identificar as causas da sua ansiedade.

E se as princesas fizessem terapia...

Não permita que uma relação tóxica destrua a sua autoestima. Busque ajuda #

PSICOLOGIA ANALÍTICA E XAMANISMO
Aula Gratuita disponível em nosso canal do youtube.Nesta aula faz apontamentos e correlações entre os temas Xamanismo e Psicologia Analítica. Uma aula excelente e esclarecedora.
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Em Dezembro de 1916, no prefácio da 1ª edição da obra Psicologia do Inconsciente (Vol.7/1) Jung explicitou muito bem uma das Leis Herméticas contidas na Tábua de Esmeralda – a Lei da Correspondência:
“Assim como é em cima (macrocosmos) é embaixo ( microcosmos).” Ou “O que está dentro reflete no que está fora e vice-versa.”
Diz Jung:
“A psicologia do indivíduo corresponde à psicologia das nações. As nações fazem exatamente o que cada um faz individualmente; e do modo como o indivíduo age, a nação também agirá. Somente com a transformação da atitude do indivíduo é que começará a transformar-se a psicologia da nação. Até hoje, os grandes problemas da humanidade nunca foram resolvidos por decretos coletivos, mas somente pela renovação da atitude do indivíduo. Em tempo algum, meditar sobre si mesmo foi uma necessidade tão imperiosa e a única coisa certa, como nesta catastrófica época contemporânea. Mas quem se questiona a si mesmo depara invariavelmente com as barreiras do inconsciente, que contém justamente aquilo que mais importa conhecer. “
Assim como em 1916 – hoje 2022 – vivemos tempos sombrios. Na segunda aula do Curso Gratuito “Cuide da sua Alma” (disponível no canal Oficina de Consciência no Youtube) eu falo sobre a Sombra (individual e Coletiva). O link está na Bio.
Irene Carmo Pimenta

Mãe Terra, amada Gaia. Perdoa teus filhos. Perdoa o egoísmo e a irresponsabilidade dos humanos. Estamos destruindo teu solo sagrado, envenenamos teus rios e mares, destruindo tuas florestas. Estamos te matando lentamente e selando nosso destino e o de nossos descendentes. Mãe, teu amor tem nos protegido e nutrido por eras, e por isso, devemos ser gratos e amá-la. Por isso, peço a ti, amada Mãe Terra, que perdoe teus filhos e os ajude a encontrar a luz enterrada em seus corações. Que possamos retomar a consciência de nossos ancestrais e redescobrir a verdade: Somos teus filhos e fazemos parte da Grande Teia da Vida, a Teia de Luz. O que fizermos a ti estaremos fazendo a nós mesmos.
Cerro agora meus olhos e abro o meu coração. Irradio a ti a Luz do meu amor e a minha gratidão!
Texto de