EMEF Prof. João Ernesto de Souza Campos

Anote na agenda para não perder nenhuma data!

Cardápio da semana: 22/06 a 26/06

O cardápio da semana já está disponível!

Confira as refeições que serão servidas e converse com sua criança sobre a importância de uma alimentação saudável. 💚

📌 Lembramos que não é necessário enviar lanche de casa. A alimentação escolar é um direito e faz parte do aprendizado de todos os dias. 🍎🥛🥗

Educar para o respeito é compromisso de todos nós.
Assista ao vídeo e conheça as ações da escola para prevenção e enfrentamento ao racismo e à xenofobia.
https://youtu.be/t4nykoyO9Lo

📅 Junho e julho serão meses de muitas experiências, aprendizagens e momentos especiais na EMEF João Ernesto!

📚 Teremos o Leituraço Junho Migrante, fortalecendo o gosto pela leitura e valorizando a diversidade cultural presente em nossa comunidade.

🎬 CinePipoca,
🤝 Ações em parceria com a UBS,
📖 Sondagens e avaliações,
🎉 Festa da Cultura Brasileira,
👨‍👩‍👧 Em julho teremos o encerramento do 2°bimestre, Reunião com as famílias e, depois, o merecido recesso escolar!

📌 Salve esta publicação e acompanhe as datas importantes para organizar sua rotina e participar da vida escolar de seu filho(a).

Junho começou com uma semana curtinha, mas cheia de sabor!

Confira o cardápio dos dias 1, 2 e 3 de junho e converse com sua criança sobre as refeições que serão servidas na escola. A alimentação escolar também é um momento de aprendizagem, convivência e construção de hábitos saudáveis.

📌 Lembramos que não é necessário enviar lanche de casa. A alimentação escolar é um direito de todas as crianças e é planejada por nutricionistas para atender às necessidades dos estudantes.

🎉 Quinta-feira é feriado e sexta-feira teremos emenda de feriado. Nos reencontramos na próxima semana!

Recado importante

🏃‍♂️💨 DIA DO DESAFIO: MEXA-SE! 🧘‍♀️🚴‍♂️
Você contra o sedentarismo!
📅 Quando acontece?
HOJE, 27 de Maio! (Celebrado mundialmente sempre na última quarta-feira de maio).
🤔 O que é o Dia do Desafio?
É uma campanha global de incentivo à saúde e ao bem-estar. Cidades do mundo inteiro se unem para motivar a população a sair da rotina e praticar atividades físicas.
O grande objetivo é adotar hábitos saudáveis para a vida toda!
🎯 Qual é a meta de hoje?
Praticar pelo menos 15 MINUTOS de qualquer atividade física!
💡 Ideias para você participar agora:
🚶‍♂️ Troque o elevador: Vá pelas escadas!
🤸‍♂️ Alongue-se: Tire 15 minutos para esticar o corpo entre as tarefas.
💃 Dance: Coloque sua música favorita para tocar na sala.
🏃‍♂️ Dê uma caminhada: Uma volta rápida no quarteirão ou no parque já conta.
🧒 Brinque com as crianças: Correr e pular com os pequenos queima muita energia!

🌟 Benefícios de se movimentar:
🧠 Reduz o estresse e a ansiedade.
❤️ Fortalece o coração e melhora a circulação.
💪 Dá mais energia e disposição para o seu dia.
💬 Não importa o ritmo, o importante é não ficar parado! Todo movimento conta.