Karen Ribeiro

Karen Ribeiro

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Bailarina, professora de ballet, terapeuta ocupacional. Tenho um espaço de arte que se destina a ensinar a arte do ballet clássico apenas para adultos!

29/04/2026

Apos uma apresentação que me fez chorar, grudar na várias vezes no decorrer do espetáculo, aplaudir em pé por mais de 5min (1’30 eu filmei) com a - como eu posso descrever ela?! Talvez como a inspiração divina (de todas as divindades e de todas as crenças) em forma da arte mais poderosa da dança no ballet clássico. Ballet. Ballet ballet ballet. OSIPOVA.

Enfim, após entregar uma experiência de alma em forma de Giselle, eu e a Pri fomos no lugar que os artistas vem cumprimentar o público… esperamos. Pensei em desistir e a Pri: não não! Ficamos.

Veio o Gabriel, todo tímido, envolto ainda na emoção de ter sido o Albrecht Dela. Tiramos fotos e conversamos sobre a emoção e…

Ela veio! Humildemente (porque estrela é estrela) veio se desculpando por não ter entregado tudo, e eu olhei e comecei a conversar com ela e então a atenção dela foi toda para mim… conversamos. Ela a Deusa do ballet falando de como estava se sentindo, agradecendo o carinho, e olhando nos olhos, conversando. Eu abracei em palavras e pensamentos e essa foi a foto depois das nossas breves palavras.

Ela assinou o cartão convite da Pri, deu vários autógrafos e foi MUITO OVACIONADA por pelo menos mais 3 vezes.

Eu e a Pri não estávamos nos aguentando e quando a gente saiu do teatro atravessou a rua demos um grito de muita alegria e realização no meio da Cinelândia! Sim, duas cinquentonas realizadas e felizes em realizar um sonho que se tornou possível!

Enfim ainda tô agitada, com a ocitocina nas alturas vibrando e gritando dentro e fora! Depois eu posto mais.

Mas eu precisava dizer, e colocar aqui esse carinho e a minha admiração incomensurável obrigada por existir, obrigada pela sua arte e pela sua dança! Obrigada por dançar nesse desafio do jetleg! Você é gigante demais!!!!!

Gratidão Pri e Pablo pelo convite e por poder viver isso e estar lá com tanto luxo e amor!

Obrigada por me dar suporte para viver isso! Te amo!

🙏

26/04/2026

Domingo com giros para voltar a postar!!!
Rotina de espetáculo muda a agenda toda da gente!!!
Por isso tem mais stories que posts!
Mas já estamos nos organizando e voltando!

Gostaram dessas lindas pirueteiras?!

Bjos

KR & VP

15/04/2026

No penúltimo vídeo colocamos uma versão desta sequência de piques e treino de giros que está na matéria do pontas 1/2! E hoje a sequência um pouco mais elaborada que damos na matéria de pontas 2!
Gostaram de ver a evolução da mesma sequência?!

Photos from Karen Ribeiro's post 11/04/2026

Durante essa semana demos início à construção da nossa Gala D’EleganceKR 5a edição com nossos alunos e convidados!

Salvem 20.06.2026!

Porque a gente vai entregar muita beleza e muita emoção!!!

🤍🦢🧑🏽‍🩰🩰💕 Arrasta para o lado!

08/04/2026

Foto @7.7.ana
Tão linda que veio virar post.

Escrevi vários textos. Mas achei que o olhar e a foto bastavam!

Mas, qual legenda vocês dariam?!

Amor,

KR & VP



Sapatilhas

05/04/2026

Feliz Páscoa para todos nós!
Desejamos muito sucesso, prosperidade, saúde, empatia, inclusão, acolhimento, e de presente um exercício de treino de tour pique!

Espero que gostem!

01/04/2026

Quem aqui ama uma sequência de grand battement?!

💕🩰💕

Todo mundo animado para fazer aulas antes do feriado de Páscoa?! 🐣
Nós estamos a todo v***r!!!

Bjao
KR & VP

29/03/2026

Domingando com exercício de introdução para o treino de pirueta endehors!

Eu recebo muito pedido de aulas de giros, bem como muita mensagem de pessoas que não são nossas alunas diretas pedindo ajuda para fazer piruetas!

Acontece que para chegar nesta aula aqui, é necessário a construção de um caminho muscular, constância nisso, construção da coordenação motora e da confiança.

Mas este é um exercício que com um core e endehors preparados, o aluno pode se sentir confiante em fazer.
Num tempo que explora a técnica e acalma o coração hehehehehe!

Gostaram?! Me marca se fizer!
Bom domingo, beijos

KR & VP

27/03/2026

Sexta-feira para inspirar com sequências que trabalham a musicalidade e qualidade das sustentações dentro e fora no trabalho dos jetes com foco nos saltos!!!

Gostaram?! Se fizerem me marca ou me conta!!! Mas também se tiver vontade vem fazer aula conosco! E dançar também!!!

Beijos
KR & VP

26/03/2026

Aqui a gente gosta muito de sequências dançantes! E vocês?! Conta para a gente!

Essa que as meninas fizeram foi inspirada com a sequência que eu (tentei) e a Vivi (fez) fizemos na nossa aula com a nossa professora Iryna Kosareva!

A turma é a de pré intermediário que acontece no BalletAdultoKR às terças e quintas às 20h30 e sextas às 19h!

Estamos com uma nova turma de avançado às quartas 14h! Começa semana que vem!

Vem dançar conosco!
Bjos,

KR & VP

24/03/2026

Um dos maiores benefícios que o ballet trás na idade adulta, e madura (óbvio que em todas) está relacionado ao aprimoramento cognitivo e da coordenação motora.

Além de que com o desenvolvimento do core ainda ganhamos um plus no ganho de equilíbrio.

Ia falar 1 falei 3! E para você o que o ballet faz de bem?!

Aqui na aula de pontas 2 um exercício de tendu com echappé que desafia e nos abrilhanta! Hehehehehe

BalletAdultoKR - Seu sonho levado a sério.
Vem dançar conosco! Link na bio

Bjo
KR & VP

20/03/2026

Hoje valem dois posts!
Pois tive a oportunidade de conhecer junto com um monte de gente linda os novos lançamentos da minha amada
Obrigada por compartilhar tanta informação e carinho pelas bailarinas! E sim o BalletAdultoKR é

A Gaynor está sempre em estudo para o melhor desempenho da bailarina x o menor sofrimento x melhor custo benefício. Uma empresa que nasceu de uma bailarina para trazer menor gasto e maior produtividade! Inovadora sempre!

E após todo o retrocesso advindo com a pandemia de COVID a Gaynor retorna com a melhor sapatilha e aí da será com certeza mais acessível.

Hoje quase a completar 50 anos usando sapatilhas da geração anterior a 2020 (não me adaptei às novas) ao vestir os novos lançamentos, cheguei a me emocionar e ter certeza que não vou precisar parar!

Pois um sapato de pontas é muito importante no desempenho da bailarina. E o meu sempre foi e sempre será ! Obrigada Lisa! Meu reverance!

Eu obrigada por sempre ter sido a representante que me aproximou da minha marca e empresa e hoje me possibilitou conhecer os novos lançamentos! Rogério desde o Studio Ana Esmeralda e hoje a querida .kuznetsova.180 que nos acolhe e ajuda na busca das sapatilhas de nossas alunas: muito obrigada!!!!

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