IDC Instituto de Dança

17/10/2016

E o outubro rosa continua!! Por aqui tivemos aula temática com camiseta rosa para conscientizar.

16/10/2016

O Ballet e sua beleza.... Nós amamos!

14/10/2016

DICA DE BALLET: Aprenda o nome dos passos
Isso ajuda muito a decorar a sequência e a repassar mentalmente. Quando você sabe o que precisa ser feito só de dizer o nome.
Como aprender o nome dos passos? Isso acontece de forma natural, quando o professor mostra geralmente fala o nome do passo junto, principalmente nas aulas de iniciante. Prestar atenção e relacionar o movimento ao nome é muito importante!

13/10/2016

Superação e amor pela dança!

Graças a uma cirurgia inovadora, chamada de plastia de rotação, Gabi, hoje com 14 anos, foi capaz de dançar novamente.

13/10/2016

Pra voltar bem do feriado I N S P I R E - S E !

12/10/2016

Chegou o dia do amor puro, alegria redobrada, danças mais fofas e divertidas.

Obrigada crianças por encherem o IDC de alegria, nós amamos vocês!

11/10/2016

Um amor: Nossas crianças!
Quem está pronto para o dia mais divertido do ano?

www.institutodedanca.com.br

09/10/2016

Como nos sentimos na aula de Stiletto!
Quer saber mais:
http://www.institutodedanca.com.br/curso/74/stilleto

07/10/2016

Que tal uma Inspiração para essa sexta?
Bom dia, bom final de semana!

06/10/2016

Hoje encontramos essa matéria que fala sobre como mulheres encontraram na dança a força para superar o câncer!

Nós do IDC, estamos de portas abertas e junto com as mulheres contra o câncer de mama, faça a palpação mensal e mamografia anual, cuide-se!

Camila Maccari, especial Se exercitar para recuperar os movimentos do braço, debilitado depois da cirurgia de mama, reconectar- se com o próprio corpo durante e após o tratamento do câncer e contar para o mundo que a doença não é uma sentença. Tudo isso com muita risada, conversa séria e amizade. As...

05/10/2016

Já conhece nossa aula de Zumba?

A Zumba é uma mistura de dança e ginástica, embalada por ritmos latinos que ajuda a emagrecer. Ela é capaz de queimar até mil calorias em apenas uma hora. Um dos pontos positivos da aula é que qualquer um pode fazer, já que os passos são simples (mas o amor pela dança é o mesmo, claro!).

04/10/2016

Ballet Clássico é a dança da alma! Conheça nossas turmas e venha sentir esse amor.

Formação completa em Ballet Clássico, confira os detalhes clicando no link.