Konekti

Você já sentiu que vive o mesmo dia repetidas vezes nas suas relações? Muda o assunto, mas o roteiro da briga é idêntico.

A verdade é que insistir na mesma conversa não vai te levar à mudança, mas certamente será um caminho direto para o esgotamento.

Quando a conversa não “sai do lugar”, o problema raramente é a falta de vontade. É a falta de compreensão sobre o que realmente precisa de solução.

Gastamos muita energia brigando “na superfície”, porque não temos repertório ou confiança para incluir o que é realmente importante nas conversas.

Mas para construir relações saudáveis, você não precisa de “mais paciência” ou insistência. Você precisa de assertividade para escutar e expressar o que de fato importa.

No Descomplicando a CNV, te convidamos a sair do looping das conversas intermináveis para construir vínculos com mais consciência, cuidado e responsabilidade.

Pare de tentar resolver o problema errado.

Conheça a Equipe Konekti e a rede intencional que sustenta tudo que fazemos 🙌🏽✨

Saúde Relacional não signif**a viver sem conflitos. Signif**a viver relações em que há segurança suficiente para existir, apesar das diferenças.

Nas quais a honestidade deixa de ser perigosa e podemos lidar com os desafios e a realidade, fazendo escolhas mais conscientes e saudáveis.

Esse é o campo que buscamos cultivar na Konekti.

relacoesconscientes

Escrever essa postagem é para nós uma alívio e ao mesmo tempo, um marco. Depois de quase dois anos de muitas voltas, trocas e experiências - algumas frustrantes, outras satisfatórias - conseguimos expressar a mudança que fomos constatando em nosso trabalho ao longo dos anos.

Amamos a Comunicação Não Violenta. Ao mesmo tempo em que em nossos espaços e experiências sempre escutamos frases como:
- “Isso é CNV? Totalmente diferente do que eu esperava”.
- “Este é o quarto treinamento de CNV que faço e finamente entendi o que está por trás. Agora tenho vontade de me aprofundar.”
- “Achei que vocês iam vir aqui me dizer como me comunicar. Estou feliz que não é isso, faz sentido demais. Estou empolgado.”
- “Quero morar no zoom da Konekti. Aqui encontro companhia e comunidade.”
- “O jeitinho Konekti de fazer CNV é muito especial. Não quero estar em nenhum outro espaço, depois que conheci a CNV de vocês.”
- “É tão bom conhecer uma mulher forte como você compartilhando CNV, alguém que se posiciona.”

Ao mesmo tempo, muita “água” corre em uma disputa do que é ou deixa de ser CNV. Mesmo aqui nas redes, mesmos em espaços mais “oficiais”…

A gente não quer disputar nada disso, porque em coerência com o que vivemos e compartilhamos, com a potência do criamos em nossos espaços, a gente quer fluir. E poder nos expressar da maneira que faz sentido pra nós, sem o “escudo” de qualquer abordagem.

Nós somos humanos e sabemos o porquê fazemos o que fazemos e o que queremos seguir construindo.

Quando a equipe leu esse carrossel, eles se emocionaram. Eu não saberia dizer quantas horas me dediquei pra colocar ele “no ar”. A gente nem tem certeza se está totalmente claro o que estamos querendo dizer, mas estamos em paz em assumir este lugar.

E sobretudo, muitos felizes!

Hoje, voltamos com tudo. Renovadas, com uma equipe maior, que em breve vocês irão conhecer.

Eu finalmente volto a me alegrar em criar conteúdo, aqui nas redes da Konekti, na minha própria. A escrever, a gravar, a ser eu mesma de novo também por aqui.

Vamos juntas seguir construindo a história da Konekti?
Seja bem-vinda/o a esta nova fase! 🙌🏽💛

meirelles

🌿 Em tempos de tanta opinião… quem está realmente escutando?

Vivemos cercadas de conversas, mensagens, debates, respostas rápidas, interpretações;
Mas escutar de verdade…

Escutar pede presença, desacelerar a mente que quer responder para abrir espaço ao que o outro vive.

Nesta quarta-feira (11/03) temos nosso Grupo de Prática de Empatia, conduzido por Thuan Carvalho.

Um encontro dedicado a algo simples e profundo:
praticar a escuta sem pressa de resolver, sem necessidade de aconselhar, apenas criando o tipo de presença que permite que algo dentro de nós e das outras pessoas possa se reorganizar.

No Klub Konekti, seguimos cultivando exatamente isso:
um espaço de prática consistente e companhia na jornada de transformação.

Porque aprender sobre relações é importante.
Mas é a prática que realmente muda a forma como nos encontramos.

Se você sente falta de espaços onde a escuta é possível, talvez esse encontro seja um bom lugar para chegar.

🌿 Acesse nosso site pelo link na bio.

E se a raiva não fosse o problema, e sim um pedido de proteção?

Abrimos oficialmente o nosso ciclo quadrimestral de março a junho:
Durante os próximos meses, vamos investigar as emoções que mais “sequestram” nossa presença, não para controlá-las, mas para criar intimidade com elas.

Começamos com a RAIVA.

No encontro de amanhã, Thay nos convida a olhar para
✨ O que acontece quando nos afastamos da raiva?
✨ O que muda quando aprendemos a escutá-la sem agir a partir da reatividade?
✨ Como colocá-la a serviço da vida, e não da desconexão?

No Klub Konekti, seguimos firmes no nosso propósito:
somos um espaço de prática consistente e companhia na jornada de transformação.

Porque não é a técnica que muda as relações: É a prática contínua.

Se essa investigação faz sentido para você,
nos encontramos amanhã.
Acesse nosso site pelo link na bio.

🌿 E se "ser imperfeito" fosse parte da arte de viver?

No próximo Encontro Liderado por Participantes do Klub Konekti, Julian Torres nos convida a olhar para a vida menos como uma lista de acertos e erros, e mais como um processo em constante construção.

✨ “A arte de ser imperfeito”
Um espaço para reconhecer o impacto do que nos moldou e começar a cuidar do nosso próprio jardim interno.

No Klub Konekti, o protagonismo nasce da prática.
Quem caminha junto também facilita: com apoio, presença e segurança.

Porque transformação não é sobre perfeição,
É sobre companhia!

👉 Link na bio.

🌿 Depois do feriado e da diversão, o que f**a conosco?

O Carnaval passa, as conversas, os encontros.
E, quando a música abaixa, algo pede silêncio.
Pede integração.
Pede espaço.

Nem todo encerramento de ciclo precisa de mais estímulo. Às vezes, o que precisamos é de um lugar seguro para respirar, sentir e organizar o que se moveu.

Nesta quinta temos nosso Grupo de Prática de Empatia, facilitado pela Marci Sousa, um espaço simples e potente, que acontece uma vez por mês, dedicado a isso:

✨ desacelerar o corpo
✨ nomear o que está vivo
✨ praticar escuta com segurança
✨ desenvolver recursos internos confiando no acolhimento do grupo

Não é sobre “falar bonito”.
Não é sobre acertar.
É sobre ter um campo onde podemos existir sem performance.

O Klub Konekti segue se afirmando como esse lugar de companhia:
onde a prática não é conteúdo acumulado,
mas presença sustentada em comunidade.

Se esse pós-feriado te pede chão,
talvez esse encontro seja um bom lugar para chegar.

👉 Link na bio.

🌿 O que fazemos com a dor em tempos de violência, incerteza e tensão?

Em momentos como estes, muitas e muitos de nós carregamos dor. Uma dor que não é só individual,
ela atravessa relações, comunidades e contextos inteiros.
E, diante disso, surge a pergunta silenciosa:
como permanecer presentes sem endurecer, sem nos desconectar, sem reagir automaticamente?

No próximo encontro do Klub Konekti, recebemos Alejandra Betanzo, treinadora certif**ada pelo CNVC, para uma conversa profunda e necessária:

Inspirada na Comunicação Não Violenta como prática de consciência e escolha, Ale nos convida a criar um espaço cuidadoso para olhar para a dor:
✨ como nos encontramos com ela,
✨ como ela molda nossas respostas,
✨ e como seguir conectadas(os) com nossa humanidade mesmo quando tudo aperta.

Não é um encontro para anestesiar o que dói, nem para oferecer respostas rápidas.
É um encontro para estar com a dor sem atravessá-la sozinha(o).

O Klub Konekti segue se afirmando como esse lugar de companhia:
onde a prática não nos afasta do mundo, mas nos ajuda a habitá-lo com mais presença, consciência e cuidado.

Se essas perguntas tocam algo em você,
talvez esse encontro seja um bom lugar para chegar.

👉 Link na bio.

🌿 Nem todo novo começo nasce da pressa...
Alguns nascem do espaço que a gente cria por dentro!

Entre soltar e sentir, existe um intervalo precioso: Um tempo em que a gente não força respostas, não acelera decisões e se permite escutar o que ainda está se reorganizando.

No próximo Encontro Temático do Klub Konekti, Marci Sousa nos convida a habitar esse lugar com presença e delicadeza.

Um encontro para:
✨ reconhecer o que precisa ser solto com cuidado,
✨ sustentar o sentir sem pressa de resolver,
✨ abrir espaço interno para o que quer nascer.

O Klub Konekti segue como esse lugar de companhia na jornada - não para apressar processos -, mas para estar junto enquanto eles acontecem.

Se você sente que algo novo precisa se sustentar,
talvez esse encontro seja um bom lugar para chegar.

👉 Link na bio.

🌿 Nem toda escuta começa nas palavras.

Há um tipo de escuta que não vem da resposta pronta,
nem da técnica bem aplicada...
ela nasce quando o corpo é incluído, quando sensações viram pistas e o sentir abre caminho para a consciência do que realmente importa.

No nosso próximo Encontro Liderado por Participantes, Eunice Pinto nos convida a habitar esse lugar com delicadeza e presença.

Na vivência “A Escuta que Nasce do Sentir", abrimos um espaço para:

✨ desacelerar e perceber o que o corpo comunica,
✨ reconhecer necessidades antes que virem tensão ou conflito,
✨ sustentar uma escuta mais enraizada, viva e verdadeira.

Se você sente que já caminhou bastante,
mas deseja seguir acompanhada(o),
esse encontro pode ser um bom lugar para chegar.

🕰 28/01
👉 Link na bio.

🌿 ... algumas semanas pedem apenas companhia!

Atravessar processos de transformação muda o jeito de sentir, de olhar, de se posicionar.
E, muitas vezes, traz junto uma sensação silenciosa:
“ok… e agora, com quem eu sustento isso?”

O Grupo de Prática de Empatia faz parte da resposta a essa pergunta!
Não para ensinar algo novo, mas para oferecer presença onde a vida continua acontecendo com desafios, escolhas difíceis e emoções reais.

No encontro desta quarta-feira, dia 21, às 19h30, com Thuan Carvalho, abrimos um espaço simples e profundo:
✨ para falar sem precisar explicar demais,
✨ para escutar sem consertar,
✨ para descansar da necessidade de estar bem o tempo todo.

O Klub Konekti é isso:
menos uma sequência de conteúdos
mais um lugar de caminhada compartilhada, onde a transformação encontra sustentação no vínculo.

Se você sente que já mudou, mas não quer sustentar isso sozinha(o), talvez esse encontro seja um bom lugar para chegar.

👉 Link na bio.
A jornada segue. E ela pode ser acompanhada.