Charming Solutions

10/09/2018

Vamos voltar a trabalhar?!
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Responda 👉🏽 O que é parceria para você?
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Segundo definição do Google:
parceria
substantivo feminino
1. 1.
reunião de indivíduos para alcançar um objetivo comum; companhia, sociedade.
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Essa semana vou falar um pouco sobre como a relação de parceira é importante na minha vida e na de qualquer empreendedora.
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Você já trabalha com parcerias?
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Se não trabalha ainda, o que te impede de começar?
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Qual a sua dificuldade?
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Mande suas dúvidas que amanhã vou responder tudo!
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25/06/2018

Um cômodo desarrumado impede o fluxo de energia e muitas vezes provoca irritação não só em nós, mas também nas pessoas com que vivemos e convivemos.
O desafio da semana é pensar qual lugar te traria mais paz, tranquilidade e relaxamento se você conseguisse manter por uma semana 100% arrumado.

Pensou?!Agora arregace as mangas e simbora! Tenho certeza que no final da semana você vai me agradecer!!!Você pode escolher o escritório, quarto, banheiro, sala, cozinha, sala de TV... Não importa! Lembre-se de que somos diferentes uns dos outros e que o que me deixa tranquila e feliz não necessariamente vai ser o mesmo que te deixa e vice-versa.
Está preparada?!
1,2,3 - Foi dada a largada!!! . . .

25/06/2018

🎥 O que te encanta na vida, Rê?
A realidade!
As infinitas possibilidades!
As surpresas da vida!
O inconcebível!
E por que você tá me falando isso?
Porque nosso filme da semana tem tudo isso e ainda é baseado em fatos reais.
O que você está esperando? Prepare a 🍿 e assim como eu, encante-se com “Intocáveis”!
Ahhhhhh Pra quem curte um spoil, vou colocar a sinopse aqui embaixo. . . . . .

🎥 Sinopse: Um milionário tetraplégico contrata um homem da periferia para ser o seu acompanhante, apesar de sua aparente falta de preparo. No entanto, a relação que antes era profissional cresce e vira uma amizade que mudará a vida dos dois.

25/06/2018

🎥 O que te encanta na vida, Rê?
A realidade!
As infinitas possibilidades!
As surpresas da vida!
O inconcebível!

E por que você tá me falando isso?
Porque nosso filme da semana tem tudo isso e ainda é baseado em fatos reais.

O que você está esperando? Prepare a 🍿 e assim como eu, encante-se com “Intocáveis”!
Ahhhhhh Pra quem curte um spoil, vou colocar a sinopse aqui embaixo. . . . . .

🎥 Sinopse: Um milionário tetraplégico contrata um homem da periferia para ser o seu acompanhante, apesar de sua aparente falta de preparo. No entanto, a relação que antes era profissional cresce e vira uma amizade que mudará a vida dos dois.

22/06/2018

Consequência das traições em minha vida - Nov/2016, eu já morava há 6 meses em NYC como o Nico, mas me sentia insegura, pensava em jogar tudo para o alto e voltar para o Brasil. Tratava o Nico mal, meio que uma espécie inconsciente de quero ver até onde ele ia aguentar.
Resolvemos ir de férias para as Filipinas. Foi aí que tudo desandou ainda mais. As diferenças culturais gritaram! Uma noite, me sentindo muito cansada por causa do jetlag, resolvi dormir cedo. Acordei 40 minutos depois e fui procurar o Nico para batermos papo. Olhei no quartos, na sala, no escritório, na piscina, na cozinha, nada. Quarto dos pais, quarto dele de novo... Perguntei para pai, mãe, periquito, papagaio e ninguém sabia do Nico.
Ainda sinto as 🦋🦋 no meu estômago quando lembro.
Tentei ligar, nada. Os carros estavam na porta, ele não havia saído. O meu desespero só ia aumentando, chorava de soluçar.
Forcei única porta que faltava, o quarto da Loli, a faxineira super gata deles. Estava trancado. Nesse momento bateu a certeza de que ele estava com ela. Sentei de frente para porta da faxineira e continuei chorando sem parar. Eu estava 30h distante do Brasil, minha passagem de volta estava comprada pra NYC e seria somente dali 15 dias.
O que eu faria nesse meio tempo? Pra onde iria?
Eu continuava chorando e tremendo até que eu resolvi falar com a mãe do Nico. Expliquei que tinha certeza de que ele estaria no quarto com a faxineira. Ela me olhava sem acreditar. Mas eu estava irredutível, só acalmaria quando visse a verdade.
Convenci ela a bater na porta e pedir que a Loli a abrisse. Varei o quarto, olhei cada buraco, dentro do armário, embaixo da cama, no banheiro, dentro do freezer e nada.
Meu desespero aumentava, lembrava de todas as traições e não acreditava que estava passando por isso de novo!
Resumo da ópera: O Nico não estava com a faxineira e eu agora tinha feito a cagada da vida frente à toda família. Não imaginava que pudesse ser perdoada. Não sabia como contaria ao Nico o vexame que eu havia acabado de fazer 😰
A história é longa, eu vou continuar daqui um outro dia. Mas de antemão adianto que existe salvação e confiança no futuro, não importa o que tenhamos passado antes.

19/06/2018

Gratidão é o nome dado ao ato de reconhecemos os benefícios, auxílios, ações e ensinamentos que alguém nos prestou.
A gratidão eleva nossa vibração energética e é capaz de eliminar sentimentos como rancor, mágoa, raiva, ódio....
Aí eu te pergunto: Você está mesmo disposta a se libertar das amarras que hoje te impedem de seguir e encontrar um novo parceiro/a de vida e/ou negócios?
Se você respondeu que sim, eu te proponho um exercício.
1️⃣ Escolha um local silencioso, reservado, de preferência onde você não seja interrompida e possa encontrar a sua paz interior.
2️⃣ Pegue a lista de ontem, se ainda não fez, volte no post anterior e faça, afinal 10 minutos são capazes de transformar toda uma existência.
3️⃣ Leia toda sua lista em voz alta.
4️⃣ Dê uma nota de 1 - 10 ao sentimento que você tem agora por essa pessoa. Onde 1 é raiva, rancor, ódio e 10 é perdão, gratidão, liberdade.
5️⃣ Escreva na frente de cada item da sua lista: Eu sou imensamente grata a você por...
Procure internalizar a gratidão, mesmo que inicialmente pareça falso.
6️⃣ Ao terminar de escrever em todos os itens da sua lista, volte a dar nota para o seu sentimento.
7️⃣ Repita o exercício no máximo 7 vezes por dia, todos os dias, até que a sua nota seja maior ou igual a 8.
Não tenha preguiça, eu te garanto que a única forma de diluir sentimentos ruins é através da gratidão e que a maior beneficiada pelo seu perdão é você!
Nunca se esqueça de que “Não conseguimos chegar a um local diferente se continuarmos pegando o mesmo caminho.”

18/06/2018

18/06/2018

📚 - Essa semana remexi em um tema que há muito me assombra: a traição. Lembrei de tudo que eu passei até agora, quanto cresci e evolui nesse processo.
Não foi fácil, mas hoje consigo ver que foi possível dar um novo sentido as relações, voltar a acreditar no ser humano e ter alguém ao lado que reconheça a minha história, respeite minhas limitações, vibre cada vez que eu subo um novo degrau e está comigo na alegria e na tristeza, na saúde e na doença, buscando crescer juntamente.
Um dos primeiros contatos que tive com o autoconhecimento, foi em 2008, quando descobri o livro “O Ciclo da Auto-Sabotagem”. Ele me tocou tanto que comprei mais 7 cópias e dei de presente para todos os meus amigos.
O livro traz casos reais de comportamentos repetitivos que surgem em algum momentos de nossas vidas: infância, casamento, noivado, namoro, trabalho e que acabam atrapalhando outras áreas de nossas vidas.
Uma pessoa que, como eu, teve problemas com traição, pode, pro exemplo, desenvolver uma dificuldade para acreditar nas pessoas e acabar levando isso para uma sociedade.
Aí, imagina esse sócio, que confia plenamente na sócia e não consegue entender por que ela não confia nele. Se sente desvalorizado, acha que não é reconhecido...
Assim começa o efeito dominó, uma ação que leva outra, que vai levar a uma terceira... e que no final pode acabar destruindo todas as áreas de nossas vidas.
Então, para nos ajudar a sair do ciclo vicioso, f**a a dica: “O Ciclo da Auto-Sabotagem” de Stanley Rosner e Patricia Hermes.
Boa leitura e uma ótima semana para você!

17/06/2018

(Pequeno retrato das traições na minha vida)
Vou poupar as minhas memória e ir direto aos meus relacionamentos.
Dos 14 anos aos 17 anos e meio eu tive um namorado que era do tipo o popular da escola, sarado, comunicativo e eu? Eu me sentia o patinho feio, não sabia porque ele havia me escolhido.
Nossa relação foi repleta de traições da parte dele e culminou ele mantendo outra namorada enquanto estava comigo. Ela e todos, inclusive a diretora da escola dele, sabiam da minha existência e eu bobinha coitada, não sabia de nada.
Aos 24 anos, eu estava namorando há 2 anos e 4 meses com outro cara, nosso namoro não ia bem, já tínhamos tentado terminar algumas vezes e eu resolvi ir para um retiro de 4 dias no interior de Minas.
Me sentia inquieta e infeliz. Quando me dei conta de que f**ar no retiro não estava me ajudando em nada. Resolvi voltar 6 horas antes do combinado e ir direto para casa do meu namorado.
Chegando lá coloquei a chave na porta na intenção de abrir, mas tinha um balde me impedindo de abrir a porta e entrar. Toquei a campainha, ele abriu a porta descabelado.
Fomos andando em direção ao quarto em que normalmente deixava as minhas coisas, quando me deu um aperto no coração e de repente umas palavras estranhas saíram pela minha boca: Quem está no quarto com você?
Ele sem entender nada, baixou a cabeça e respondeu: A Suzana.
Imediatamente, caí em prantos, dei meia volta e saí arrastando a minha mala em direção ao corredor. Chamei o elevador. Eu tremia muito e ele só me olhava, sem saber o que fazer.
De supetão eu voltei para dentro do apto, entrei no quarto, levantei a coberta com tudo e vi a cara dela espantada com toda situação.
Saí correndo, peguei um taxi e assim, pegando ele no sofá-cama, que eu havia comprado, com a minha versão gordinha (Sim, ela era muito parecida comigo) terminou o nosso relacionamento.
O que ficou disso tudo?
Um grande trauma que me impedia de me entregar e de confiar nos homens até 2 anos atrás. .
O desenrolar dessa história foi muita dor e sofrimento e eu vou continuar contando para vocês em um próximo post. Mas de antemão te digo que por mais doloroso que seja, tem solução!

12/06/2018

Resiliência é a capacidade de o indivíduo lidar com problemas, adaptar-se a mudanças, superar obstáculos ou resistir à pressão de situações adversas.