03/03/2026
Mestre Bimba em 3 fatos históricos
📌 Aulas de Capoeira terças e quintas!
👊 A partir dos 8 anos – venha jogar na roda!
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“Jogue na vida como se fosse na roda. Jogue na roda como se fosse na vida.”
✨👤 Mestre Beto Pereira | 🎓 CREF: 103936-G/SP
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01/03/2026
O arco musical é uma das tecnologias sonoras mais antigas da humanidade. 🎶🎻
Antes do violão, antes da harpa, antes da orquestra… já existia uma corda esticada vibrando entre dois pontos. 🏹🎵
De origem africana, esse instrumento atravessou oceanos na diáspora e ganhou novos nomes, formas e significados. No Brasil, tornou-se o coração da capoeira: simples na estrutura v***a, arame e cabaça mas profundo na alma. 🌍🇧🇷❤️
Fisicamente é pura ciência: uma corda tensionada que vibra, produzindo frequências determinadas pelo comprimento, espessura e tensão. Cultura e física caminhando juntas. 🔬🧠
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21/02/2026
Você já viu uma luta onde a música não é apenas trilha sonora, mas a regra do jogo? 🤯🎶
Na Capoeira, quem manda na roda não é o mais forte, é o Berimbau. 🏹 Ele é o maestro que dita se o jogo é de dentro, rápido, lento ou mandingueiro. Uma roda sem música é só ginástica. A verdadeira magia acontece quando o som e o corpo viram uma coisa só! ✨
Arrasta pro lado ➡️ e confira as 3 competências musicais que todo capoeirista completo precisa desenvolver:
1️⃣ Tocar Berimbau: O coração e o comando absoluto da roda.
2️⃣ Cantar (Ladainhas e Corridos): A voz que conta nossa história e o axé que levanta a energia do coro. 🗣️🔥
3️⃣ Ritmo e Tempo de Jogo: A arte de ler a música e transformar o toque em movimento perfeitamente sincronizado. 🤸🏾♂️⚡
O capoeirista que não entende a música, joga cego.
💬 E você, camarada? Qual dessas 3 áreas é o seu ponto forte hoje, e qual você sabe que precisa focar mais nos próximos treinos? Deixa a sua resposta aqui nos comentários! 👇👇
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17/02/2026
A filosofia não precisa ficar presa nos livros de história; ela ganha vida e suor no chão da roda. 🪘🏛️
O Estoicismo nos ensina uma verdade fundamental: não temos controle sobre os eventos externos, mas temos total domínio sobre as nossas reações a eles. Se trouxermos isso para o jogo, a lógica é perfeita.
Na roda de Capoeira, você não controla a malícia do camarada, o ritmo que o berimbau impõe ou a meia-lua que vem na sua direção. O que está sob seu comando é apenas a sua ginga, a sua esquiva e a sua resposta.
Por isso, jogar capoeira é, na prática, exercitar o estoicismo em movimento. É aceitar a imprevisibilidade do outro e responder não com tensão, mas com técnica, calma e presença de espírito.
A verdadeira força não está em tentar parar o golpe do camarada na brutalidade, mas em ter a flexibilidade mental para fluir com o momento. A queda faz parte; o controle está na elegância com que você se levanta.
O Capoeira Estoico. Fortaleça a mente para fortalecer o jogo. 🌿👊
Salve este post para se lembrar dessa lógica antes do seu próximo treino! 👇
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17/02/2026