12/10/2025
Melhor presente: tempo e presença
“Para estar nas memórias dos seus filhos amanhã, você tem que estar na vida deles hoje”. - Barbara Johnson
“Só é possível ensinar uma criança a amar, amando-a.” - Johann Goethe
“O amor é o alicerce”. - Gary Chapman
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08/10/2025
Agir, eis a inteligência verdadeira. Serei o que quiser. Mas tenho que querer o que for.
O êxito está em ter êxito, e não em ter condições de êxito.
Condições de palácio tem qualquer terra larga, mas onde estará o palácio se o não fizerem ali?
(Fernando Pessoa)
Nos últimos anos, percebi que nem sempre desejar mudar é suficiente para que a gente consiga transformar comportamentos e atitudes.
Há uma coisa que me parece que ninguém consegue fazer pelo outro, que é querer mudar, querer agir em prol da transformação desejada mesmo quando não houver vontade e disposição.
Houve um tempo em que eu queria que a situação mudasse, mas não me sentia capaz de fazer o que era preciso.
Foi um processo de dor e uma decisão de agir apesar da ausência de motivação, energia ou de acreditar que eu seria capaz.
Partiu da decisão de tentar e insistir fazer o que era preciso mesmo sem vontade, sem forças e sem saber se conseguiria sair daqueles dias sem cor em que a alma pesava a respiração.
A minha conclusão é que não basta querer que a mudança aconteça magicamente, sem que haja uma decisão de agir apesar da vontade própria.
Aos poucos, com apoio e ajuda certa, os dias foram voltando a ter cor. E, quando amanhecem nublados, agora sei como passar por eles, pois sei que são temporários.
Um bom dia para nós!
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19/02/2024
“Se fôssemos perfeitos não seríamos humanos.” - Kristin Neff Depois que o Rafael nasceu, eu percebi o quanto estava atrasada nas coisas que precisaria executar para tentar conquistar alguma das realizações que meu senso de urgência havia apitado três anos antes. No ano passado, eu abri mão do meu cargo de coordenadora pedagógica prestes a completar 16 anos trabalhando numa mesma escola, considerada de excelência em São Paulo....
A maternidade me fez reconhecer e admitir meu perfeccionismo
“Se fôssemos perfeitos não seríamos humanos.” – Kristin Neff Depois que o Rafael nasceu, eu percebi o quanto estava atrasada nas coisas que precisaria executar para tentar conquistar alguma d…
17/02/2024
“Mãe, você não é uma boa mãe?” Meu filho leu um trecho no meu caderno de uma reflexão que dizia “Eu não sou uma boa mãe” e me questionou intrigado. Depois de passar alguns segundos procurando na minha mente qual seria a resposta mais correta, optei por responder a verdade: “Não tanto quanto eu gostaria. Eu sempre penso sobre como eu poderia ser uma mãe melhor.”....
Mãe imperfeita
“Mãe, você não é uma boa mãe?” Meu filho leu um trecho no meu caderno de uma reflexão que dizia “Eu não sou uma boa mãe” e me questionou intrigado. Depois de passar alguns segundos procurando na mi…