Defesa Pessoal

Treinamento de defesa pessoal com foco em reais situações de perigo e violência fazendo uso de diversos estilos de artes marciais e sistemas de luta.

O Método idealizado por Ricardo Netto, utiliza diversas artes marciais e sistemas de lutas, entre elas, o hapkido, judo, boxe de rua, luta livre, keysi, entre outras. O uso de técnicas como torções, imobilizações, projeções, rasteiras, chaves, socos e chutes, proporciona ao praticante equilíbrio, confiança, elevação da auto-estima, além de inúmeros benefícios físicos.