Liga Acadêmica de Medicina do Esporte - FMSA

Contagem Regressiva para o nosso IV Curso Introdutório. Estão todos convidados!

E pra fechar o 2º Ciclo de Palestras para os atletas, ontem foi realizada a última. Muito obrigado Prof. Dr Warlindo.
Mais uma vez, obrigado a e pela parceria. Que venha as próximas! @ Faculdade Unisa Campus I

Ontem foi realizado o primeiro dia do Ciclo de Palestras para os atletas. Gostaríamos de agradecer a presença de todos, a e o .Agradecimento especial aos palestrantes, e .puccinelli , pela excelente aula ministrada. Além disso, Hoje teremos o segundo dia de palestras, as 17 horas, no mini auditório. Contamos com a presença de todos. @ Faculdade Unisa Campus I

Mais uma parceria da LAME. Não percam! @ Faculdade Unisa Campus I

O câncer de próstata é a segunda maior causa de mortes por câncer em homens, atrás apenas do de pulmão. Apesar de todos os tabus que envolvem o tema, o modo mais seguro de evitar que o tumor se desenvolva é fazer o exame preventivo com um urologista a partir dos 45 anos. Há, no entanto, uma ferramenta importante que pode ajudar na prevenção e até na recuperação do câncer de próstata: a corrida.

Entre as pessoas fisicamente ativas, a chance de sofrer com o câncer de próstata é de 10 a 30% menor. Um estudo feito por Eric Ballon-Landa e John Kellogg Parsons, do departamento de urologia da Universidade da Califórnia, em San Diego, atribui essa redução ao aumento dos níveis de óxido nítrico, neurotransmissor que atua no tecido erétil.

Eficaz na luta contra o estresse, a corrida, quando feita em um ritmo moderado ou forte, ajuda a alinhar o equilíbrio celular, afastando o excesso de radicais livres. Ao regular o estresse oxidativo, o óxido nítrico também favorece a ereção, já que ajuda a “limpar” o caminho por onde passa o sangue até chegar ao p***s.

Os benefícios não param na prevenção do câncer de próstata. De acordo com Marcello Leitão, presidente da Sociedade Brasileira de Medicina do Exercício e do Esporte, a corrida auxilia de outras duas maneiras: na redução dos efeitos do tratamento e no combate a uma possível volta do tumor.

“Quando a pessoa entra no processo de radioterapia ou quimioterapia, a atividade física no transcorrer do tratamento oferece bom resultado para a recuperação. Tanto a quimioterapia quanto a radioterapia provocam caquexia [uma síndrome associada a perda de peso, atrofia muscular, fadiga, fraqueza e perda do apetite]. A tendência de proteger o indivíduo em tratamento atrapalha. Se você oferece o exercício a esse paciente, se ele se mantém fisicamente ativo, tem uma recuperação melhor. Outro ponto é que quem faz exercício no pós-tratamento tem menor chance de desenvolver a volta da doença”, explica Leitão.

A cada ano que passa o calendário vai ficando mais “colorido”. Depois de “Outubro Rosa” e “Novembro Azul”, campanhas de alerta para a prevenção e combate ao câncer de mama e próstata, é hora dos exercícios físicos entrarem em pauta com o “Janeiro Dourado”. Atividade física regular é um dos fatores mais importantes para a saúde, felizmente cada vez mais pessoas se conscientizam disso e incluem exercícios na rotina. O que nem todos sabem é a relevância de fazer uma avaliação médica para descartar possíveis condições que possam limita-la ou até restringi-la. Não são raras as notícias de pessoas que sofrem desde lesões osteomusculares até morte súbita ao praticarem exercícios sem avaliação e orientação adequadas. Estas situações trazem à tona a importância do auxílio de um médico especializado. Durante todo o mês de janeiro, ações de ativação serão realizadas em hospitais e demais locais relacionados à saúde, para compartilhar informações com a população praticante de esportes. No final do mês, a Spamde promoverá um evento na cidade de São Paulo, no qual médicos do esporte realizarão gratuitamente exames que mostram se o indivíduo está apto a praticar exercícios e quais cuidados deve ter.

A epigenética é definida como modificações do genoma que são herdadas pelas próximas gerações, mas que não alteram a sequência do DNA. Existem evidências científicas mostrando que hábitos da vida e o ambiente social em que uma pessoa está inserida podem modificar o funcionamento de seus genes.
Através da herança epigenética um organismo pode por exemplo, pelas experiências vividas pelos pais (dieta, maustratos, tratamento hormonal) transmiti-las para as gerações futuras. Isso tem sido bem demonstrado em uma série de estudos onde famílias com grave escassez de alimentos na geração dos avós, filhos e netos têm maior risco de doenças cardiovasculares e diabetes. Outros estudos sugerem que as mães passem aos filhos os efeitos cognitivos durante a gestação, provavelmente liberando hormônios que fazem com que marcadores químicos epigenéticos (não dependentes dos genes) apareçam nos genes de seus filhos, regulando sua expressão depois do nascimento.

Para ler mais sobre o artigo:

http://www.revistacarbono.com/wp-content/uploads/2013/06/Marcelo-Fantappie-Epigenética-e-Memória-Celular.pdf

Congresso Paulista de Medicina Desportiva 2018 abordará novas tecnologias São Paulo já está se preparando para sediar mais uma edição do Congresso Paulista de Medicina Desportiva, que será realizado entre os dias 8 e 10 de junho de 2018 na Universidade Anhembi

APROVADOS NO EXAME DA L.A.M.E

-Hudson Lobato
-Isabella Jacob
-Carolina Ejnisman
-Bruna Pascoli
-Lucas Vargas

Parabéns a todos e sejam muito bem vindos!