Saudável e Barato

Saudável e Barato

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O Saudável e Barato é uma iniciativa do Governo do Estado de São Paulo para incentivar bons hábitos alimentares.

Acompanhe nossas dicas e receitas no Twitter e Instagram: @saudavelebarato, e se inscreva no nosso canal: www.youtube.com/channel/UCvTYnYHxCbrMvocKD3Ltikw

01/07/2022
11/03/2019

A enquete da semana é entre: Bolo gelado de nozes e Sanduíche aberto de agrião e nozes. Vote! O resultado sai na próxima sexta.

09/03/2019

Aproveite essa deliciosa receita de molho cítrico! Saborosa e saudável, sua família vai adorar!

www.codeagro.agricultura.sp.gov.br 08/03/2019

Você sabia que as oleaginosas auxiliam o sistema imunológico? Confira mais informações sobre os vegetais no artigo "Oleaginosas", produzido pelo Centro de Segurança Alimentar e Nutricional Sustentável (Cesans).

www.codeagro.agricultura.sp.gov.br

08/03/2019

Vencedor da enquete de receita essa semana, o Bolo vegano de ameixa com castanha do Pará
é uma excelente opção de sobremesa para as refeições do fim de semana! Experimente!

Pesquisador da APTA fomenta realização de campanha sobre cogumelos pela Rede Globo - Secretaria de Agricultura e Abastecimento 06/03/2019

O pesquisador da Agência Paulista de Tecnologia dos Agronegócios (APTA), da Secretaria de Agricultura e Abastecimento do Estado de São Paulo, Daniel Gomes, foi o responsável por negociar e transferir informações para emissora de TV sobre a importância do cogumelo para a economia e para a alimentação da população. Confira mais sobre a campanha no link do site da Secretaria de Agricultura e Abastecimento.

Aproveite também as receitas deliciosas do nosso Manual de Cogumelos, além do conhecimento de suas variedades! Disponível para download pelo site da CODEAGRO, nas versões e-book e PDF.

E-BOOK:
http://www.codeagro.agricultura.sp.gov.br/uploads/publicacaoesCesans/Cogumelo_variedades_ebook_2015.epub

PDF:
http://www.codeagro.agricultura.sp.gov.br/uploads/publicacaoesCesans/cogumelo_variedades_receitas_web_2015.pdf

Pesquisador da APTA fomenta realização de campanha sobre cogumelos pela Rede Globo - Secretaria de Agricultura e Abastecimento Secretaria de Agricultura e Abastecimento do Estado de São Paulo, no dia-a-dia dos paulistas, envolve mais que a assistência técnica, extensão rural, os trabalhos de defesa agropecuária visite nosso site

06/03/2019

Aproveite as dicas que as nutricionistas do Centro de Segurança Alimentar e Nutricional Sustentável (CESANS) prepararam sobre alimentação fora de casa. Assista ao vídeo!!

06/03/2019

O último grupo a desfilar e fechando as apresentações é a Mocidade Extra Energéticos, com a participação da Sorvethen Roche.

Cores: Amarelo, azul e verde
Presidente: Maionesete shultz
Carnavalesco: Margarina Augusta Rodrigues
Diretor de harmonia: Chocolatean Mendes
Mestre de bateria: Refrigerantino Moura

Enredo: “Vitaminas adquiridas, com alerta para o consumo de gorduras excessivas”
Componentes: Gorduras e açúcares

Os alimentos extra energéticos são compostos por gorduras e açúcares. Vale lembrar que o alto consumo de alimentos desse grupo pode causar obesidade e problemas cardiovasculares, além de outras doenças. Portanto, devem ser consumidos com moderação.

05/03/2019

Baru também conhecido como cumbaru, fruto que vem do baruzeiro, arvore nativa do cerrado brasileiro. Seu fruto é composto por uma casca dura, no seu interior encontra-se uma amêndoa, seu sabor é semelhante ao do amendoim, possui óleos graxos essenciais, proteína, fosforo, cálcio, magnésio, ferro, e zinco. Esse fruto está em risco de extinção decorrente da extração predatória de madeira.

04/03/2019

Iniciamos o mês de Março com uma enquete entre: Cookie de cacau e castanha e Bolo vegano de ameixa com castanha do Pará. Vote! O resultado sai na próxima sexta :)

03/03/2019

Hoje, na avenida, o Império Construtores, Escola da Feijiane Araujo.

Ficha Técnica:
Cores: Laranja, vermelho e roxo
Presidente: Iorgute Neves
Carnavalesco: Ervilhaulo Barros
Diretor de harmonia: Queijoito Soares
Mestre de bateria: Lentilha Melo

Enredo: “Compor e repor: nosso intenso fator”
Componentes: Proteínas, ferro e cálcio

Responsáveis pela constituição e reparação do organismo, o grupo dos construtores auxilia ainda na formação de hormônios. Proteína, ferro e cálcio, são os principais nutrientes desse grupo. Frango, carne bovina e peixe, são exemplos de proteínas de origem animal. Já, o feijão, lentilha e grão-de-bico, são proteínas de origem vegetal.

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