Escola de Yôga Daniel Borges

FELIZ NATAL 🎄

Transforme sua jornada com o poder do Yôga, com foco no acolhimento, individualidade e autoconhecimento! 🤸‍♂️🧘🕉️

👉 A oferta é válida por por tempo limitado!

Mande mensagem se você quer saber mais sobre valores e sobre os bônus para cada plano.

De 14 a 17 de novembro acontece nossa viagem para Ibiúna, onde vamos alimentar corpo e a mente com vivências de Yoga práticas e teóricas, muito convívio, descanso e descontração, tudo acompanhado do tempero especial do chef , nos presenteando com suas maravilhas gastronômicas.

A programação está dando água na boca! 🤤

1️⃣ 14/11
20h - Abertura e Jantar

2️⃣ 15/11
8h - Prática, Fabi
9h - Café da manhã
13h - Almoço
15h - Workshop VOCÊ 100%, Dani
16h - Prática, Dani
20h - Jantar

3️⃣ 16/11
5h30 - Brahmamuhurta, Dani
8h - Café da manhã
10h - Bate-papo, Fabi e Tati
13h - Almoço
18h - Prática, Fabi
20h - Jantar

4️⃣ 17/11
8h - Prática, Dani e Fabi
10h - Brunch

Se você não conseguiu sua vaga pra essa , recomendo ficar de olho nas próximas 😉



annenberg

Vim te lembrar: Tá na hora de dedicar um tempo para você!
🤗💆‍♀️🪷🧘

Durante o mês de outubro, estamos disponibilizando DUAS SEMANAS DE PASSE-LIVRE NAS NOSSAS AULAS, para incentivar o autocuidado.

🧘‍♀️ Nas práticas, cada postura, cada respiração, cada movimento é um passo em direção à gestão emocional, ao fortalecimento da nossa saúde e à promoção do nosso bem-estar.

Você poderá participar de todas as aulas online e presenciais da nossa grade de horários, no período de 15 dias.

🙌 Chame a gente no direct ou no WhatsApp e comece hoje mesmo! (E por que não?)

Essa é uma jornada de autocuidado e transformação!



Conheça nossos professores:

annenberg

serene.yoga

Essa é fácil: PRATIQUE YÔGA!

Neste Outubro Rosa, que nos lembra da importância da prevenção do câncer de mama, queremos destacar:

(1) 🧘‍♀️
O quão especial é poder fazer a diferença na vida de tanta gente, utilizando o Yôga como uma ferramenta de autocuidado, que ensina a cultivar consciência corporal e a direcionar a energia vital para cuidar da saúde física, emocional e mental.

(2) 💖
Como temos a certeza que cada uma de nossas alunas, inspira a todos ao seu redor ao cuidar de si, sabendo que esse é o primeiro passo para cuidar de todos ao seu redor.


Neste mês especial, aproveite para reforçar a sua atenção diária a você mesma, criando um espaço a cada dia, para realizar algo que você goste!

Vamos junto, nessa jornada de autocuidado e transformação!

EDB TRIP INDIA 2025
Uma experiência através dos sentidos.

Nossa próxima viagem está se aproximando e pela terceira vez estaremos indo explorar esse país incrível chamado Índia.

Será uma experiência transformadora e impactante no melhor roteiro que já fizemos. Passaremos por Delhi, onde visitaremos o Lótus Temple e o Akshardam Temple entre outros, depois iremos para o Deserto de Thar em Jaisalmer para ver um pôr do sol deslumbrante. Em seguida passaremos por duas cidades incríveis do Rajastão, Jaipur e Udaipur.

Logo depois chegaremos em uma das grandes maravilhas do mundo, o Taj Mahal localizado em Agra. Nessa cidade participaremos do Holi Festival numa festa privativa. E dali iremos para Varanasi, uma das cidades mais históricas da Índia. Em seguida visitaremos Rishikesh, considerado o berço do Yoga, passando pela cerimônia do fogo e visitando locais como o “Beatles ashram”.

Finalizaremos a viagem nas montanhas, visitando um dos locais mais lindos da Índia, Leh/Ladakh.

Toda a nossa viagem estará respaldada pela melhor agência da Índia, hospedamos nos melhores hotéis do mundo (rede Taj e Oberoi) e brindados por práticas e rodas de conversa com nossos professores e .annenberg

Obs.: ainda teremos os opcionais de passear por Dubai na ida e passar pelo Butão na volta.
Mais informações só nos escrever inbox.

PRÁNA WEEKEND
Mais uma EDB Trip em Ibiúna ❤️

Nossa próxima viagem da escola será no feriado de novembro, de 14 a 17.
Teremos um feriado muito gostoso, num local aconchegante, Ibiúna, com muito Yôga, vivências práticas e teóricas, muito convívio, descanso e descontração.
E um toque mais do que especial, a presença do nosso aluno e top chef⁩ Thi Medeiros nos presenteando com suas maravilhas gastronômicas durante o evento.

Temos pouquíssimas vagas, garanta a sua!

Mais informações só nos escrever inbox.

O mundo está ANSIOSO… só ouvimos falar de: stress, falta de disposição, sem energia, sem ânimo, sem foco…

Mães e pais com dificuldade de cuidar dos seus filhos, profissionais resistindo à pressão do mundo corporativo, autônomos sem enxergar a luz no fim do túnel, relacionamentos com problemas eternos e a dificuldade de encerrar ciclos e por aí vai…

Será que você está cuidando de si? Será que está utilizando as ferramentas corretas pra fazer os ajustes necessários? Será que você enxerga ser capaz de conquistar seus sonhos?

Quero VOCÊ 100%! Quero que você se enxergue assim… e tenho as ferramentas pra te ensinar a chegar nesse ponto.

Esse workshop vai te fazer enxergar as suas barreiras e dificuldades, ao mesmo tempo que irá te ensinar as ferramentas que vão impactar a sua VIDA de forma muito POSITIVA.

Quando: 24 de agosto (sábado) às 9h
Onde: Escola de Yôga Daniel Borges - Rua Fidêncio Ramos 101 cj.64
Quanto: R$297

Queremos te ver aqui com a gente.

%

Como é fácil perder as estribeiras, soltar os cachorros 🤬

Ficar engasgado, com o nó na garganta, até desabar em cima de outra pessoa do pior jeito, NÃO É SE EXPRESSAR DE FORMA AUTÊNTICA.

Você pode até chamar isso de natureza humana, mas não seria um comportamento um tanto primitivo para uma raça que se diz tão evoluída? 😳

Eu sei que, diante do que nos incomoda ou confronta, é muito fácil reagir de volta na mesma moeda ou pior. Tem coisa que mexe com a gente lá no fundo.

E assim, entramos em um ciclo eterno de
“É ele que não me ouve”
“Ela que é uma grossa”
“Meu chefe que é um bruto”
“Meus funcionários que não me entendem”
“Meu filho que não se abre comigo”

O caminho que eu trago hoje, pra te ajudar a, mais do que ver saída desse tipo de situação, encontrar um meio de conectar ao invés de afastar as pessoas com quem você não consegue se comunicar com fluidez, é o encontro AHIMSA NA PONTA DA LÍNGUA, que acontece em 22 de junho, presencial na nossa escola, com a profa .serene.yoga

Manda um direct pra gente se você quer mais informações sobre essa oportunidade que irá unir:
🧘 técnicas e conceitos do Yôga
🪷 mitologia Hindu e a SUA própria realidade individual
🗣️ a aplicação da CNV - Comunicação Não Violenta

🚨 ÚLTIMAS VAGAS 🚨🔥 1 DIA INTEIRO NA NOSSA ESCOLA, com uma feira de marcas selecionadas e vivências que incluem práticas especiais de Yôga, além de dinâmicas e bate-papo em temas variados.

‼️
Para as vivências, é preciso reservar vaga e pagar antecipado! 👉 Chame a gente no direct para se inscrever!

🛍️
A visita à escola e à feira é aberta das 9h às 17h. Vai ter roupa fitness, para o dia a dia, biquini, roupa de criança, bijuterias, livros, comidinhas gostosas 😋....

♥️🏥
PARTICIPE E APOIE!
Parte da verba arrecadada será direcionada ao
projeto social , que presta atendimento médico integral às comunidades ribeirinhas do Norte.

Para saber mais, acesse o link na bio!

💚*PARTICIPE E APOIE!* Parte da verba arrecadada no Surya Market será direcionada ao projeto social que presta atendimento médico integral às comunidades ribeirinhas do Norte!

☀️ PARTICIPDE DE 1 DIA INTEIRO NA NOSSA ESCOLA, com uma feira de marcas selecionadas 🛍️ e vivências 🧘 que incluem práticas especiais, além de dinâmicas e bate-papos em temas variados.

🎟️ A visita à feira das 8h às 17h é gratuita e nas vivências as vagas são limitadas!

👉👉👉 Acesse o link na bio para ver a programação completa, reserve seu lugar e contribua!

Feira:

ALIMENTAÇÃO






VESTUÁRIO
(biquínis)




BIJUS
br

A cada dia tenho mais convicção da necessidade de aprender a se defender… e acredito que principalmente as mulheres, num momento em que muitas pessoas no mundo estão cada vez mais alucinadas, precisam ter o mínimo de conhecimento sobre o assunto.

Pensando nisso, nós da juntamente com a faremos um evento IMPERDÍVEL!

Em comemoração ao Dia Internacional da Mulher. Faremos um seminário para mulheres unindo uma vivência poderosa de YÔGA pra ampliar sua consciência corporal e energia e um seminário de DEFESA PESSOAL.

Quando: 9 de março (sábado) às 10h

Quanto: R$185

Onde: Rua Gomes de Carvalho 127 - Itaim Bibi