Bem- Estar, Yoga e Meditação com Deise Casado

Sobre o dia de hoje


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Nesta meditação, feita com muito amor, vamos criar espaço, acalmar a mente e criar um momento único de conexão e amor! 🌼✨

Compartilhe com alguém que esteja vivendo este momento mágico e transformador 🤰💖


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Eu luto diariamente para ser menos reativa.

Como diria Sênica, um dos maiores filósofos estoicos romanos, "o melhor remédio para a raiva é o espaço/tempo".

Ei,

"Pedi, e dar-se-vos-á; buscai, e encontrareis; batei, e abrir-se-vos-á"
(Mateus 7:7)

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Minha melodia de fé e saudade....

Em um pedacinho do norte do Paraná, em uma casinha azul de tábua com hortênsias na porta, há uma viola tocando, um cafézinho fresco e uma mesa sempre farta de amor. É lá onde vivem os meus avós. Foi com eles que eu aprendi desde cedo a melodia da alegria e da simplicidade e a possibilidade de ser livre (nas férias escolares, eu ia para lá para ser cuidada por eles).

Hoje, dia dos avôs, o meu vídeo-homenagem vai para o meu Vô Rachid (avós, não fiquem bravas rs), que está superando, com fé mais um desafio em sua vida.

Vô, eu sempre vou ter na minha cabeça o quanto era bom chegar na Horma, de subir nas árvores, de nadar no riozinho ao dundo do sítio, do "balango" que você fazia com a corda e um pedacinho de madeira no ranchinho, das tubainas que você furava a tampinha com o prego para eu tomar durante o dia, das novenas de natal, da viola e das cantorias...

Amo muito e honro vocês,
Nair e Raul,
Nelson e Tereza,
Jacinta e Leonardo,
Tereza e
Vô Guerino

(avôs e bisas com quem eu pude conviver ❤).

A saúde mental é a chave para uma vida mais feliz!
Qual item da lista você JÁ coloca em prática?

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Dia dos Namorados :)

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