Instituto Brasileiro de Eutonia

03/08/2026

30/07/2026

Para que serve?

Se temos dores, podemos aprender a cuidar delas.

No processo de enriquecimento da percepção corporal, podemos reconhecer
distintos graus de tensão e lidar com elas.

Com a prática podemos :
• perceber melhor os apoios do corpo
• manejar os estados de tensão/tônus
• ampliar a experiência da presença

Pequenas mudanças na percepção transformar o modo como vivemos o corpo
no dia a dia

Vemos praticar, logo mais teremos aulas experimentais e gratuitas

24/07/2026

A pele fora, o corpo.
A pele dentro, o inconsciente.

Didier Anzieu, psicanalista francês,
cunhou o termo Eu-pele ao estabelecer uma analogia entre a pele e o psiquismo, vindo a estabelecer e reconhecer a interface entre corpo e psiquismo, e vice-versa. Uma metáfora que instiga a repensar e atravessar as fronteiras entre o psiquismo e o corpo.

Ler o Eu-pele em grupo é como decifrar um enigma. Ultrapassar fronteiras e integrar o que nunca esteve separado.

Venha conhecer e experimentar.

23/07/2026

Em dezembro de 2020, pela intenção de colegas da Argentina terminarem um ano começando algo novo, fomos convidadas por elas a participar e fizemos a 1a edição do ELAE - Encontro LatinoAmericano de Eutonia. Passadas 15 edições, a partir de pensamento verbalizado pela atual direção da ABE - Associação Brasileira de Eutonia - embarcamos - sim, entramos em nossos barcos - e fizemos a viagem para mudar o formato do evento: o ELAE troca a roupa de um evento de 02 (duas) horas sempre no final do dia de uma sexta-feira e se veste para um evento de sábado o dia inteiro, manhã e tarde. Sempre afirmamos que não era necessário estar (nem ser) eutonista ou latinoamericana,o para participar. Agora, nossa linguagem está mais explícita: as atividades na manhã desse evento são para participação de quem queira, tenha interesse, curiosidade em participar. Vem! Vem, seja você quem for! E também estamos contentes em programar um evento reunindo uma proposta vivencial corporal e mesas de debate. Fazemos votos que possamos nos ouvir e nos falar, sem nos ausentarmos de nossos corpos inteiros, dos nossos pés às nossas cabeças e das nossas cabeças aos nossos pés.

A 16ª edição do Encontro Latino-americano de Eutonia está chegando com novidades!! O evento incluirá vivência, palestras e relatos de experiência em dois períodos, manhã e tarde. A parte da manhã destina-se ao público geral e a da tarde é exclusiva para eutonistas.

Confira a programação:

=> MANHÃ – público geral

9h15 - 10h30: VIVÊNCIA
Com Carolina Maure: “Autocuidado na Eutonia: o cuidado com as articulações e o suporte da pele”
10h50 - 13h: PALESTRAS
Alice Vignoli Reis: “A importância da vivacidade e da sensibilidade corporal nas práticas de cuidado em saúde: um olhar crítico e filosófico”
Paulina Mayo: “Reconfigurar: o trabalho consciente da Eutonia a serviço das zonas danificadas do sistema nervoso em nosso corpo”
Investimento: R$ 240,00 para associados da ABE e alunos da formação | R$ 300,00 para demais pessoas*

* No caso da pessoa ser eutonista, esses valores dão direito à participação nos dois períodos, manhã e tarde.

=> TARDE – exclusivo para eutonistas

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10/07/2026

O que é Eutonia?

A Eutonia é um caminho de se dar conta do próprio corpo.

A Eutonia, criada por Gerda Alexander, é uma prática de consciência corporal que convida à percepção do próprio corpo no cotidiano.

Por meio da atenção, ao toque, ao peso, ao volume, ao movimento, busca-se mais presença,ampliação da consciência e contato consigo e com o espaço.

Não se trata de “corrigir” o corpo, mas de perceber como o habitamos.

Em breve teremos mais atividade de eutonia! Para você conhecer e se aprofundar! Venha!

24/06/2026

Segue aqui uma fragmento desta linda conversa entre Karen Müller e Patrícia Pernambuco. A conversa completa você encontra no YouTube, Veja o link na Bio

13/05/2026

A vida acontece em movimento. Nos estudos de movimento, presentes durante todo o curso e em sua finalização, podemos ver e sentir: o espaço que cada corpo - envelopado pela pele e com sua estrutura óssea interna - ocupa. Na vida, na qual acontecem os estudos de movimento, convivem discreção e exuberância, espaço próprio interior e espaço proprio exterior. Dimensões visiveis e invisiveis. Propor movimentos compondo para os e as colegas refere-se a aprendizado de respeito a sí e a outros, aprendizados de trocas, de convivência.

Aproveitamos para parabenizar as turmas 13 e 14 da formação profissional em eutonia que apresentaram suas pesquisas de movimento no dia 12 de abril! Os vídeos são fragmentos destes estudos!

26/03/2026

O Movimento em Eutonia! Uma prática que nos permite integrar os elementos da Eutonia e ampliar a percepção!
Na formação o aluno desenvolve a prática de construir frases de movimento, compartilhar e viver junto com colegas, isso aprofunda a relação entre as pessoas, a percepção aguçada de si, a experiência de seu contorno e da estrutura óssea! É profundamente transformador!

23/03/2026

Para participar desta aula entre no grupo de WhatsApp específico que está na bio

07/03/2026

Pessoas queridas, gostaríamos de convidar a participarem deste encontro gratuito e on-line em que vamos refletir sobre a Pele e a Eutonia, partindo da conversa entre a Eutonia e a o Eu-pele do psicanalista Didier Anzieu!
Para se inscrever entre no grupo de WhatsApp que está no link da bio e lembre de convidar pessoas que sintam que podem ter interesse neste evento! Serão bem-vindas!