Cruzeiro do Sul Virtual - Polo EAD AE Carvalho

A vida acadêmica é uma jornada repleta de sentimentos e descobertas! 🤓

Inspirados pelas emoções de 'Divertida Mente 2', criamos este carrossel especial para mostrar a trajetória de nossos estudantes através das emoções. 🫠

Viver a vida de estudante é uma verdadeira montanha-russa! 🎢

Deixe a Alegria celebrar cada conquista, a Tristeza ajudar a refletir nos momentos difíceis, o Medo manter você alerta para os desafios, a Raiva te impulsionar a superar obstáculos. 🚀

Cada uma dessas emoções é fundamental para o crescimento e aprendizado. 💪🏻

Conte pra gente nos comentários: como você está se sentindo hoje? ✨

Seu futuro começa aqui! 💪🏻

Nos próximos 03 dias (21 a 23/06), você terá mais uma chance de fazer a sua vida decolar. 🚀

Com novas ofertas especiais*, dar aquela guinada na sua carreira ficou ainda mais fácil. 😎

Acesse nosso site no link da bio para aproveitar o "Fim de Semana do Futuro" e inscreva-se!

*Confira as condições no site.

Você sabia que o câncer de próstata é o segundo tipo mais comum na população masculina?

Assim como em todas as campanhas realizadas ao longo do ano, a ação Novembro Azul tem a importante missão de trazer a atenção da população para a prevenção e diagnóstico precoce de doenças.

O autocuidado é um ato de valorização da vida e você HOMEM pode proporcionar a si mesmo e a sua família, um futuro melhor e mais feliz! 💙

Não hesite em procurar ajuda! 👤

Faltam poucos dias para edição do ENEM 2023, e se você irá participar dessa maratona, veja abaixo algumas dicas importantes para se preparar:

🎒 Se organize: busque informações no site em que você se inscreveu sobre o que você irá precisar levar e o que não será permitido e coloque tudo isso em uma lista. Assim, você evitará imprevistos e ficará mais tranquilo;

📍 Confirme o endereço do local da prova: esse cuidado vai te ajudar a identificar os melhores caminhos para chegar no horário certo, além de te livrar de se tornar um dos memes dos atrasados do Enem; 😅

😴 Descanse: estudar de forma intensa na semana ou horas antes da avaliação pode aumentar a ansiedade e colocar mais pressão sobre você, então aproveite o feriado prolongado para descansar e desacelerar a mente.

💡Lembre-se: você é capaz de conquistar qualquer coisa e todo o conhecimento necessário já está dentro de você, basta confiar!

Boa prova! 👊

Quem nunca ficou ansioso na semana de avaliações ou estressado com tantas tarefas para fazer, não é mesmo?

Se encontrar nesses estados emocionais em algum momento da jornada de estudos é completamente natural, principalmente quando o nosso conhecimento é posto à prova, porém é preciso saber como lidar com eles para que não te prejudique.

Veja abaixo algumas dicas de como lidar com eles sem surtar:

😓 Não se cobre tanto: além da autocobrança excessiva aumentar os níveis dos hormônios estressores, ele pode abalar a autoestima, fazendo com que você não sinta bom o suficiente, o que impactará diretamente na sua aprendizagem;

😴 Cuide do seu sono: para alguns, dormir é perda de tempo, porém ele é essencial tanto para a sua saúde quanto para o seu rendimento nos estudos. Uma noite bem dormida é suficiente para equilibrar as suas emoções;

🗣️ Controle a sua respiração: Sim, respirar e inspirar de forma voluntária não é apenas um conselho popular, mas uma técnica excelente, para os momentos em que você se encontrar agitado e com o pensamento acelerado.

💡 Importante: se você sente que não está conseguindo lidar com esses desafios, busque ajuda de um profissional da sua confiança. Ser ajudado não é um sinal de fraqueza, mas de coragem e amor pela vida.

Hoje é dia de prestar homenagem àqueles que, com dedicação, esforço e paixão, revolucionam histórias através da educação: os Professores!

Muito mais do que compartilhar conhecimentos, eles também acolhem os desafios de seus alunos, acompanham cada evolução e ensinam que na vida, somos eternos aprendizes. 💙

Aos nossos alunos e professores: saibam que temos orgulho de vocês e reconhecemos quão importantes são para o desenvolvimento da nossa sociedade!

Feliz dia Mundial dos Professores! 🧑🏽🏫👩🏼🏫