Rita Quadros Penalva - Psicóloga

Conheça as possibilidades do Atendimento Psicológico. Desenvolvimento global da pessoa; Maior autonomia; Repertório comportamental mais adaptativo; Fornecer aos familiares apoio, orientação e, em alguns

Os quatro "D" da depressão!
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OS QUATRO “D” DA DEPRESSÃO Derrotado, Deficiente, Desamparado e Desprovido (Aaron Beck). É importante lembrar que há tratamentos para a depressão e de modo geral são eficazes.

A Terapia é sempre um processo individual. Como disse Jung: “ Não existe uma receita de vida válida para todo mundo. Cada qual tem sua forma de vida dentro de si, que não pode ser suplantada por qualquer outra. Por sua vez, o Terapeuta fará tudo quanto estiver ao seu alcance, com seriedade e perseverança, e esse esforço voluntário e essa dedicação têm efeito terapêutico”.

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"E SE" A DEPRESSÃO CHEGAR? A obra de René Magritte: A Grande Guerra (1964), numa livre associação, me fez pensar na ansiedade como uma grande guerra interna que impede a vida

A ANSIEDADE PODE E DEVE SER TRATADA!

A ANSIEDADE PODE – E DEVE – SER TRATADA Ouvimos atualmente relatos de que as pessoas estão com síndrome do pânico. Ouvi a história de um profissional , que com uma carreira promissora

Texto sobre motivação!

MOTIVAÇÃO PARA VIVER E PARA TRABALHAR Rita Quadros Penalva “Ô marinheiro, marinheiro, marinheiro só.../ Ô, quem te ensinou a nadar, marinheiro só.../Ou foi o tombo do navio, marinheiro

A Terapia é sempre um processo individual. Como disse Jung: “ Não existe uma receita de vida válida para todo mundo. Cada qual tem sua forma de vida dentro de si, que não pode ser suplantada por qualquer outra. Por sua vez, o Terapeuta fará tudo quanto estiver ao seu alcance, com seriedade e perseverança, e esse esforço voluntário e essa dedicação têm efeito terapêutico”.

Não existem contraindicações em razão da idade. O que pode variar é o foco. É esperado que o jovem busque a expansão de suas forças e construa sua vida. A pessoa que envelhece, por sua vez, confirma suas realizações e percebe que há uma contração de suas forças. Portanto, a Terapia pode ajudar ao jovem a enfrentar a vida e ao velho a compreender e desfrutar de seu atual processo de vida.

Muitas vezes a dificuldade em enfrentar a vida consiste no fato de estar preso ao seu passado e em querer justificar tudo pelos sofrimentos passados. A Terapia pode ajudá-lo a ressignificar tais acontecimentos; no melhor aproveitamento de suas capacidades, na elaboração de conflitos e na aceitação de limites muitas vezes impostos pela situação.

A Terapia pode ser benéfica para pacientes que momentaneamente estão atravessando situações de crise, com dificuldade para experimentar e controlar os afetos, com problemas físicos e incapacitantes, em situações de perdas e luto, nas transições de papéis ou mudança de vida. E também para aqueles que através do autoconhecimento desejam ampliar seus horizontes. O psicólogo não resolve a questão do paciente, mas ajuda a pessoa a buscar os recursos dentro de si para resolver suas questões. Um dos métodos para isso é abrir espaço para a expressão de sentimentos e emoções.

A Terapia é um método de tratamento que busca na relação terapeuta-paciente auxiliar a pessoa a superar problemas de natureza emocional, cognitiva e comportamental. Ás vezes deve ser associado a tratamento com medicamentos.