Renata Trefiglio

O tempo pulsa. A gente acompanha. One week at a time 💜

Blonde 💛

Nosso cérebro é moldado pela experiência - e a emoção é a linguagem que ele usa para aprender o que é seguro e o que é ameaça.

Ambientes que cobram sem acolher mantêm o nosso corpo em estado de alerta. Mas os espaços que acolhem, validam e oferecem presença permitem que o sistema nervoso descanse e reorganize suas conexões.

É por isso que segurança emocional não é uma mera falácia, mas é um requisito biológico para o aprendizado, a criatividade e a convivência.

Cultivar segurança - em casa, na escola ou no trabalho - é um ato de cuidado que transforma a forma como pensamos, sentimos e nos relacionamos. 💛

Palestra “Famílias e Educação Inclusiva: Unindo forças e superando os desafios”

Estudei extensivamente o tema PARCERIA FAMÍLIA-ESCOLA no meu doutorado. É um tema que encanta, não só pq aproximamos os dois grandes sistemas de suporte, mas pq é possível, com ciência, construir uma relação verdadeira e que terá benefícios para todos: educadores, famílias e estudantes!

Foi lindo demais poder estar no NEUROMEETING e propor uma inovação conceitual ao tema!
💙🩵

Mini-curso “Educação infantil: Caminhos para Intervenção Precoce e Inclusão“ no NeuroMeeting 2025!

・・・
Conheça as mentes que vão transformar a sua prática no NEUROMEETING 2025! 💙

Você vai aprender com pesquisadores, autores e profissionais que são referência nacional e internacional. 🔥

Esse é o time de especialistas que vai te guiar para uma educação infantil mais inclusiva e com resultados reais. 🎯

Chega de achismo! Está na hora de levar a ciência para o chão da sala de aula e do consultório. 🚀

🗓️ Quem vai estar com a gente nos dias 23, 24 e 25 de outubro em Balneário Camboriú?

🚫 *Ingressos esgotados.

💙🩵🤍

Welcome 2025! ✨

Que esse novo ano traga crescimento, leveza e novos começos. Que cada desafio seja uma oportunidade de aprendizado e que cada conquista nos lembre do quanto somos capazes.

Vamos juntos, com o coração aberto e a mente curiosa, construir um ano significativo. 🚀

🧠 Nomeando (e entendendo) as nossas emoções 🩷

Você já parou para pensar no papel que cada emoção tem na nossa vida? Alegria, tristeza, medo, raiva, até mesmo a inveja e a nostalgia — todas elas existem por um motivo e nos ajudam a lidar com diferentes situações.

✨ Inspirada pelo filme Divertidamente 2, preparei este carrossel para explorar as funções e curiosidades de algumas emoções.
💡 Você vai descobrir como elas moldam nossas decisões, relações e até mesmo o nosso crescimento!

👉 Deslize para aprender mais sobre cada emoção e entender como elas impactam a sua vida.

💬 Conta pra gente nos comentários: Qual emoção você sente que entende melhor? E qual delas é mais desafiadora para você? 💛

📌 Emoção x Sentimento: Qual é a diferença?

✨ Emoções
São reações automáticas do corpo e do cérebro a estímulos externos (como um barulho alto) ou internos (como um pensamento). Elas são rápidas, intensas e universais, como medo, alegria ou raiva. Duram pouco, mas impactam diretamente nosso corpo, como acelerar o coração ou mudar a respiração.

✨ Sentimentos
Já os sentimentos são a interpretação consciente das emoções. Eles envolvem nossas experiências, pensamentos e crenças, transformando aquela reação automática em algo mais duradouro. Exemplos? Culpa, ansiedade, ou vergonha.

🧠 De forma simples: Emoções são como ondas que aparecem rápido; sentimentos são as histórias que criamos sobre essas ondas.

💬 Por que isso importa?
Saber diferenciar emoção e sentimento nos ajuda a entender o que estamos vivendo, regular nossas reações e melhorar nossas relações. 🌱

👉 E você, já parou para refletir sobre suas emoções e sentimentos hoje?
Compartilhe aqui nos comentários! 💭💕

🎓 Ed Leadership | Project Manager | SEL & School Crisis Specialist | Family-School Partnership Interventionist | Researcher

💡 Com mais de 15 anos de experiência na área, presto consultoria e assessoria educacional especializada para escolas, instituições e organizações educacionais com o objetivo de ajudar a criarem ambientes mais acolhedores, diversos e inclusivos. 🌱

👩‍💼 Sou apaixonada por compartilhar conhecimentos que transformam a educação!

🌐 Conheça mais sobre meu trabalho e projetos no meu site: www.renatatrefiglio.com

📩 Vamos conversar? Me manda uma mensagem ou comenta aqui!

💛🧡🤎