Profa. Sônia Araújo

Profa. Sônia Araújo

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Meu propósito é impulsionar jornadas de crescimento e desenvolvimento humano.

01/09/2023

Desde 1 de janeiro de 1980 em um processo de construção contínua do bem aprender para bem ensinar, do bem desenvolver e humanizar, e do bem-estar, saúde e qualidade de vida ativa.
🌻Nosso maior objetivo na vida é sentir-se bem, é sentir-se melhor, e, é isso que profissionais de Educação Física fazem.
😍Trabalham com a mente-corpo aberta, o coração aberto, e a vontade - bem aberta - de tornar pessoas mais felizes, para cocriarem um mundo melhor.
📚Abraçam diversas ciências que estudam o Ser Humano Integral, utilizam uma diversidade de estratégias e metodologias que atuam diretamente no desempenho pessoal, social e profissional, transformando vidas.
🤸Estão em constante movimento, nos mais diferentes constextos socioculturais, e estão sempre prontos para te escutar, te dar um sorriso e um forte abraço!
🎉Parabéns a todos(as) profissionais de Educação Física, e a todos(as) os(as) estudantes que estão empenhados em seguir essa jornada.

26/08/2023

UNA-SUS 😃 Promoção da atividade física na Atenção Primária à Saúde e sua inserção nos instrumentos de planejamento e de gestão do SUS.
🏃‍♀️Profissionais e estudantes na área da saúde, não podem perder esse curso fantástico, baseado nas melhores evidências científicas.
🏃🏾‍♂️São 60 horas gratuitas, com 4 unidades temáticas riquíssimas, que você pode fazer no conforto da sua casa.
💻 O curso é uma iniciativa da área técnica de Atividade Física do Departamento de Prevenção e Promoção da Saúde (DPROS) da Secretaria de Atenção Primária à Saúde (SAPS) do Ministério da Saúde em parceria com a Organização Pan-American da Saúde (OPAS), o Centro de Estudos, Pesquisa e Documentação em Cidades Sustentáveis (CEPEDOC) e o polo da Universidade Aberta do SUS junto à Universidade Federal de Santa Catarina (UNA-SUS/UFSC).
😃 Coordenador Geral do curso: Prof. Dr. Douglas Roque Andrade.
💻Acesse: unasus.gov.br 🤳faça sua inscrição e depois me conte o que achou do curso.
❤️Desejo uma excelente jornada de aprendizagem!

Photos from Profa. Sônia Araújo's post 20/08/2023

Dimensão social do bem-estar: Super encontro com as amigas professoras. Companheiras de muitas jornadas, em muitos processos de ensinar e aprender.
Nessa dimensão do Bem-estar, está a nossa capacidade de se relacionar e se conectar com outras pessoas, estabelecendo e mantendo relacionamentos positivos. Nutrir uma rede de relacionamentos saudáveis, baseada em confiança e respeito mútuo, nos ajuda a sentir-se mais seguros e satisfeitos.
Tarde com as Profas. Ms. Márcia Pires, Elaine Xavier, Irineia Pines Rodrigues, Rosemary Pezzetti Tresca e Denilce Xisto.💗

Photos from Profa. Sônia Araújo's post 19/08/2023

Desenhar ou projetar um curso pode parecer assustador, mas o quanto antes você começar a planejar e desenhar o curso que irá ministrar, trocando ideias com seus colegas, maiores as chances de ser bem sucedido.
Esses 12 passos são uma referência (Dee Fink). Há outras propostas, que também podem ser encontradas como: “design instrucional”, “design de treinamento e desenvolvimento” “desenho instrucional” ou “desenvolvimento do curso”. A melhor proposta será aquela que combina com você e suas necessidades. O mais importante é colocar a mão na massa, desenhar/planejar, desenvolver, implementar, avaliar e celebrar ao final de cada processo concluído.
L. Dee Fink, PhD, autor de: Creating Significant Learning Experiences: An Integrated Approach to Designing College Courses (San Francisco: Jossey-Bass, 2003)

18/08/2023

Reflexões de ofício!

14/08/2023

Todos os dias são dias de refletirmos sobre o que nos propomos a fazer.
Quando somos professores, professoras, mestras, mestres, docentes, ensinantes, podemos nos fazer algumas perguntas-chave, que podem nos ajudar na reflexão e tomada de decisão:
Perguntas-chave:
O que queremos que os(as) estudantes aprendam no curso?
O que é mais importante que eles(as) aprendam e retenham (entendam e recordem) como conhecimento, alguns anos após terem terminado o curso?
Que capacidade de pensamento queremos que eles(as) desenvolvam?
Como queremos que eles(as) sigam aprendendo depois do curso concluído?

L. Dee Fink, PhD, Director del Programa de Desarrollo Instruccional, Universidad de Oklahoma.
Autor de: Creating Significant Learning Experiences: An Integrated Approach to Designing College Courses (San Francisco: Jossey-Bass, 2003)

10/08/2023

Encontro mensal remoto da Redes Vidas Ativas, promove bate-papo aberto a todas as pessoas, instituições e coletivos interessados em promover uma sociedade mais ativa!

Na reunião de hoje (10/08/23) as organizações que fazem parte da Rede Esporte pela Mudança Social e que são apoiadas pela Laureus Sport for Good compartilharam um pouco do que vivenciaram no 6º Encontro Laureus Esporte para o Bem, realizado em junho, em Londres. O evento teve como tema a prioridade ao bem-estar de mulheres e meninas por meio do poder do esporte.
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Não deixe de participar do próximo encontro em setembro...Fique de olho! 👀

25/10/2021

6ª Semana Internacional do Esporte pela Mudança Social
começou hoje e vai até sexta-feira. Organizado pela REMS e Sesc São Paulo, pela primeira vez em formato 100% virtual, tem foco no Pacto Global, a Agenda 2030 e o esporte para a mudança social pós-pandemia, considerando também o manifesto que foi desenvolvido pela REMS no último encontro nacional da rede.
👍Hoje, na parte da manhã, já rolou a mesa "Esporte em defesa da vida, pandemia e outras emergências sociais", Com uma fala inspiradora do Diretor executivo da Ong Gingado Pela Paz, Flávio Saudade, conhecemos um pouco do trabalho Gingando pela Paz e a capoeira como tecnologia social para proteção de crianças em vulnerabilidade.
👍Outra apresentação incrível, foi a do Prof. Bernd Ruf, fundador da Pedagogia da Emergência. Ele fala sobre a Pedagogia da Emergência, cuja missão é fortalecer, por meio de recursos pedagógicos e terapêuticos, a resiliência em crianças e jovens em situação de psicotrauma, apoiar vítimas de catástrofes, de violência física e emocional ou em condição de vulnerabilidade social.
Mediação: William Boudakian – Instituto Família Barrichello / REMS – Rede Esporte pela Mudança Social
Inscrições gratuitas em: rems.org.br/siems.
Vale a pena assistir:
- Assista no youtube da REMS ou do Sesc Vila Mariana: https://www.youtube.com/watch?v=g8-zxRUMT3w

30/06/2021

Modos de Vida Ativos!
Estamos aguardando com muita expectativa essa conversa de hoje, (30.06.2021 das 15 às 17hs).
📄O conceito antropológico de "Modo de Vida" é uma das bases da proposta de Vidas+Ativas do PRODHE CEPEUSP (Programa de Desenvolvimento Humano pelo Esporte do Centro de Práticas Esportivas da USP). Sempre buscando conhecer, trocar e aprender mais, hoje conta com vocês e os convidados especiais:
🗣️Daniella Bonatto: arquiteta e urbanista, apaixonada por espaços públicos, verde urbano e mobilidade ativa.
🗣️Enrico Spaggiari: antropólogo e pesquisador de muitos temas que possibilitam um modo de vida ativo (esporte, juventude, lazer e cidade
🗣️Sandro "Testinha" Soares: criador da ONG Social Skate. Segundo a Revista Trip, "o skatista que ensina as manobras da vida" e, segundo o próprio, "um ING, indivíduo não governamental".
🗣️Cassiano Rech: formado em Educação Física, atuando na área da Atividade Física e Saúde
🗣️Reinaldo Pacheco: professor de lazer e turismo, estudioso de parques urbanos, espaços públicos, futebol de várzea...
Inscreva-se no blog desenvolvimentoativofamiliarblogspot e participe.
Hoje! 30 de junho, das 15 às 17 horas.

29/06/2021

O lançamento do Guia da Atividade Física Para a População Brasileira, aconteceu hoje (29.06.2021) no Ministério da Saúde.
📃O guia contém informações relevantes para pessoas de todas as idades em relação a prática de atividades físicas.
As recomendações estão expostas em 8 capítulos e os 4 domínios da atividade física:
1.Tarefas domésticas 2.Deslocamento 3.Trabalho ou Estudo 4.Tempo Livre
O Guia está disponível em Português, Inglês, Espanhol, Braile e Àudiobook.
Também é possível acessar para consulta e para download, outros dois documentos:
📃Guia de Atividade Física Para a População Brasileira: Recomendações para gestores e profissionais da saúde
📃Material suplementar com extensa bibliografia.
🖥️Acesse, aproveite, compartilhe, e seja um(a) incentivador(a) de Vidas Ativas.
https://aps.saude.gov.br/biblioteca/index/MQ--/NA--

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