Seja Menos

13/12/2021

Imagina ser o melhor no mundo naquilo que você faz - e ainda assim ter a humildade de empoderar todos ao seu redor. É por isso que Phil Jackson ficou famoso.

Bem diferente do que a gente vê por aí: chefes que agem como pequenos tiranos, exercendo pequenos poderes sem nenhum critério.

Você já teve um chefe desses?

Como você lidou/lida?

03/12/2021

O viés para ação é o que faz o estoicismo ser prático.

O que você está praticando para que suas lições sejam úteis?

01/12/2021

Planos demais, ação de menos.

Falar demais, fazer de menos.

Sem foco naquilo que você controla, é impossível fazer progresso.

29/11/2021

Não existem muitas coisas que te separam de quem você quer ser: apenas ter clareza e colocar mãos a obra.

O que você acha disso?

27/11/2021

Para os estoicos, a liberdade está reservada para os sábios. Um dos aspectos da sabedoria estoica é entender como a realidade funciona, na base de evidências, e não na base das impressões.

Por isso, é importante não se apegar demais a ideias e conceitos, se mantendo livre para mudar de opinião quando necessário.

Algo legal de notar sobre o Taleb é que ele, além de falar a respeto disso em "Arriscando a própria pele", já mudou de opinião publicamente a respeito de temas conforme foi exposto a novas evidências, como por exemplo a respeito de Bitcoin.

26/11/2021

"Faça menos. Ou (mais precisamente) faça aquilo que é essencial - o que a natureza de um ser racional demanda. O que traz uma satisfação dupla: faça menos, melhor."

Será que tudo que você faz é essencial?

21/11/2021

A gente vive em estado de negação.

Existe uma diferença muito grande entre o que os fatos dizem a respeito do mundo em que vivemos (que ele está melhorando super, link do TED e livro nos comentários) e a nossa percepção do dia a dia.

Ao longo dos últimos anos, a gente se acostumou com algumas coisas um tanto absurdas: gente saindo da facul tomando antidepressivos, aquela tensão estranha no pescoço que parece um peso, bruxismo e crises de ansiedade.

Mas se o mundo tá melhorando, por que tanta gente se sente mal?

Os livros que tenho lido ultimamente apontam para duas coisas: expectativas e desejos.

A gente quer coisas demais o tempo inteiro, e o que traz esse sentimento ruim é o contraste entre o mundo como é e como gostaríamos que fosse.

Estes desejos funcionam como verdadeiras algemas prendendo a gente a uma imagem de mundo que não é saudável.

Escrevi sobre como tenho lidado com essa situação em meu site nesse link abaixo:

Estamos normalizando o desequilíbrio, a falta de inteligência emocional e uma saúde mental zoada. É normal gente nova, sem responsabilidades reais, com dor no pescoço, coluna travada, bruxismo e hi…

19/11/2021

Quem nunca teve desavenças no trampo?

Aquela pessoa que você tem certeza que fala mal de você pelas costas, que parece buscar as reuniões em que você está presente para tentar aparecer e que parece se sentir bem apenas quando estraga algo para você.

Com certeza isso já aconteceu com você também.

Mas tem um problema nessa história toda: ela não é real. Essa história só existe nas nossas cabeças na maior parte das vezes.

De vez em quando eu implico com um conceito que aprendo. Dessa vez, virei um disco riscado a respeito da compaixão. Tenho falado disso com meu time quase todas as semanas.

A compaixão é a chave para resolver esses conflitos: para trazer a tona a calma necessária para construir a ponte entre duas perspectivas divergentes e contundentes.

Compaixão é o ato de presenciar alguém em sofrimento e desejar, do fundo de nosso coração, que esse alguém se liberte do sofrimento.

Não é algo que é fácil de praticar, mas é algo que muda a forma como se enxerga o trabalho quando vira hábito.