Murilo Ricardo Paulo Duarte

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Brasil
São Paulo, SP
Murilo Ricardo Paulo Duarte

Coach

19/10/2022

Faça algo que tem paixão
Existem certas ocasiões na carreira em que é preciso repensar alguns valores e visualizar se aquilo é realmente o que desejamos para as nossas vidas. Ressignificar a vida vai muito além de mudar alguns hábitos. Isso tem a ver com sair daquela zona de conforto quentinha que arrasta para algo que não gera mais prazer.

19/10/2022

Cuide da sua saúde
Por mais que você tenha uma rotina puxada, não abdique de cuidar de si e de buscar se sentir melhor com seu corpo, visando não apenas as questões estéticas, mas também o cuidado com a saúde de uma maneira geral. Quando enfrentamos muitos problemas de uma vez, isso tende a desanimar, criar um certo estresse e, consequentemente, prejudicar o bom funcionamento do organismo.

19/10/2022

Administre melhor o tempo
Talvez, essa seja uma das maiores dificuldades das pessoas, pois lidar com casa, família, trabalho e ainda ter momentos de lazer não é tarefa fácil. No entanto, se quiser realmente alavancar sua carreira e melhorar sua condição financeira, a saída é ter organização em tudo que se prontificar a fazer.

19/10/2022

Defina metas e ações
Você ainda alimenta diariamente os seus sonhos de criança ou deixou de pensar nisso depois de chegar à idade adulta? Jamais abdique daquilo que acredita, mas saiba utilizar o aprendizado que tem hoje para estruturar as suas metas e dividi-las entre objetivos de prazos curtíssimos (agora), curtos (2 anos), médios (2 a 5 anos), longos (5 a 10 anos) e longuíssimos (mais de 10 anos).

19/10/2022

Pratique o autoconhecimento
Embora seja complexo no começo, praticar o autoconhecimento é um exercício que todos deveriam fazer o tempo todo, principalmente visando modificar as atitudes destrutivas. Você precisa se questionar mais e identificar quais são os seus pontos fracos e fortes a fim de construir uma estratégia em cima disso e redesenhar sua imagem perante os outros.

18/09/2022

bem vindos

Endereço

Rua Lois 520
São Paulo, SP
5291-514

Site

http://www.alphafarmcontingencia.com/

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