Paulo Viwes

Como se chama na sua cidade?

- Agradecer pelas contas e não fazer dívidas
Bruno também recorda que muita gente costuma reclamar de ter contas para pagar. “Quando você faz isso, você manda a mensagem de que não aprecia os serviços de água, energia ou internet que tem na sua casa”, exemplifica. “Isso também mostra que você não é grato àquilo que você tem e o sentimento de gratidão é fundamental para atrair aquilo que você quer”, explica. O escritor também alerta que as compras a prazo sem planejamento contribuem para o desequilíbrio energético na relação com o dinheiro. “Além de ser negativo do ponto de vista material como ensinam os especialistas em finanças, ter dívidas também não é bom do ponto de vista energético”, explica.

3- Vencer o “vazio da alma” sem precisar de itens supérfluos e vícios
O que promove a prosperidade é o estado de espírito, pontua Patrícia. “A prosperidade vem de dentro para fora e não de fora para dentro”, explica. Assim, quem não se sente pleno e cumprindo a missão da alma pode acabar se rendendo a vícios e compras supérfluas que apenas desgastam as energias. “Por isso é fundamental encontrar o propósito de vida para atingir a prosperidade, caso contrário, tudo o que você comprar vai preencher um vazio apenas por um curto espaço de tempo”, completa a escritora.

1- Não se sentir injustiçado e bloquear crenças limitantes
Algumas atitudes muito comuns nas pessoas impedem que a energia do fluxo do dinheiro chegue até elas. “Achar que a falta de dinheiro é uma injustiça e se vitimizar é uma forma de reforçar a sua incapacidade de mudar a reredor”, explica Patrícia Candido. Bruno Gimenes completa que existem algumas crenças limitantes que a sociedade nos impõe e que dificultam que as pessoas sejam prósperas. “Essas frases que as pessoas repetem, como a de que dinheiro não dá em árvore e nunca vem fácil são conceitos que te afastam da energia que traz riqueza”, explica. A vontade de querer ser salvo por uma herança ou um prêmio na loteria também não carrega bons sentimentos em relação ao dinheiro. “Esse sentimento de que você só vai ser rico se isso acontecer apenas envia a mensagem de que você é uma pessoa indefesa, em apuros e dependente”, completa Patrícia.

1- Não se sentir injustiçado e bloquear crenças limitantes
Algumas atitudes muito comuns nas pessoas impedem que a energia do fluxo do dinheiro chegue até elas. “Achar que a falta de dinheiro é uma injustiça e se vitimizar é uma forma de reforçar a sua incapacidade de mudar a realidade ao seu redor”, explica Patrícia Candido. Bruno Gimenes completa que existem algumas crenças limitantes que a sociedade nos impõe e que dificultam que as pessoas sejam prósperas. “Essas frases que as pessoas repetem, como a de que dinheiro não dá em árvore e nunca vem fácil são conceitos que te afastam da energia que traz riqueza”, explica. A vontade de querer ser salvo por uma herança ou um prêmio na loteria também não carrega bons sentimentos em relação ao dinheiro. “Esse sentimento de que você só vai ser rico se isso acontecer apenas envia a mensagem de que você é uma pessoa indefesa, em apuros e dependente”, completa Patrícia.

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NOTÍCIAS
10 maneiras simples de ser mais feliz todos os dias
O primeiro passo para a alegria é cuidar bem de si mesmo
3 min de leitura

DA REDAÇÃO
11 JUN 2014 - 10H31 ATUALIZADO EM 31 JUL 2015 - 13H18

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Cuidar da saúde e evitar se relacionar com pessoas negativas são algumas dicas para ser mais feliz (Foto: Thinkstock)
Cuidar da saúde e evitar se relacionar com pessoas negativas são algumas dicas para ser mais feliz (Foto: Thinkstock)

Você quer ser mais feliz? Comece cuidando melhor de si mesmo. Por mais que isso seja evidente, muitas pessoas pulam esse passo e tentam ser contentes buscando novas metas ou estabelecendo padrões de perfeição.

Ser gentil com si mesmo pode lhe aproximar a objetivos mais sofisticados, segundo o Daylle Deanna Schwartz. A autora de mais de 15 livros, incluindo “The Effortless Entrepreneur” (em português, Empreendedor Sem Esforço), acredita que é se valorizando que se constrói a confiança.

Para Daylle, pessoas mais alegres desviam seus caminhos para cuidarem de si mesmas e dizem não quando é necessário. “Quando você se ama, aprende que negar fazer algo é um ato importante para não acumular sentimentos negativos”, diz.

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Confira as 10 dicas da escritora, listadas no site da "Inc." para você ser mais feliz todos os dias.

1. Faça uma coisa boa para si mesmo por dia
Mantenha consigo mesmo um acordo de se tratar com amor e carinho todos os dias. Segundo a autora, pessoas que fazem isso se sentem mais motivadas e não se deixam ser desvalorizadas por alguém.

2. Perdoe-se
Desculpar-se ou perdoar-se nem sempre é fácil, pois há uma tendência de se culpar por tudo que não deu certo no passado. As pessoas começam a se complicar quando tentam ser perfeitas demais e se castigam por não conseguir. Daylle recomenda um exercício: olhar no espelho e dizer “eu me amo e me perdoo”.

SAIBA MAIS
Como conseguir dinheiro: as 20 maiores dúvidas dos empreendedores
3. Aceite-se como você é
Daylle lista a insatisfação com o corpo e a idade como grandes obstáculos pessoais das pessoas. Para ser feliz, você precisa aprender a gostar do que tem. Além disso, essa autoaceitação engloba reconhecer a sua renda e seu sucesso. “Não ganhar o dinheiro estabelecido para uma determinada idade não é um problema grave.”

4. Elimine pessoas nocivas
A dica é mais fácil de falar do que fazer, mas evite se relacionar com clientes, sócios, investidores ou funcionários que passam uma sensação negativa. É mais difícil ter a mesma postura perante a família, mas não há razões válidas para aturar pessoas grosseiras.

5. Priorize a saúde
Tenha cuidado para encontrar um equilíbrio entre o que é saudável e o que é prazeroso. Não se castigue pela brecha no regime ou pela ausência pontual na academia. Seja disciplinado, mas entenda suas vontades.

6. Pare de pular refeições
“Estar ocupado não é desculpa para não comer”, diz Daylle. Segundo a autora, ao pular uma refeição, o nível de açúcar no sangue diminui e os níveis de estresse aumentam. Se você realmente não puder sentar para comer, providencie um lanche saudável e prático.

7. Respire!
Não se esqueça de que, quando você está estressado ou deprimido, exercícios simples de respiração podem trazer calma e alegria de volta.

8. Tenha um espaço aconchegante
Arrumar a cama e deixar o quarto em ordem criam um ambiente receptivo para quando você chegar em casa cansado. A mesma postura deve ser mantida no escritório. Jogue fora a papelada desnecessária e organize seus pertences, mas não se limite a isso. Decore seu espaço e torne-o agradável para você.

9. Tome um pouco de Sol
Trabalhar o dia inteiro em um ambiente escuro e fechado não é saudável. Se este é o seu caso, saia para tomar um ar de tempos em tempos. Além disso, invista em lâmpadas claras para iluminar o ambiente.

10. Presenteie-se com produtos de qualidade
Você é o tipo de pessoa que dá um presente sofisticado para o colega, mas tudo que compra para si mesmo é a versão mais barata disponível? Se o produto em questão é indiferente para você, tudo bem. Mas, se for algo de seu interesse, compre algo mais caro de vez em quando. Sempre que usá-lo, você vai reforçar a ideia de que merece coisas boas.

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Arrumar a cama e deixar o quarto em ordem criam um ambiente receptivo para quando você chegar em casa cansado. A mesma postura deve ser mantida no escritório. Jogue fora a papelada desnecessária e organize seus pertences, mas não se limite a isso. Decore seu espaço e torne-o agradável para você.

Daylle lista a insatisfação com o corpo e a idade como grandes obstáculos pessoais das pessoas. Para ser feliz, você precisa aprender a gostar do que tem. Além disso, essa autoaceitação engloba reconhecer a sua renda e seu sucesso. “Não ganhar o dinheiro estabelecido para uma determinada idade não é um problema grave.”

6. Pare de pular refeições
“Estar ocupado não é desculpa para não comer”, diz Daylle. Segundo a autora, ao pular uma refeição, o nível de açúcar no sangue diminui e os níveis de estresse aumentam. Se você realmente não puder sentar para comer, providencie um lanche saudável e prático.

7. Respire!
Não se esqueça de que, quando você está estressado ou deprimido, exercícios simples de respiração podem trazer calma e alegria de volta.

3. Aceite-se como você é
Daylle lista a insatisfação com o corpo e a idade como grandes obstáculos pessoais das pessoas. Para ser feliz, você precisa aprender a gostar do que tem. Além disso, essa autoaceitação engloba reconhecer a sua renda e seu sucesso. “Não ganhar o dinheiro estabelecido para uma determinada idade não é um problema grave.”

4. Elimine pessoas nocivas
A dica é mais fácil de falar do que fazer, mas evite se relacionar com clientes, sócios, investidores ou funcionários que passam uma sensação negativa. É mais difícil ter a mesma postura perante a família, mas não há razões válidas para aturar pessoas grosseiras.

5. Priorize a saúde
Tenha cuidado para encontrar um equilíbrio entre o que é saudável e o que é prazeroso. Não se castigue pela brecha no regime ou pela ausência pontual na academia. Seja disciplinado, mas entenda suas vontades.

1. Faça uma coisa boa para si mesmo por dia
Mantenha consigo mesmo um acordo de se tratar com amor e carinho todos os dias. Segundo a autora, pessoas que fazem isso se sentem mais motivadas e não se deixam ser desvalorizadas por alguém.

2. Perdoe-se
Desculpar-se ou perdoar-se nem sempre é fácil, pois há uma tendência de se culpar por tudo que não deu certo no passado. As pessoas começam a se complicar quando tentam ser perfeitas demais e se castigam por não conseguir. Daylle recomenda um exercício: olhar no espelho e dizer “eu me amo e me perdoo”.