07/07/2023
Você sabia que a Endometriose é correlacionada com o estresse oxidativo do corpo, inflamação em excesso e desregulação imune? Há estudos que mostram que a adequação do estilo de vida pode modular a inflamação excessiva do corpo da paciente com Endometriose.
É possível melhorar significativamente sintomas de dor, retarda/impede a progressão da doença, auxilia na restauração da fertilidade nas pacientes subférteis e reduz a chance da necessidade de novas cirurgias para as pacientes que já foram operadas previamente. Além disso, os ajustes no estilo de vida podem auxiliar no controle ou remissão de outras doenças que aparecem junto com a Endometriose, como adenomiose, síndrome do intestino irritável, síndrome da bexiga hiperativa, dentre outras.
Os pontos que requerem mais atenção:
➡️ Alimentação saudável
➡️ Manejo do estresse
➡️ Exercícios físicos
➡️ Qualidade do sono
➡️ Qualidade dos relacionamentos
➡️ Controle de substâncias abusivas.
Para saber mais sobre cada tópico leia o Artigo disponível no nosso site e agende uma consulta com um especialista para avaliar seu caso de forma individual! 💛
24/12/2022
Queridas pacientes,
Finalizamos mais um ano juntos, um ano de muito crescimento e evolução para nós.
A cada consulta, cirurgia ou troca que temos com nossas pacientes, chegamos mais próximos de atingir nosso propósito: “Cuidar do Ser humano em cada paciente”.
E, mesmo que não intencionalmente, recebemos um presente, uma pérola, de valor inestimável: somos, todos os dias, transformados por VOCÊS, também.
Agradecemos imensamente a confiança em nosso trabalho, e por vocês nos permitirem participar dos seus cuidados. Deixamos aqui uma reflexão da médica paliativista e escritora Elisabeth Kübler-Ross, retirada do livro “A roda da Vida.”
“Viva de tal modo que, ao olhar para trás, não se arrependa de ter desperdiçado sua vida.
Viva de tal modo que não se arrependa do que fez ou não deseje ter agido de outra forma.
Viva uma vida digna e plena.
Viva.”
Feliz Natal e que 2023 venha cheio de VIDA, para nós!
Com carinho, equipe Alira. 🥰✨🩺
🔴 A clínica Alira estará fechada para atendimentos nos dia 23/12/2022, 30/12/2022 e 02/01/2023
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#2023
Manteremos nosso horário de atendimento telefônico e via WhatsApp, das 8h30 às 18h00 do dia 26 ao dia 29 de Dezembro de 2022.
06/10/2022
Chegamos a outubro, o mês marcado por ações relacionadas à prevenção e diagnóstico precoce do câncer de mama e, mais recentemente, o câncer do colo do útero.
E quando o assunto é saúde da mulher, não podemos deixar de alertar quanto a importância dos !
➡️ No caso do câncer das mamas, os exames para diagnóstico podem ser realizados pela própria mulher ( o autoexame). No entanto, a prática não deve substituir o exame clínico das mamas, que é realizado por um profissional.
➡️ Já o exame preventivo do câncer do colo do útero, o papanicolau, é o principal indicado para detectar eventuais lesões precursoras, realizando o diagnóstico precoce da doença.
O é, principalmente, sobre a prevenção e manutenção da saúde da mulher, por essa razão, ao observar alterações em seu corpo, busque imediatamente auxílio médico. Previna-se! 💖
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