Nutrição não é restrição, é equilíbrio! Compartilhando dicas de uma vida saudável
Acadêmica de Nutrição 7/8
19/10/2020
Somos 1k! 🎂👏🎉 Quem respondeu a enquete nos stories já sabia né? Kkkk fizemos um bolinho pra comemorar os primeiros mil seguidores da página 💖
Só tenho a agradecer a vocês! Muito obrigade por me acompanharem aqui! Quero continuar trazendo conteúdos pra vocês que priorizem a saúde e bem estar. Lembrando que: “nutrição não é restrição, é equilíbrio!” 🍎
@ São Luís, Brazil
19/10/2020
Como estamos no outubro rosa, resolvi trazer pra vocês alguns mitos e verdades que relacionam o câncer e a minha área, que é nutrição. Afinal, o que a alimentação tem a ver com o desenvolvimento do câncer? Como podemos nos prevenir?
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19/10/2020
Como estamos no outubro rosa, resolvi trazer pra vocês alguns mitos e verdades que relacionam o câncer e a minha área, que é nutrição. Afinal, o que a alimentação tem a ver com o desenvolvimento do câncer?
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15/10/2020
Vocês têm saúde pra uma lindeza dessa? Por que eu mesma não tenho! Hahaha 😍
Oficialmente mãe de planta e mãe de pet agora hahahaha Vocês já chegaram nessa fase da vida também? Me conta 🐶🤍
05/10/2020
Vitamina C + Vitamina D 🍊🌞
Bom diaaaa! Vocês já tomaram suas vitaminas hoje?
02/10/2020
🍷 hahah
Por aqui já começamos os preparativos pro final de semana, que vai ser de muito estudo e trabalho. Ando um pouco sumida por conta da monografia, do estágio e ainda projetos que tô desenvolvendo.
Mas já estou produzindo os conteúdos de outubro pra compartilhar com vocês! Vem muita coisa boa por aí ein, f**a de olho! ✨
28/09/2020
🔸 Na cozinha não podemos nos limitar na hora de temperar nossas receitas!
Ainda mais porque o uso de temperos reduz a quantidade de sal que colocamos nos alimentos ‼️ Por isso, devemos ousar e incrementar as receitas com diversas ervas e especiarias.
Arrasta pro lado e confere alguns temperos que selecionei pra vocês! ➡️➡️➡️
24/09/2020
Você é do time da galinha com macarrão ou galinha com arroz? 🥊🥊
No prato de hoje coloquei um pouco de cada, pra não passar vontade! 🥰 hahaha Mas tem quem prefira colocar só um outro. Pra acompanhar, também teve feijão, repolho refogado e saladinha de tomate com cebola hmmm ✨
21/09/2020
Mais algumas fotinhos desse ensaio... Ainda ta valendo? hahaha Muito obrigada a todos! 💚💚💚
14/09/2020
Em 365 dias serei nutricionista 🍉💖
Meio cliche, mas essa frase me conforta taaanto! Um caminho cheio de desafios, descobertas, choros (rsrs), alegrias...
Mas sabe de coisa? Vale muito apena toda essa jornada! Obrigada a todos que me acompanham e continuam nessa caminhada junto comigo!
@ São Luís, Brazil