Lis.vanelli

Lis.vanelli Há 10 anos conscientizando gestantes e profissionais da importância da vocalização no parto.

Não é só falar solta voz aew!!!!A voz não habita o ar de forma solitária. Para a vocalização servir como uma experiência...
22/05/2025

Não é só falar solta voz aew!!!!
A voz não habita o ar de forma solitária. Para a vocalização servir como uma experiência que potencialize a nossa gestação e parto, ela faz parte de um ecossistema sofisticado.
Alguns benefícios de se preparar com vocalização:
Benefícios da vocalização!
🧠 Através da prática na gestação, a gestante vai ativando as mesmas áreas que ela vai usar no parto.
🔋 Expressar a voz de maneira relaxada auxilia a repor a energia corporal, principalmente no fim do dia.
🪷 Soltar a voz, junto com posturas de parto, relaxa 2x mais toda a musculatura.
🎤 Realizar que "sim", podemos expressar todo o nosso emocional através da voz é liberdade, cura e limpeza constantes. Aqui também se incluem traumas anteriores.
👶🏽 Vocalizar é também aprofundar a conexão com o bebê. Eles amam a nossa voz e correspondem.
👄 Soltar a voz é conectar os polos de passagem do corpo: Boca e Va**na.
👣 A voz nos auxilia a passar pelas etapas imprevisíveis do parto e não só aguardar o nascimento do bebê. É sobre o processo e não o resultado.
📉 Vocalizar diminui instantaneamente o fluxo de aceleração da mente e do corpo, trazendo mais equilíbrio. Para as controladoras de plantão, é uma maravilha.

Quando vc está imersa na mágica, vc apenas vive a mágica. Vc só vai sentir a magia do tempo passado através da memória q...
20/05/2025

Quando vc está imersa na mágica, vc apenas vive a mágica. Vc só vai sentir a magia do tempo passado através da memória que restou. Mas vc só vive a magia do tempo no presente.
E aí já foi. O tempo já passou. Esse ano aí era 2022. E parece que foi ontem. E esse post Danni e Anna, é pra dizer que sinto tanta falta desses dias corridos com vcs . Anna essa aplicação era o que mesmo?!
Gente, um corre doido pra arrumar a casa pra chegada de Savanni. Tínhamos acabado de mudar, comprar carro,... Tudo passando e eu f**ando cada vez mais lenta e barriguda. Na época, lá.... em São Luís do Maranhão. 🩷
Eu já sabia do conteúdo que Danni passaria por ser doula e por ter participado de algumas propostas com ela, mas nessa hora a gente joga essa capa pela janela e apenas curte o cuidado.
Amoras, preparação para o parto, faz toda a diferença ok?! Quem se prepara não larga mais, nos filhos seguintes e quem opta por não ter nem doula e nem enfermeira obstetra, não sabe desse universo maravilhoso.
E hoje f**a um sentimento de tanto carinho. Tanto corre. Tanta novidade. Tanta alegria, apesar das dificuldades. Minha filha dias depois nasceria em casa como desejado e que mágico o nascimento de uma filha! Quando a gente pisca,... Já já Savanni faz 3. Meu neném se foi. Minha menina tá aqui do meu lado. Linda, tagarela, alegre e saudável.
A vida não dá pra colocar em palavras. Por tanto, tire foto.🔥
Foto 1 - nossa família sendo preparada por Danni.
Foto 2 - mãe e bebê sendo muito bem nutridas na casa por Anna. Almoçar na casa da enfermeira é muita regalia! Hahaha

"Ela vai voltar a trabalhar e não há nada demais nisso" - alguém que acha isso, viveu uma vida inteira e não saiu do per...
18/05/2025

"Ela vai voltar a trabalhar e não há nada demais nisso" - alguém que acha isso, viveu uma vida inteira e não saiu do perímetro do próprio umbigo. São insensíveis a outros universos pra fora de si.
Mas pensando bem, tem horas que eu queria simplesmente pensar que seria assim, sabe?! Ia ser bom.
É um esforço colocar a cabeça no lugar e abduzir outras rotinas pra dentro de nós, que antes era super banal. Quem éramos antes de sermos mães? E que espécie nos tornamos depois disso?
A readaptação é sim necessária, para quem assim sentir, mas ela tem um custo. A própria invisibilidade das pessoas a esses acontecimentos já é um custo brabo. Perceber que todos seguem suas rotinas, sem reparar o tanto de coisa que tem acontecendo ao mesmo tempo, da retina pra dentro, é duro.
Reflexo disso ainda é o pouco tempo que se tem de licença maternidade e o tanto de julgamento que passamos por optar por estar pouco ou muito tempo com nossos filhos. E a própria desvalorização em si das clts em desqualif**ar mulher que virou mãe. Ainda "não vale a pena pro sistema". Eles que perdem. Rs!
Se tornar mãe ainda é algo que não sei precisar. Mas de algo eu sei, temos dificuldade de traçar "futuros" porque a mente de uma mãe real, está sempre resolvendo um cacho de tretas do presente.
Mas não há dúvidas, de que quando precisamos "voltar" pra sociedade, apesar de geralmente precisarmos aprender a andar e a falar novamente, voltamos plenas.
Sim, Plenas. Apesar de não parecer e dos dias serem tão desafiadores em vários departamentos, é justamente isso que eleva e refina a nossa maturidade a um patamar tão alto: o tanto de tretas que passamos - e apesar dos novos fios brancos - o tanto que isso nos eleva como seres sobre humanas.🔥❤️

Uma mulher que eu nunca vi de perto. Nunca conheci presencialmente. Nunca trocou mais que 1 hora de telefonema comigo, p...
28/04/2025

Uma mulher que eu nunca vi de perto. Nunca conheci presencialmente. Nunca trocou mais que 1 hora de telefonema comigo, partiu hoje.
Uma mulher que alcançou esse lugar subjetivo e profissional de atender um telefonema meu em novembro de 2020 e concordar:
"É minha filha, é possível que vc realmente esteja abortando."
Lembro dessa frase como se fosse ontem. Senti ela do outro lado da linha com poucas palavras, muito silêncio e muita espera. Uma mulher nunca esquece as experiências nas quais atravessam seu corpo. Eu estava grávida de 2,... para 3 semanas.
Ela me acolheu. Me acalmou. Me auxiliou a deixá-lo ir junto a dolorosas cólicas e contrações. Não foi fácil. Mas vivi e fui acolhida. 3 hrs da manhã por uma desconhecida. Parteira Clau me marcou. E tenho certeza que ela vai marcada por toda a minha gratidão também.

*Mochila Perpétua 3X1.*Ela vem no tamanho médio e possui ajuste para uso como bolsa de mão, bolsa transversal e mochila....
25/10/2024

*Mochila Perpétua 3X1.*
Ela vem no tamanho médio e possui ajuste para uso como bolsa de mão, bolsa transversal e mochila.
Possui 2 bolsos internos em tecido Oxford.
Está disponível em 5 cores maravilhosas.
Possui um espaço interno incrível!

Sete anos, sete mudanças de casa. Às vezes em 1 ano mais de uma casa. Casas temporárias, casa, descasa, casas fixas, cas...
02/10/2023

Sete anos, sete mudanças de casa. Às vezes em 1 ano mais de uma casa.
Casas temporárias, casa, descasa, casas fixas, casas ideais. Casas. Casas que imaginamos que vamos f**ar,... casas que queremos f**ar e precisamos sair. Contextos, situações e chamados da vida.
Movimento.
O que esvaziamos dentro da nossa casa-corpo, quando esvaziamos uma casa abrigo?
O que empacotamos, jogamos fora, o que suspendemos, o que investimos dentro de nós a cada mudança?
Sim, como vcs imaginam,... não aguento mais mudar. Mas continuo acreditando em mudanças. Agora vou pro Rio. E espero que seja ponte pra outros lugares. Nada é permanente, até pq não desejo permanecer lá.
Busco permanências. Busco mesmo?! Ou pelo menos permanências entre mudanças. O que permanece enquanto dura. Nossa, muitas lições, lugares, pessoas e experiências.
Tenho mudas em muitos lugares e em cada muda, semente e raíz. 🪴
Bora pra mais uma.

Corri muitas distâncias dentro de mim nesses últimos anos. Sou em certos contextos maratonista da vida. Parar jamais.O t...
22/09/2023

Corri muitas distâncias dentro de mim nesses últimos anos. Sou em certos contextos maratonista da vida. Parar jamais.
O tempo por aí também anda mais corrido ou só eu ganhei porte de atleta?
Fiz distâncias antes, nunca pensadas. Me distanciei de idealismos, modas, lugares, tatuagens já marcadas na pele. Tomei rumos por instinto, intuição, vi o cavalo selado passando - e fui.
Abandonei pesos, preconceitos, sonhos desenganados, ambições fúteis e falsas alegrias. Relacionamentos - entre amigos e amores - caíram, surgiram e outros se mantém. Mudei o estilo musical, honrei a música que já curti. Conheci outras culturas e religiões.
Minha relação com Deus está hoje aproximada em alguns contextos e distanciada em outros. Tenho muitas respostas, mas ando necessitada de mais explicações. Ele me fez uma filha curiosa e cheia de dúvidas. Julgo que em certos quesitos ainda me falta fé. Não engulo o que tá posto. Pergunto sempre.
E hoje sendo mãe, mais uma camada é sobreposta a esses distanciamentos: não ando sabida de mim hoje (e não, isso não é uma queixa). Eu só vou. Me percebo através do tempo da minha filha. Cada mês. E como nunca, procuro quase que obssessivamente me agarrar ao presente, parar o tempo. Esse cara que anda acelerando as distâncias dentro de mim. É incrível como memórias e fotos no celular, nos fazem refém. É tudo o que sobra de um tempo que não vai parar.
Muitos ídolos meus morreram esse ano. Não tive tempo de pensar sobre isso.
E sim, depois da maternidade alegrias plenas, só quem escolhe sabe. E mais distanciamentos: meu antigo corpo, meus seios, meu tempo de passar himel, minha escolha de pendurar um brinco grande na orelha, tomar um café, fazer amor e dormir. Netflix. Esse último, nunca mais. Me sinto envelhecida pelo espelho. Marcas, tamanhos, cicatrizes, dores. Mas, bela em num outro sentido, que não sei explicar.
A vida anda pedindo inovação. Me sinto inventando uma nova roda a cada dia. Um gatilho, uma obra prima, uma gambiarra, horas uma genialidade e horas uma burrice só.
Sou hoje nova. Inovada e inovadora. Uma mulher porreta, uma jovem incansável, uma criança querendo colo, uma velha precisando de descanso. Distâncias...

Gente QUE CORRE! Mas tá ON! Foram meses! Desde o ano passado reformulando, atualizando essa jornada que é a minha cara, ...
10/06/2023

Gente QUE CORRE! Mas tá ON! Foram meses! Desde o ano passado reformulando, atualizando essa jornada que é a minha cara, meu coração e meu suor.
Desde que intui a primeira vez que o tambor seria meu companheirinho de atendimentos a 11 anos atrás, eu realmente não tinha ideia de que muitos caminhos se abririam a partir dele.
E hoje tá on, mulherada. Tô feliz de diversos lugares diferentes dentro de mim: por não ter desistido; por me esforçar todos os dias em acreditar (sim, pra mim não é fluido); por ter coragem de sair do quarto escuro pra estudar ja tendo colocado minha filha pra dormir pela enésima vez; feliz por saber que tá encaminhado, mas nunca concluído e feliz por passar por esse portal inicial de mais produção para manutenção. Agora a fase é nova.🥂
Tá na BIO, qui no meu link tree: TAMBOR X 021. 🌺🥁❤️

Juro. Não tenho ideia em como seria. - se vc tivesse viva aqui. Assim como não tinha idéia do que é ser hoje - mãe.Penso...
04/03/2023

Juro. Não tenho ideia em como seria. - se vc tivesse viva aqui. Assim como não tinha idéia do que é ser hoje - mãe.
Penso nessa mulher, todos dias. Silenciosamente. Entre trocas de fralda. Entre conflitos comigo mesma, entre conflitos e resoluções com meu parceiro. Entre brechas do dia, da noite, da madrugada. Entre vitórias. Fracassos.
Sua memória é um pulso constante na minha mente e alma. Nunca ruído. Sempre frescor. Frescor de carinho, paciência e firmeza.
Lembro de nunca ter apanhado. Não que nunca tenha merecido. Não é sobre mim, perceba. Mas sobre ela. Sobre uma adulta que liderava e amava incondicionalmente. Uma adulta que sabia superar e não descontar. Lembro o quanto vc valorizava isso, mãe. E até hoje se eu conheci outra pessoa que nunca apanhou como eu, foi muito.
Não vou ser sua cópia. Ja não sou. Não desejo ser. Mas trago de vc algumas lições fáceis e difíceis de se reproduzir com Savanni. Vc não era perfeita e tbm não sou. Alias esse papo de perfeição é balela.
Savanni acordou. rs!

Ela chama Sassá de “Minha Caramela”. .bastos se tornou de longe uma das pessoas mais especiais na minha vida nos últimos...
28/02/2023

Ela chama Sassá de “Minha Caramela”. .bastos se tornou de longe uma das pessoas mais especiais na minha vida nos últimos 8 anos.
Ufammm! Ja se passaram 8 anos de que papai do céu colocou vc e sua família no meu caminho. E como quase tudo na minha vida começa com um parto, dessa vez não foi diferente. Foi através de um dos partos mais especiais que ja atendi, que vc apareceu.
E desde sua escolha, livre e espontânea, de se tornar vovó de Savanni, a gente vem tendo o privilégio da sua doce companhia.
Não temos “como” agradecer, o tanto que vc tem feito por nós, Ive, a nível de apoio físico, emocional, assumindo esse posto tão especial e insubstituível de vovó de Savanni.
Esse é um mero post de agradecimento pra uma relação que vai perdurar pra sempre em nossas vidas! Feliz renascimento! A vida certamente vai nos levar ainda pra muitas viagens bacanas por esse mundão, pra além das que eu sei que vc ja aguarda ansiosa: as viagens de vovó com Savanni.
Um beijo muito amoroso meu e de

A minina sente falta da barriga mas não das condições pra mantê-la.Quem nunca?! Enjoo, cansaço, inchaço, falta de posiçã...
07/02/2023

A minina sente falta da barriga mas não das condições pra mantê-la.
Quem nunca?! Enjoo, cansaço, inchaço, falta de posição pra dormir, aumento dos fluidos corporais…
E quando vemos ja se foi o primeiro trimestre, mas tudo continua positiva ou mesmo negativamente surpreendente, afinal ngm é obrigada a gostar de gestar.
Daí vem o parto e realmente passa um bebê na tua vagina…ou realmente retiram um bebê da tua barriga. 😅
A vida, no meu caso, passou a ser surpreendente depois de Sassá. Aquele tédio que eu sentia,…aquela coisa de cochilar a tarde toda e sentir um vazio,…se “resolveu”. Sinto falta de dormir (mas não sinto tanto quanto achava que fosse sentir). Eu sinceramente achava que “fosse morrer” pq eu “preciso dormir”. Daí vem a vida e diz: que nada! Olha que sorriso lindo!
Parece que Savanni sempre esteve aqui. Me tornei uma pessoa mais tolerável e menos mau humorada. A vida não faz sentido sem ela e sem quem completa a família
Ser mãe é ter tônus mental, físico e espiritual. É se tornar muitas coisas das quais muitos falam por aí, mas vc não tem nem ideia. E se tornar tbm muitas coisas que vc nunca ouviu falar, mas que por vc, ta tudo bem.

Um bom dia 2023 em pleno fevereiro, a todes!Estamos em viagem e sim, não é que não dei conta. Não senti de postar nada e...
06/02/2023

Um bom dia 2023 em pleno fevereiro, a todes!
Estamos em viagem e sim, não é que não dei conta. Não senti de postar nada em janeiro mesmo. Kkkkk Desse jeito.
Mas senti de trazer aqui o desejo de um 2023 com aprendizados diferentes e melhores, como ja está sendo!
Nossa pequena Savanni ta linda! Cada vez mais ensinando e renovando em nossas vidas um novo ritmo de ser, estar e sentir ja a sete meses.
Ela traz o fluxo essencial de toda a criança: viver no presente. E a trancos e barrancos tenho me esforçado e conseguido umas pontinhas de prática no agora, diante de tanto corre, tanta vitoria e tanto perrengue. Vida, né?!
Mas sem dúvida! Cada manhã é uma oportunidade nova.

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