Rede Crescer - Desenvolvimento Humano

Tempo de sentir-se bem

Você sabia disso? Eu não. Quando minha companheira (essa linda aí da foto, comigo) começou a trabalhar com a Terapia do Riso, eu pensei: “Que maluquice é essa??”. Sim, Terapia do Riso existe, e traz inúmeros benefícios.

Mas a partir dessa experiência eu comecei a prestar mais atenção ao seu diálogo, nas pequenas coisas que tinham alterado em sua atitude, ficando mais leve e alegre, e tudo fluindo muito melhor.

Passamos a não ser só expectadores do que as crianças fazem para desenvolver seu cérebro... passamos a adotar o riso, na atividade física, nas caminhadas e ficamos mais conscientes na vida!

Descobri, então, que o cérebro não sabe se estamos ou não realmente felizes, sem sorrirmos. Mas ao sorrir, ele emitirá endorfinas e serotoninas, e assim, a felicidade vai acontecendo.

🍀 Acreditem, meus amigos, o riso ocasiona inúmeros benefícios, como:

1. Redução do estresse associado ao trabalho;

2. Aumento do desempenho nos trabalhos de rotina;

3. Descontração e alegria nas equipes de trabalho;

4. Recarrega as baterias e torna ambientes mais leves;

5. É uma ferramenta de acesso ao diálogo, mesmo que no trabalho;

6. É um estímulo ao lado direito do cérebro, o lado mais criativo e lúdico;

7. Equivale a um exercício corporal;

8. Reduz insônia;

9. Reduz dores e beneficia a saúde em geral.


✅ Aproveite as dicas e sorria mais!! A vida agradece!!

✅ Queres saber mais sobre a Terapia do Riso? Fale conosco.

Projeto de Mediação Escolar no CES é apresentado aos pais
No dia 18 de fevereiro, os pais de alunos do 6º ano do Ensino Fundamental II puderam saber como será o projeto de Mediação Escolar no Colégio Espírito Santo. Já os estudantes vão conhecer mais sobre esta proposta no dia 3 de março, quando receberão carta com a autorização para integrar a primeira turma de alunos mediadores do Rio Grande do Sul. O CES foi escolhido pelo Sindicato do Ensino Privado (SINEPE/RS) para vivenciar esta prática inovadora no formato de projeto-piloto.

Quem coordenará a formação dos estudantes do CES é a Acrópole Câmara Privada de Mediação e Conciliação, composta por Luciana Severo, Carla Delgado e André Strey. Os três possuem experiência em mediação judicial com adultos e especialização em mediação escolar, tendo vivenciado esta prática na Argentina e em Portugal. O grupo conta ainda com a colaboração de Cleci Maria Marchioro, facilitadora na área de Comunicação Não Violenta, da Rede Crescer.

Notícias | Colégio Espírito Santo | Canoas/RS Projeto de Mediação Escolar no CES é apresentado aos pais

Formação de professores em CNV- Comunicação Não Violenta! Escola Sinodal Rio Branco de Cachoeira do Sul! Com Sandra Ritter, Lau Felipe Grams, Jéferson Cappellari, Ilana,

Liderança Jovem, protagonismo, querendo conhecer CNV - Comunicação Não Violenta! Para melgor implementar seus projetos! Victor! Parabéns e parabéns aos professores e empresários que apoiam o sonho destes jovens! Como dizia John Lenon quando se sonha junto já e realidade! Com Carolina Toledo Rosito

Pratique a linguagem do cuidado. Conheça os benefícios em http://bit.ly/2lE59lR

Iniciando agora workshop de Comunicação Emocional Não Violenta.